感冒雖然主要是由病毒引起的疾病，但是受寒、着涼可成爲感冒的主要誘因。有關專家認爲，寒冷使抵抗力降低是導致感冒的重要因素。研究證明，一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室溫試驗也證明，室溫較低時，肺功能會受到明顯......

喝茶是養生的好辦法，春季選茶大有講究。專家建議，此時宜喝花茶，因爲春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。此外，東春天容易罹患感冒，巧用養生茶還能......

感冒是一種常見疾病，特別在春季，當你感冒時，你就須要注意你的飲食，這樣才能較舒適地度過感冒期間。1、注意飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2、注意飲食太油膩飲食宜清淡少油膩，既滿足......

據瞭解，人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害，最常見的要數感冒病毒。有數據統計表明，各種不同的感冒病毒可高達200種，免疫系統在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防範。一旦免疫系統薄弱時，感冒就容易趁虛而入。天......

勤洗手美國醫學科研人員對4萬名招募人員進行了一項研究，讓他們每天洗5次手，結果發現這些招募人員呼吸道疾病的發病率下降45%。手在日常生活中是接觸最多細菌的地方，也是很多病菌的來源。複印文件、按電梯、摸門把手等等......

春季，人們易感冒。感冒給人們的生活帶來很多不便，同時還影響身體健康。那麼，如何預防感冒呢？下面教您10個預防感冒的小方法，使您遠離感冒，遠離病毒入侵。1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到痠麻感爲宜。2.每天兩手......

初春時節，陽氣升發。此時人體內的陽氣亦順應春陽之氣而生髮，新陳代謝旺盛，根據天人相應的養生觀，飲食調養重在扶陽，適合多吃一些具有辛甘發散性質的食物，少食用具有酸澀收斂作用的食物，以使人體陽氣上升而健旺。在衆多應季的......

秋季預防感冒之喝紅糖姜水、大蒜如果孕媽媽出現受涼的情況或者是感覺自己的身體有感冒的傾向的時候，紅糖姜水來一碗，然後好好的睡一覺，對於預防感冒是很有效果的。生蒜和生蔥也可以說是非常有效的預防感冒的食物。因此在......

生薑味辛性溫，長於發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨牀上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，前人稱之爲嘔家聖藥。利用姜做薑茶，可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯。飯後飲用，有發汗解表、溫肺止咳的功......

春季早晚的溫差很大，加上此時人體的免疫力相對較差的原因，因此春季是感冒高發的一個季節，下面是一些預防感冒的小方法。1、多用熱水泡腳：泡腳對人體的健康有很多好處，由其是泡後雙腳發紅更可以預防感冒。2、注意冷暖：當人體......

1.洗手預防讓寶寶在秋冬季節遠離疾病困擾，洗手很重要，父母爲寶寶洗手或者教寶寶洗手時應遵循世衛公佈的六步洗手法：第一步，五指併攏、掌心擦掌心；第二步，手指交錯、掌心擦手背；第三步，手指交錯、掌心擦掌心；第四步，兩手互握，互擦......

山寨版感冒：過敏性鼻炎近來本市氣溫波動較大，感冒患者陡然增加。但在這些感冒患者中也有山寨版，他們中一半以上是過敏性鼻炎病人。專家指出，春季的異常天氣和春暖花開引發了感冒和過敏性鼻炎的高發，兩種疾病的初期症狀都是......

預防春季老人感冒，大家知道該如何來做嗎？有哪些預防的方法可以推薦給大家呢？如果家中有老人的話，本文是值得大家來認真的瞭解下，一定要做好老人保健工作！春季感冒預防積極的鍛鍊能改善人體的生理功能，增強體質和抗病能力。實......

感冒咳嗽怎麼辦有些肺炎病兒，病情好轉時咳嗽反見增多，這是因爲呼吸道內稀薄的分泌物需要通過咳嗽反射來清除的緣故。鎮咳藥則抑制咳嗽反射，阻止呼吸道分泌物的排出，可引起痰液堵塞，因此，小兒咳嗽時應儘量不服用鎮咳藥，而應服......

預防感冒，在飲食上做到以下幾點會更有益：1、選擇容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2、飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可選擇白米粥、小米粥、小豆粥，配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆......

到了春天的時候，因爲天氣變化無常，經常時冷時熱，再加上孩子的免疫功能不健全，所以說在集體活動中極易相起交叉感染，感冒也是很平常的事情了，不但影響孩子健康，而且讓父母也會變的很頭疼，春天患感冒，發燒的孩子醫院實在是太多了......

感冒多發於秋冬和冬春等季節交替時。一般認爲感冒繫着涼引起，其實着涼只是誘因，真正的病因還是着上了病毒和細菌。正常人的呼吸道內常寄居着一些病毒和細菌，由於身體抵抗力和呼吸道粘膜的保護作用，它們能與人和平共處。但......

春季晝夜溫差大，護理不當容易導致感冒。那麼你知道不妨試下下面中醫方法有效預防感冒吧!一、防感冒：用鼻呼吸，按住兩個穴1、不要張嘴，儘量用鼻子呼吸。2、講話的時候手按着合谷、列缺兩穴。一個指頭點着合谷穴，一個指頭點......

春天到了，天氣也慢慢地變得暖和起來，但是早上和晚上的溫差還是蠻大的，所以保暖工作還是需要做好，稍不注意就會惹上感冒，尤其是一些特殊人羣，比如孕婦、小兒等。孕媽如果惹上感冒了，也不想吃藥，畢竟怕藥物對胎兒有什麼不好的影......

常洗手，防感冒近年來，科學家研究表明，感冒通過手與手接觸是一條很重要的傳染途徑。因爲感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活2小時。感冒患者擦鼻子時將活病毒轉移到手上，接着又污染了他們觸及過的地方，如與他人握手、拉......