人到老年後，機體的各種機能和全身組織器官的機能都會減退，表現在口腔方面爲粘膜萎縮、唾液分泌減少，味覺異常，牙槽骨吸收、牙齒部份或全部脫落，直接影響到口腔咀嚼功能。少牙或無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到......

1、數量要少研究表明，過分飽食對健康有害，老年人每餐應以八九分飽爲宜，尤其是晚餐。2、質量要好老年人體內代謝以分解代謝爲主，需用較多的蛋白質來補償組織蛋白的消耗。如多吃些雞肉、魚肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦豬肉以及......

老年人的唾液分泌減少，味覺異常，口腔黏膜萎縮，牙齒部分或全部脫落，直接影響到口腔的咀嚼功能。爲了減少缺牙所致的不良影響，失牙老人應注意飲食營養：（1）宜保持口腔潔淨，使口腔內少有雜味，這樣能增加味覺敏感性，有利於提高食慾。......

很多老人裝上假牙後，在最初的使用時期裏，常會覺得口內非常不舒適，並伴有不同程度的牙齦疼痛，有的患者甚至長時間都會有這種感覺。這是爲什麼呢？在臨牀上我們發現，除了剛戴假牙時不可避免會有不適感，以及假牙本身製作不精良外......

老人保健養生5條飲食原則要注意吃食物的品種和數量老年人在飲食的時候一定要注意多方面的飲食，這樣可以保證營養的全面吸收，每個人的身高、體重、勞動強度、健康狀況不同，所需要的食物品種和數量也不同，要知道精確的飲食......

老年人大多有鑲牙的經歷，因爲人老了牙齒容易脫落。但是老年人隨着年齡的增長，身體的各項機能都在下降，抵抗力和創傷恢復能力也在下降，因此在選擇鑲牙的方式上更要慎重。那麼老人鑲牙時如何選擇呢？老人鑲牙的注意事項有哪些......

一、食物宜雜沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素，因此，每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細搭配，色澤搭配，口味搭配，幹稀搭配。二、質量宜高質量高不意味着價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量......

老人健康吃飯注意7要點1.適量很多老年人堅持吃七八分飽，結果發現吃得越少精力就越差，記憶力就越糟，而且越怕冷。這是因爲老人本來咀嚼功能、消化功能就差，再限制飲食，能量供應就會變差，新陳代謝變慢，會出現大多數人口中所說......

中年過後，由於牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨牀上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發現，因而最易被人們忽視。所以，中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失......

老人飲食注意5個事項1、良好的飲食習慣一日3-5餐有規律。按時定量進餐。飲食有節、食量得當，不過飢過飽，每餐七、八分飽，忌狼吞虎嚥、暴飲暴食。不挑食、不偏食，都是少鹽、少糖、少脂肪，多爲清淡食物。2、營養均衡膳食熱能......

（1）不能與家人的食物等同。食物要嫩、軟、爛，可用肉末、嫩肉絲或肉末制的肉丸及魚丸等。青菜最好切碎、制軟，多用瓜類，有的可以製成泥狀。主食最好是發麪食物，如麪包、細麪條、餛飩及各種粥類。不能生吃水果者可煮後再食或......

作爲癲癇病患者，需要忌口的東西很多，加上癲癇患者不知道吃什麼，就更加導致偏食、營養不良。究竟癲癇病人的飲食不能吃什麼，能吃什麼？使得許多癲癇患者和家屬都十分困惑。癲癇病人的飲食應該要怎麼注意，專業醫院專家爲您解答......

單單對於糖尿病人來說，糖尿病飲食的調理就已經非常重要了，所以對於糖尿病引發的眼部疾病來說，飲食也是同樣重要的。平常要儘量不吃或者少吃辛辣刺激的食品，還有就是禁忌中的禁忌，含糖量高的食物。如果病情已經發展到快不可......

醃製酸菜：在我國北方，很多地區居民都有家庭自制鹽酸菜的習慣。當老人出現食慾不佳時，適當吃點醃酸菜確能幫助開胃，增加食慾。但是，與新鮮蔬菜相比，醃酸菜除了丟失了某些營養素外，還含有較多的硝酸鹽和亞硝酸鹽，對老人的健康會......

冬季天氣寒冷，老年人因爲年紀的原因要格外主要保護腰部。那麼冬季老人護腰要注意什麼呢？冬季老人如何護腰1、不要搬運力不能及的重物搬運重物時注意先下蹲，再擡舉重物，切勿直接彎腰搬運;要藉助肩、膝關節的力量，防止扭傷腰......

很多老人在牙齒掉光之後，身體體重會下降。吃什麼東西都覺得沒有胃口，這是後要多注意老人的健康問題。因爲好呢多老人在沒有牙齒之後，由於吃東西不能夠很好的咀嚼，會引起消化不良。對沒有牙齒的老人來說，在平時護理的時候要......

1、豆腐豆腐是一款常見的食品，它的營養價值很高，但老年人也不宜多吃。豆腐中含有豐富的蛋白質，同時也含有植酸和脹氣因子，若一次食用過多不僅會阻礙人體對鐵的吸收，還容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。此......

老年人的身體機能逐漸減退，身體各方面都有了不同程度的變化，因此，老年人的飲食也要有所不同。以下是老人飲食要注意的幾點。1.適量增加蛋白質的攝入：老年人在每天的飲食中要適量增加蛋白質的攝入，因爲老年人的肌肉質量已經......

炎炎夏日已經來了，雖然說現在屬於初夏，但是天氣已經要比春天的時候熱了許多。要知道不同的季節保養的方法是不同的，既然已經進入了夏季，自然要選擇順應夏季的方法保健身體，尤其是身體各項機能開始的中老年人，更是要特別注意......

人們從來沒有停止追求過健康雪白的牙齒。最近的一項研究表明，擁有亮潔牙齒的人能更聰明更成功，甚至活的更久。健康牙齒能讓你顯得更加自信，從而會更願意微笑。因此，保護牙齒對健康有很大的好處，下面爲大家介紹一個護牙計劃......