這項發現有力地支持了以前的研究，認爲即使是適度的運動，對預防疾病也是至關重要的。每年大約有4萬名英國女性被診斷出患有乳腺癌，而且每年大約有1.2萬人死於該病。有九分之一的女性的生活受到乳腺癌影響。引起乳腺癌的風......

只要能運用現代的知識和科學技術，建立以合理飲食爲基礎的良好生活方式，許多癌症是可以預防的。癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症患者與飲食習慣、食物構成、......

每週堅持步行可預防大腸癌。位於大腸的常見惡性腫瘤。大多發生於40歲以上，男性患者約爲女性的兩倍。根據腫瘤發生的部位，可分爲直腸癌和結腸癌。前者早期無明顯症狀，或大便帶血，以後逐漸出現大便頻、黏液便、便血、裏急後......

癌症可以預防嗎？癌症是可以預防的，這是一個肯定的結論。中國與世界衛生組織國際癌症研究署的一項研究發現，與癌症相關的行爲和環境危險因素主要包括慢性感染、吸菸、飲酒等。研究認爲，約60%的癌症是可以避免可以預防的。......

人蔘是預防癌症的好東西嗎？癌症病人能不能吃人蔘，這是一個頗具爭議的話題。大部分的人認爲人蔘是大補的，有助於癌細胞的增長。其實人蔘的種類繁多，含有的化學成分亦很複雜。千百年來，人蔘都是作爲補益健脾、大補元氣、強身......

一項最新研究顯示，女性每天哪怕只步行一小時，就可將患乳腺癌的風險降低一半。與那些從不運動的女性相比，那些經常步行，而且每週至少做一個小時適度鍛鍊的女性，患這類癌症的風險降低了將近55%。這項發現有力地支持了以前的......

說到癌症很多人都會談之色變，因此癌症是當今最可怕的殺手。那麼你知道如何預防癌症嗎？癌症可以傳染嗎？幾天前，朋友圈裏在傳著名演員田華的家事，除了田華自己，她的好幾位家人都先後患了癌症，這麼明顯的家族聚集性，難不成癌症也......

步行半小時有助預防便祕很多老人備受便祕困擾，據我國流行病學調查，便祕發病率約9%-13%，其中25%-50%爲老年性便祕。老年人便祕不可忽視，需及時調整。老人由於消化力降低，分泌消化液減少，進食過少、偏食細精加工過的食物，活動......

據《國際癌症雜誌》報道，美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實，每週步行1小時，可減低患大腸癌的風險達30%。這項跟蹤研究共計16年，共觀察了79295名的40~65歲的婦女，部分在研究期間患上大腸癌。結果發現，每週步行1至1.9小時......

豆腐功效大可防癌，怎樣搭配最有營養。豆腐由大豆製作而成。每百克大豆可爲人體提供近40克的蛋白質。大豆還不含膽固醇，還可降低人體膽固醇，從而抑制和預防癌症的發生。豆腐功效大可防癌，怎樣搭配最有營養。豆腐由大豆製作......

玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎？多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內......

預防癌症要從日常生活的點滴做起，下面笑面給大家介紹下癌症預防的小常識：大蔥可以預防癌症。傳統醫學認爲，蔥有解毒的功效。如果因爲吃蝦蟹而過敏，趕快把菜裏的蔥都吃掉，可以解除體內的毒素；把蔥白搗爛，加入蜂蜜，可以外敷治療......

一種被稱爲哈姆雷特療法的臨牀試驗近日首次成功進行了人體試驗。在試驗中，患有膀胱癌的病人接受哈姆雷特療法，並發現他們在治療後，通過小便可以排出死亡的癌細胞，從而給腫瘤的治療帶來了希望。事實上，在後續的研究中，科研人......

黑木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但爲中國菜餚大添風采，而且能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。功效：木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起......

蘆筍又名露筍、龍鬚菜。它並非蘆葦的嫩芽，而是因其狀如春筍而得名。它有鮮美芳香的風味。纖柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。在西方，蘆筍被譽爲十大名菜之一，是一種高檔而名貴的蔬菜，營養學家和素食辦人士均認爲它是健康食品......

在癌症的致病因素中，環境因素佔主要原因，但膳食與營養也佔有重要的地位。俗話說：有些病是吃出來的。而科學合理的膳食營養可以預防許多疾病。過多的熱量攝入及肥胖，會增加結腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、子宮內......

踢毽對調節眼、腦神經系統四肢支配能力有着特殊功能。它主要以下肢做盤磕拐蹦落等動作來完成通過擡腿、跳躍、屈體、轉身等動作。使腳、腿、腰、頸、眼等身體各部位均得到鍛鍊。提高了各個關節柔韌性及癌症患者的身體......

運動防癌每次至少30分鐘適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水平。經常步行或做其他運動的人，很多健康問題的發生機率都會大大下降，包括心臟病、高血壓、骨質疏鬆症和糖尿病。研究發現：每週走路3-5個......

很多朋友喜歡喝葡萄酒，而相信巧克力是很多女性朋友們的心頭摯愛。你相信嗎，如果把這兩者結合起來，就能有效地殺死癌細胞！到底有沒有科學根據，美國科學家給了我們一個確切的答案！紅葡萄酒+黑巧克力=殺死癌細胞根據美國血管新......

研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素，如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......