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一歲以內嬰兒食譜之粥類篇
一歲以內嬰兒食譜1:豆腐蛋黃粥材料:豆腐1小塊、蛋黃半個、粥半小碗做法:1)豆腐壓成碎泥狀;雞蛋煮熟,取出1/2個蛋黃壓碎。2)粥放鍋中,加豆腐泥,煮開;然後撒下蛋黃,用勺攪勻,待粥再開即可熄火。一歲以內嬰兒食譜2:牛奶麪包粥材料:牛奶......
2023-11-11
1歲寶寶食譜大全
1歲寶寶吃什麼?保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成:1.肉、魚、家禽、雞蛋;2.奶製品;3.水果和蔬菜;4.穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。當你設計孩子的菜單時,要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要,所以在......
2023-11-15
食藥監提示:1歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜
1歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜國家食藥監局近日發佈蜂蜜食用安全提示,提醒一歲以下的嬰兒不宜食用蜂蜜。國家食藥監局表示,由於嬰兒抵抗力較差,如果不慎食用了被肉毒桿菌污染的蜂蜜,肉毒桿菌容易在嬰兒腸道中繁殖併產生毒素,會......
2023-10-29
12歲食譜 肝泥粥
爲1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據,一定要符合小兒的消化特點。這一時期的孩子們,他們的乳牙尚未出齊,所以食物要做到細、軟。二是要採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等;含鐵質豐富的......
2023-11-07
1週歲幼兒的益智粥食譜
核桃仁粥原料:山核桃仁20克(3-5個),粳米或糯米30克。製作:先將米洗淨,放入鍋內,加水後微火煮至半熟;將炒熟的山核桃仁弄碎放入粥裏,煮至粘稠。營養小祕密:核桃仁含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鋅等微量元素,所含多不飽和脂肪酸對......
2023-11-14
嬰兒食譜之水果麥片粥
原料:麥片100克,兒童牛奶50克,水果50克,白糖少許。做法:1、將幹麥片用清水300克泡軟;2、水果洗淨切碎;3、將泡好的麥片連水倒入鍋內,置火上燒開,煮2-3分鐘後加入牛奶,再煮5-6分鐘,待麥片酥爛,稀稠適度,加入切碎的水果、白糖略煮一......
2023-11-14
1歲前嬰兒不能吃的8種食物
1.蜂蜜危險點:成分含肉毒桿菌孢子雖然喝蜂蜜水有其好處,但是蜂蜜的製造過程中不會經過高溫殺菌,以免破壞成分,因此可能含有肉毒桿菌孢子,可能導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒。建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。2.花生醬......
2023-11-19
常喝的嬰兒粥——寶寶食譜
魚粥洗淨去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少許酒,即成魚粥。豬肝泥粥洗淨的豬肝用刀橫剖,再取出切面處泥狀物,加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最後均應加入萊泥和豆制......
2023-11-27
1歲半幼兒冬季食譜
推薦食譜:早餐:牛奶蛋羹25克芝麻粥25克中餐:排骨湯燜海帶絲軟飯50克午點:蒸白薯50——100克晚餐:白菜肉末掛麪湯50克1歲小兒尚處於易患佝僂病的年齡。在冬季,北方天氣寒冷,曬太陽機會大爲減少,易引起維生素D缺乏,從......
2023-11-13
適合1歲半嬰兒吃的菌類食物
一、金針菇金針菇含有兒童生長髮育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進兒童記憶、開發兒童智力有特殊作用,常被稱爲益智菇;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育......
2023-11-19
1歲嬰幼兒的保健方法
一、養育1、保證幼兒膳食優質優量又合理應符合以下幾項原則:1.每餐都應有足量的動物和植物蛋白質;2.每餐都應供鈣、磷、及多種維生素;3.粗細糧搭配、暈素菜搭配,幹稀、甜鹹、軟硬搭配;4.品種多樣,交替變換,色味香俱全。二......
