中醫認爲，腎爲先天之本，脾胃爲後天之本，氣血生化之源，脾胃的強弱對人體健康起着至關重要的作用。五行學說中對於人體的臟腑有如下解釋：肝屬木，木性可曲可直，通暢順達，有生髮的特性，因此肝喜條達而惡抑鬱，有疏泄的功能。脾（胃）屬土......

今天是雨水節氣，此期間天氣變化不定，而且還是全年出現寒潮最多的時節之一。在這樣的變化無常的天氣裏，很多人的情緒波動會很大，而且很容易心神不安，進而影響人體的身心健康。所以說，在這雨水節氣要做好保健工作。其中，寒潮天......

雨水節氣，吃什麼要好呢？中醫養生專家認爲，這一時令的最佳飲食是：豆苗、薺菜。豆苗，俗稱豌豆藤。豆苗作爲食品，早在李時珍的《本草綱目》中就有記載：豌豆種出西湖，今北土甚多，九月下種，苗生柔弱如蔓，有須，葉似蒺藜葉，兩兩相對，嫩時可......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全雨水爲二十四節氣中的第二個節氣，雨水節氣期間，空氣中的水分會增加，也會有倒春寒現象，那麼，這個節氣吃什麼養生好呢。雨水時節氣候轉暖，但又風多物燥，常常會出現口舌乾燥、嘴脣乾裂等現......

雨水節吃什麼好？雨水節氣天氣乍寒乍暖，容易引起人的情緒波動，影響身心健康，對胃腸消化能力影響很大。因此，增加的能量可適當由糖供應，也就是傳統所說的雨水節氣宜吃甜。雨水時節正值初春，氣候轉暖，又風大物燥，常會出現皮膚、口......

國慶長假後，我們將迎來二十四節氣中的寒露節氣，寒露節氣要多吃水果，那麼，寒露節氣吃什麼水果好呢？1、葡萄農諺說，白露打核桃，寒露下葡萄。寒露前後是葡萄收穫的季節。常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。葡萄既可幫助肺......

養生是人們追求健康一種方式，那麼，雨水節氣養生最重要是調理哪裏呢?中醫認爲，雨水節氣調養脾胃最重要，脾胃爲後天之本，氣血生化之源，因此，脾胃的強弱決定了人的壽命長短。因此，雨水節氣吃什麼呢?一、雨水節氣吃什麼蔬菜?紅米1......

什麼是雨水節氣？雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後，太陽黃經達330度時，是二十四節氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名爲雨水。雨水節氣一般從2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。雨水和谷......

雨水作爲我國的二十四節氣之一，有它獨特的風俗和習慣。來看看雨水節氣有哪些習俗吧。在我國有些地區，雨水這一天女婿、女兒要去給岳父岳母送節。送禮的禮品通常是一丈二尺長的紅棉帶，這稱爲接壽，意思是希望岳父岳母壽緣長......

小滿節氣吃什麼水果？1、枇杷小滿枇杷半坡黃。時鮮水果裏，大概只有枇杷的上市是正當時。枇杷這種水果，時令性強，並且上市時間短，因此想吃必須要抓住時間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分，這是因爲枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止......

公曆每年二月十八日前後爲雨水節氣。此時，氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名爲雨水。雨水節氣習俗上要吃什麼？雨水節氣中的最後幾天就是民間所說的二月二，龍擡頭，人們吃龍鬚餅懷念大旱中因憫農降雨而被罰壓在山下的天龍......

鳳梨苦瓜汁材料：鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。2.將苦瓜表皮徹底洗淨，小心去掉當中的籽，切塊後放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。功效：清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚......

公曆每年2月18日前後爲雨水節氣。此時太陽到達黃經330度，爲交雨水節氣。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。雨水前後，油菜、冬麥普遍返青生長，對水分的要求較高。春雨貴如......

現在雨水節氣已經到了，沉睡了一個冬天，將迎來萬物甦醒。雨水節氣養生固然好，但是需要注意的地方也有很多，那麼，雨水節氣如何健康養生呢？雨水節氣養生方法有哪些呢？下面，我們一起到文中看看吧！雨水節氣要如何養生儘管已經過了立......

儘管初夏很多水果剛上市，卻已經有不少人吃出問題。如吃杏過多而上火，出現頭暈、胃疼、流鼻血等症狀去醫院就診。雖說夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。但是，從中醫營養角度......

雨水的由來：雨水在農曆的24節氣中，僅次於立春，排行第2。每年立春後15天，即2月的18日前後，當太陽黃經處於330度的位置時，就到雨水節氣了。雨水節氣過後，萬物呈萌動狀態，充滿生機的春天就要來臨了。這時，不僅天氣逐漸變暖，冰雪也......

雨水節氣吃什麼好呢？著名中醫養生專家、中國中醫科學院楊力教授認爲，這一時令的最佳飲食是：豆苗、薺菜。雨水節氣吃什麼，吃豆苗。豆苗，俗稱豌豆藤。豆苗作爲食品，早在李時珍的《本草綱目》中就有記載：豌豆種出西湖，今北土甚多......

穀雨吃什麼水果？1、草莓草莓營養價值高，含豐富的維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及......

時節已進初夏，市場上的蔬菜水果也越來越豐盛。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢？夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、殺菌等三類蔬菜。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、......

雨水節氣吃什麼好呢？著名中醫養生專家、中國中醫科學院楊力教授認爲，這一時令的最佳飲食是：豆苗、薺菜。雨水節氣吃薺菜。薺菜是藥食兩用的護生草。薺菜在我國被食用的歷史已有幾千年，《詩經》中已有誰謂荼苦，其甘如薺的詩......