飲食不當會引起痤瘡 預防痤瘡的妙招

飲食不當會引起痤瘡 預防痤瘡的妙招

痤瘡好發於面部及胸背等部位,中醫理論面鼻及胸背部屬肺,中醫認爲本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣之品,溼熱內生,燻蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,鬱阻肌膚所致。此外,外塗化......
2023-11-12
飲食不當引起痤瘡 預防痤瘡有新招

飲食不當引起痤瘡 預防痤瘡有新招

痤瘡好發於面部及胸背等部位,中醫理論面鼻及胸背部屬肺,中醫認爲本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣之品,溼熱內生,燻蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,鬱阻肌膚所致。此外,外塗化妝品......
2023-11-10
支招:教你如何預防痤瘡?

支招:教你如何預防痤瘡?

刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論爲基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書,完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳......
2023-11-26
妙招解決冬季瘙癢和痤瘡

妙招解決冬季瘙癢和痤瘡

寒冷是冬季瘙癢症最主要的誘發因素。冬季瘙癢症主要發生在秋末和冬季氣溫急劇變化的時候,因爲天氣寒冷,皮膚萎縮,皮脂腺分泌機能減退引起皮膚乾燥,而痤瘡,在中醫學中,認爲其是由體內溼熱造成。在冬季,如果偏食辛辣的東西,飲食......
2023-11-06
夏季如何預防痤瘡

夏季如何預防痤瘡

痤瘡又叫粉刺,俗稱青春痘、疙瘩,它是青春期局部常見的一種毛囊皮脂腺的慢性炎症,痤瘡是一種多因素性疾病,到目前爲止,其發病機理尚未完全清楚。從中醫角度來講,導致痤瘡的原因主要是血熱偏盛、肺胃積熱、外感風熱、氣血凝滯......
2023-11-07
這些小妙招有效預防痔瘡

這些小妙招有效預防痔瘡

痔瘡患者要有良好的飲食習慣,痔瘡手術後患者不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物,最好連乾燥的食物也不要吃,日常飲食要以清淡有助於排便的食物爲主,多吃水果和蔬菜,多喝水,大便後堅持用溫水坐浴清洗等等方法。1、試試水療法:水......
2023-11-13
預防痔瘡的十大妙招

預防痔瘡的十大妙招

痔瘡是一種常見病、多發病,對人體的危害頗多。介紹,預防痔瘡要從平時做起,具體地說,應注意以下幾個方面:1、生活要有規律多進行體育鍛煉,體育鍛煉有益於血液循環,促進胃腸蠕動,改善血液循環,預防痔瘡的發生。2、預防便祕便祕是......
2023-11-13
預防痔瘡有什麼妙招

預防痔瘡有什麼妙招

便祕、腹瀉是腸道功能失常的反應,會直接引起大腸肛門的許多疾病,尤其是痔瘡。有些人喜歡在大便時看書報,久蹲廁所而不起,這樣很容易加重肛門直腸部的充血,引起痔瘡、直腸粘膜脫出、肛門括約肌鬆弛等多種肛腸疾病,實在是非常......
2023-11-12
秋季如何預防痤瘡?

秋季如何預防痤瘡?

1、清潔指甲。指甲要經常修剪,並清除甲前端下的污物。2、保持皮膚的清潔衛生。對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗;對乾性皮膚則應少用肥皂。3、保持皮膚彈性。在寒冷季節,要經常用潤膚劑塗抹皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減......
2023-11-26
冬季預防凍瘡的小妙招

冬季預防凍瘡的小妙招

1.身體保暖嚴重空氣乾燥多風,儘量避免外出,出門時一定要帶上口罩、手套等防寒用具。預防皮膚暴露在外,還要避免身體長時間不懂,站立久了要適當活動來促進血液循環。2.增強抗旱能力平常加強體育鍛煉,適應用冷水洗臉,天氣暖和......
2023-11-12
預防痔瘡的五大妙招

預防痔瘡的五大妙招

1、合理調配飲食日常飲食應避免過於精細,可多食蔬菜、瓜果、豆類等含維生素和纖維素較多的粗糧食品,多飲水,使大便保持潤滑通暢;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大蔥、芥末等。2、養成良好的排便習慣定時排便:健康人......
2023-11-18
外治預防痤瘡

外治預防痤瘡

痤瘡的外治方法很多,臨牀上常用的行之有效的經驗療法有以下幾種:(1)抗生素低濃度的紅黴素、氯黴素或潔黴素溶液搽於患痤瘡的部位,能有效地抑制局部的痤瘡棒狀桿菌,發揮治療作用。(2)維甲酸類0.05%維甲酸霜或凝膠,可以使粉......
2023-11-14
防治痤瘡的小妙招

防治痤瘡的小妙招

想起一個急轉彎的問題:痘痘長在哪裏讓你最不擔心?,答案卻是長在別人的臉上才最不擔心,看來痘痘只要是長在自己身上的,長在哪裏都不好,痘痘也就是醫學上的一種名詞痤瘡,是一種皮膚表面的突起,我們來了解一下痤瘡的定義:是毛囊皮......
2023-11-03
怎麼做好痤瘡的預防

怎麼做好痤瘡的預防

痤瘡俗名粉刺、暗瘡,是青年人羣中最常見的影響美容的皮膚病,由於體內雄性激素增高,促使皮脂分泌旺盛,毛囊皮脂腺管閉塞,加上細菌侵襲,從而導致痤瘡的發生,痤瘡的發病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不......
2023-11-17
預防痔瘡的妙招

預防痔瘡的妙招

痔瘡屬於常見疾病,特別是都市男女生活節奏快,飲食不規律,應酬多,因此常患痔瘡。介紹,痔瘡是可以預防的,常見的預防方法有下面這7招。1.改變生活習慣。避免久站久坐,經常要換個姿勢,自我放鬆一下。2.改善飲食習慣。大便通暢能減......
2023-11-13
番茄酸奶可防痤瘡 專家支3招對付痤瘡

番茄酸奶可防痤瘡 專家支3招對付痤瘡

脂肪粒、痤瘡等代謝性的皮膚問題,困擾着很多人。在美國皮膚病調查學會年會上,美國紐約西奈山伊坎醫學院的皮膚病學臨牀副教授蘇珊·伯沙德指出,遵循以下這套清潔皮膚的飲食方案,能遠離痤瘡等皮膚病的威脅。1.少吃高......
2023-11-04
如何飲食預防痤瘡

如何飲食預防痤瘡

可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!食療是解決痤瘡困擾最有效的方法,堅守四字方針,就是少吃,多吃。少吃,就是少吃刺激,辛辣食飲;多吃,就是多吃潤腸通便,排除腸毒的食物......
2023-11-12
痤瘡恢復有哪些妙招

痤瘡恢復有哪些妙招

痤瘡患者在飲食方面一旦不注意的話,可能就會導致自己的臉上留下非常多的痤瘡疤痕,對容貌就會影響特別大。如果你長了痤瘡,那麼就更應該樹立正確科學的飲食習慣了。那麼,預防痤瘡疤痕都需要注意哪幾點呢?下面就來給大傢俱體......
2023-11-07
日常如何預防痤瘡

日常如何預防痤瘡

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點,採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力,然後用溫水或溫熱......
2023-11-12
睡眠不足或致痤瘡 遠離痤瘡有妙招

睡眠不足或致痤瘡 遠離痤瘡有妙招

青春痘發病的原因1、內分泌失調:內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,爲青春痘的產生營造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到......
2023-11-08