2023-11-15
11個月嬰兒粥類食譜推薦
11個月嬰兒輔食食譜1:肉末碎菜粥原料:大米、豬瘦肉、青菜、植物油、蔥薑末做法:1)青菜洗淨,剁碎;大米淘洗乾淨,放清水中浸泡30分鐘;豬肉洗淨,剁成碎末。2)炒鍋置火上,倒油,燒至七成熱,加蔥姜爆香;然後下肉末翻炒變色,盛出。3)浸泡好的......
2023-11-10
嬰兒粥食譜大全
今天要給大家講的是嬰兒粥食譜大全,會給大家推薦三種粥。嬰兒到了適合年齡,會給嬰兒斷奶,嬰兒斷奶後的食物就是每位父母心中的一個難題,不僅要好吃,還要讓嬰兒接受,孩子斷奶後終究會不習慣,只能慢慢的來改變。下面就要給大家......
2021-04-30
嬰兒食譜:魚泥
此泥富含蛋白質、不飽和脂肪酸及維生素鹽,嬰兒常食,能促進發育,強健身體。適宜5個月以上的嬰兒食用。原料:淨魚肉50克,白糖、精鹽各少許。製作:1、將收拾乾淨的魚放入開水中,煮後剝去魚皮,除去魚骨刺後把魚肉研碎,然後用乾淨的......
2023-11-14
推薦五款嬰兒營養粥食譜
嬰兒營養的補充是非常重要的,那麼如何去補充嬰兒的營養呢?喝粥就是很好的選擇,那哪些粥喝了之後會有營養呢?這些營養粥具體是怎麼做的呢?今日小編帶大家來了解下!嬰兒營養粥食譜一,蔬菜牛肉粥材料:火鍋牛肉片6片,香菇2朵,娃娃菜......
2023-10-20
0—1歲嬰兒食譜之白飯魚蒸蛋
此蒸蛋營養豐富,蘿蔔開胃,可增強食慾。此品可供9-12個月大嬰兒食用。原料:雞蛋1個,白飯魚50克(其他鮮魚也可),紅蘿蔔少許,開水1杯。製作:1、紅蘿蔔去皮,切成極小的粒,放入沸水中燙熟燙爛。2、白飯魚入熱水燙,去鹹味,撈起,去骨切碎。......
2023-11-18
1歲前嬰幼兒不能吃的8類食物
1.蜂蜜危險點:成分含肉毒桿菌孢子雖然喝蜂蜜水有其好處,但是蜂蜜的製造過程中不會經過高溫殺菌,以免破壞成分,因此可能含有肉毒桿菌孢子,可能導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒。建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。2.花生醬......
2023-11-06
初生1個月嬰兒食譜
年齡:6~12小時主食及用量:可暫不餵奶,喂少量淡糖水或溫開水餐次:每2小時1次年齡:1~3天主食及用量:母乳:每次喂10~15分鐘餐次:每4小時1次年齡:4~15天主食及用量:母乳:每次喂30~90克餐次:每4小時1次年齡:15~30天主食及用量:母乳:每次喂30~100......
2023-11-27
1~3歲的幼兒食譜安排
1-3歲的每日進餐不能以人的一日三餐作爲標準,孩子年齡太小,對外界食物攝取的能力太小,所以應該加餐使幼兒每日進餐次數多一些。1-1.5歲的兒童每日安排進食四至五次,最多不超過六次,每餐間隔四小時。1.5-3歲,可逐漸由五次改......
2023-11-14
1歲寶寶營養食譜 粥麪餅類食譜大全
轉眼間家裏的寶寶一歲了,有的寶寶這個時候就會走路了,所以營養一定要跟上,那麼1歲寶寶吃什麼最有營養?來看看小編推薦的1歲寶寶營養食譜吧,寶媽們趕緊學起來。火腿粥營養提示:火腿能提供人體所需的蛋白質。原料:火腿、大米。......
2023-10-19
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