在我們的生活中，經常就有人出現睡眠不好的現象，這一現象促使不少的人認爲自己是患有失眠，從而出現了不少誤診誤治的現象。其實有時並不見得睡眠不好就是失眠，所以我們在生活中應當瞭解怎樣做好失眠診斷纔有效。如具備以下......

失眠症的種類很多，是最爲常見的還是抑鬱性失眠，所謂抑鬱性失眠就是指由於長期抑鬱情緒而造成的。患者在久而久之的抑鬱和失眠狀態下引發疾病。那麼如果想治療此類疾病，就要先了解一下哪些是抑鬱症失眠的表現呢？中醫專家表......

（1）從自我感覺判斷：當自感有頭痛腦漲，而且頸部有些發酸，就可能是血壓升高。特別是感到頭兩側顳部（太陽穴的位置）有跳痛，並有點噁心的現象，都顯示出高血壓症狀。如果感覺頭暈、無力、嗜睡、行走不穩，則可能是低血壓。（2）從脈搏跳動......

在凌晨3點時，你數過的綿羊數已多過一個農場了；昨天的晚餐，也轉化成交響樂在肚子內演奏起來……簡單來說，你患上了失眠症──好在醫學界對睡眠研究了數十年後，終於找出最少十項導致破壞甜夢的元兇。它們有的簡......

一、保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。三、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡......

夏季日長夜短，天亮早易早醒，而且天氣悶熱，容易讓人產生煩躁不安的情緒，很多人在這個季節往往有睡眠問題。入睡困難、多夢、淺睡易醒、睡眠時間短，在醫學上，這都被稱爲睡眠障礙，也就是我們常說的失眠。躺在牀上超過30分鐘沒有......

高血脂是導致冠心病、高血壓及中風的危險因素，那麼,怎樣才能知道我們是否出現高血脂並採取及時合理的治療呢?可以從下面5個方面加以判斷。1、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡着。早晨起牀後感覺頭腦不清醒，早餐後可......

乾眼症原是一種老年性疾病，近年來隨着電腦普及、工作環境改變，乾眼症的發病率逐年增高。預防乾眼症，最重要的是要讓眼睛充分休息。此外，睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各種水果，特別是柑橘類水果，還要多吃魚和雞蛋，以及富含維生素......

強迫行爲是指雖然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就裏的持續去作的症狀而言。要是不摸着一根根的電線杆、橋的欄杆、樓梯的扶手走的話，就覺得不安心；出門的時候，如果不是從右腳先踏出家門，就會覺得不安；用餐時餐具的排列......

對男人來說，早泄是個很私人的問題，很多人對這方面的健康常識瞭解得很少，也絕不願意多提。不過私下裏，男人們可能會有不少關於早泄的問題：到底什麼是早泄？我算不算早泄？壯陽藥有沒有副作用？早泄咋治療。其實，早泄只是男科病中的......

很多男子不能確定自己是否患有陽痿，其實可以從陰莖的夜間勃起情況來判斷陽痿的性質。各年齡的正常男子，在夜間睡眠中都可發生陰莖反射性勃起。青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分鐘；青壯年平均每晚勃起4次左右；65歲以......

對於失眠的定義，醫學上並沒有科學的定論，多認爲長時間出現睡眠質量差，不能安然入睡的話，即可診斷爲該病，但是導致睡眠不足的病型有很多種，如假性失眠等等，這就會導致很多患者發生誤診的情況，那麼，如何準確診斷失眠情況呢?下面......

失眠的人常常難以誘導自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益。具體歸納如下：（1）平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更......

如今擁有一個好的睡眠是一件很困難的事情。2006年，京滬廣等六大城市成年人失眠發生率高達57%。有過失眠經歷的人都知道，那種在牀上輾轉反側的滋味真是苦不堪言。下面教你怎麼來對抗失眠。到底怎樣纔算失眠失眠是指對睡......

如何自我判斷胃下垂1、腹脹及上腹不適患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。2、便祕便祕多爲頑固性，其主要原因可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。3、腹痛多爲持續性隱痛。常於餐後發......

睡眠是一件人生大事，如今越來越多的人都有失眠的症狀，長此以往的話，會讓自己的精神狀態不佳，或者身體逐漸變差，甚至很多人都不知道自己有失眠的症狀，下面就讓小編帶大家瞭解一下如何判斷自己失眠吧!如何判斷自己是否失眠呢......

失眠了最忌諱的就是吃藥，如果你還年輕的話最好不要選用吃藥來治理自己失眠的現象，會對藥物有依賴性，年紀輕輕地總不能一輩子吃藥吧!如何自我失眠診斷的方法有哪些，今天小編蒐集了失眠診斷的相關資料，一起跟小編了解一下吧!......

老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者，狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者，無論是哪一種，都有着諸多老年期的特點。在臨牀上常見爲輕度抑鬱，但危害性不容忽視，如不及時診治，會造成生活質量下......

在我們的生活中有這麼一種疾病，就是性交障礙疾病，此病男女都患，本來男女的性生活是一件很愉悅的事情，那麼怎麼診斷性交障礙的呢？怎麼診斷性交障礙？一、正常：性慾要求正常，刺激性敏感區後陰莖勃起的反應迅速；接受異性刺激，包括視......

中醫常說的陰虛火旺是一種常見的身體狀況，並且對於我們的身體危害比較大。陰虛體質就是罪魁禍首之一，那麼什麼是陰虛呢?藥食同源的中醫療法，在飲食上有哪些食療方有助於調理身體呢?陰虛體質如何判斷?陰虛體質是指當臟腑......