春節聚會應酬不斷，餐餐雞鴨魚肉，賀年糖果油炸食品進食過多。春節過後一上班大家夥兒對於這個食物就沒了吃的慾望，總覺得胃裏滿滿的，要是再看見個油炸食品就更有了膩歪的感覺，持續的上火、便祕、腸胃不適如何是好？推薦5款消......

盆腔炎可因炎症輕重及範圍大小而有不同的臨牀表現。發病時下腹痛伴發熱，若病情嚴重可有寒戰、高熱、頭痛、食慾不振。月經期發病可出現經量增多、經期延長，非月經期發病可有白帶增多。若有腹膜炎，則出現消化系統症狀如惡......

人體的大部分毒素是依靠糞便而排出的，保證了排便順暢，就能保證大部分毒素可以被排出體外，保持身體健康。均衡營養、合理飲食，減少營養素攝入過量而積累的毒素消除毒素對人體傷害的辦法首先是釜底抽薪，斷了毒素的來源。如果......

減肥的時候，如果你不喜歡那些不好喝的減肥茶，那麼可以嘗試喝一些山楂減肥茶，酸酸甜甜有營養味道好，所以想減肥的美眉們可以選擇這個山楂減肥法，爲大家推薦各種各樣的山楂減肥法，冬天甩肥膘也是如此輕鬆。下面就來學習一下，小......

每個人都離不開吃，可是有很多人不知道，我們每天吃東西時，腸子裏至少會積存3至13公斤的廢物，如果這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。我們的身體就需要定期清除毒素，用水果排毒自然也成了熱門健康話題。櫻桃......

中醫師們建議，可服用消脂去水中藥茶，或者用諸如肉桂、枸杞、山藥等中藥來配合清淡的食物來進行調理。下面推薦3款中藥消脂茶：1.山楂首烏茶：材料：山楂15克、何首烏15克。做法：將山楂、何首烏分別洗淨、切碎，一同入鍋，加水適量，......

經過一冬脂肪的累積，也該好好地清理一下腸胃了!分量適中、滋味淡雅的菜餚，可以爲腸胃洗個澡，讓您和家人在春天裏抖擻精神，輕裝上陣。糖醋枸杞山藥原料：山藥300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋30毫升。做法：山藥削皮，放入冷水中浸泡片......

每種果蔬汁都有自己不同的營養價值，多種蔬果混合食用可以使營養更加均衡，又可避免因品種單一造成味道欠佳。只要搭配恰當，不僅可以幫助身體排毒，還能幫助減肥瘦身;今天爲大家推薦3款果蔬汁，在減肥的同時幫助你排毒。香蕉芹......

春季萬物復甦，生機勃勃，此時不僅僅是養生的好時機，亦是美容養顏的最佳時刻。肌膚美容的方法有很多，但有一種效果好且省錢的方法肯定是你喜歡的——美容茶。下面我們就一起來看看六款美容茶怎麼做？有何功效？1、節......

每個人都不可避免的有一些聚會，吃一頓大餐。但是吃完之後，我們有時就會發現身體開始反抗了，那麼聚會大餐之後，吃什麼可排毒呢？1、魔芋：在中醫上稱爲蛇六穀，是有名的胃腸清道夫、血液淨化劑，能有效清除腸壁上的廢物，預防便祕作......

兩個瘦腰排毒動作簡單易學，不會佔用你太多時間，只要早上起牀的時候拿出五六分鐘的時間練習一下，就能幫助清洗腸道，促進毒素的排出，使肚子迅速恢復平坦。對於很多女性朋友來說，腰部向來是個很讓人頭疼的部位，不僅贅肉容易堆積......

給身體排毒，才能讓你的身體更健康。所以說不妨選擇對的食物才能給身體排毒。那麼你知道有哪些家常果蔬可幫你的身體更健康。黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學......

秋天到了，吃什麼才能輕鬆排毒消脂呢？MM們彆着急，小編爲大家推薦11款排毒消脂食物，讓你吃着就能輕鬆排出體內毒素，瘦出窈窕好身材。小編將爲大家盤點幾種消脂減肥美食，它能有效的趕走小贅肉，讓你輕鬆瘦出窈窕好身材，感興趣的MM......

只要每天多喝幾杯，幫身體補充足夠的水分並增加養分，就能開始邁入瘦身的生活，這麼簡單的方法怎麼能不趕快嘗試！排水消腫藥草飲喝藥草茶解決下半身的浮腫煩惱，只要每天早晚多喝一杯300～500毫升的藥草茶，就能幫拉警報的浮腫下半......

春季萬物復甦，生機勃勃，此時不僅僅是養生的好時機，亦是美容養顏的最佳時刻。肌膚美容的方法有很多，但有一種效果好且省錢的方法肯定是你喜歡的——美容茶。下面我們就一起來看六款美容茶：1、節食便祕喝決明子茶......

爲了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種能幫助排毒瘦身的茶飲品就好了！下面小編就給大家推薦這樣的排毒茶！瘦身減肥不光是控制飲食和運動，其實還有很多方法可以輔助減肥，下面小編就要介紹給大......

每個季節都有其對應的營養食譜，最重要的是在不同的季節選擇不同的食物，這樣纔是最聰明的養生之道。下面小編和大家分享春季養生必吃的十大排毒養顏食物，讓你擁有健康的身體和美麗的肌膚哦！春季女人養生，必吃排毒養顏食物1.......

淋巴按摩減肥瘦全身很多人都知道淋巴按摩是可以排毒治病的，但是很少有人用按摩來減肥，其實淋巴按摩和運動減肥是一個道理，運動是通過肌肉的不斷收縮來擠壓淋巴液來回的流動，達到加速新陳代謝排毒瘦身的效果，淋巴按摩減肥的......

秋冬季節，瘦身飲食相當重要，那麼秋冬季節什麼食物最減肥呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該多吃哪些食物吧。秋季瘦身蔬菜NO.1南瓜南瓜在秋季也是......

民以食爲天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃就會餓的慌，所以說食物是每天的必需品。有些食物呢，再給我們提供能量的同時，也產生了很多的毒素，如果這些毒素不能及時的排出體外就會引起身體的肥胖的，那麼什麼食物能夠很好的幫助你排除毒......