一年一度的藝考大戰如約而至，考生中流行着這麼一句話：參加一次高考蛻一層皮，參加藝術高考的人要蛻幾層皮。我們用數字來解釋這句話：2013年中戲考錄比例194：1，北京電影學院考錄比例60：1，表演類培訓班1000元/時，考前短訓班（三個月......

在發佈會當天，張傑、張翰、鄭爽、談莉娜等同門師兄妹紛紛到場助陣。期間魏晨首度迴應整容傳聞，笑言自己只是減肥太過成功才讓大家對自己的容貌產生懷疑。魏晨以一副黑色蒙面武士扮相現身，在舞者們的貼身護駕之下乘坐豪華......

近日，42歲的曹穎與兒子一起玩直播，披着長直髮的她被網友發現大變樣，被吐槽變臉。3月13日，曹穎迴應變臉，感嘆是真的老了，決定努力減肥。3月13日晚，曹穎通過微博迴應近日的變臉之說，稱：唉……真的老了，不過，老人家的心......

減肥、美容是大多女性熱衷的話題，女人們湊在一起除了男人外，談的最多就是這兩個話題。。作爲營養師的我，每次和幾個女性朋友坐在一起聊天時，常常被問到我怎麼保持身材，怎麼保養皮膚？常常吃什麼？昨天在一個健康主題沙龍會上，又......

排毒瘦身?明星有一套。性感女星大S教你排毒瘦身，輕鬆排毒瘦身擁有性感身材，來看看大S排毒瘦身寶典吧!她用自己的排毒瘦身寶典，擁有性感身材哦，你也想排毒瘦身擁有性感身材，快來看看吧。最近有一名大廚師教我一種淨化體內的......

男人是肥胖的高發人羣，很多人認爲肥胖是男人成功的標誌，那麼事實上真的是這樣的嗎？曾經，所謂成功男士白描像中，總會加上一句微微凸起的肚腩和不再完美的身材是男人可靠的標誌，就連莎士比亞都用陰險來形容瘦子。女人要纖細苗......

1、酸奶去水碗裏放一個淺筐，在上面鋪一層紙膜，放上酸奶和鎢礦石，冰箱裏放一夜讓它發酵。這樣流失了水分的酸奶就會發出奶油乾酪的香氣，可以搭配的食物也多了起來。搭配沙拉食用，酸奶的乳酸菌和蔬菜的食物纖維對於改善便祕......

我們在探討如何健康減肥之前，首先我們要了解：減肥體重不等於減肥。要想排出體內堆積的垃圾和毒素，就需要調整身心機能：消除瘀滯，通經脈，活氣血，增加身體能量，提高人體運化能力。減體重很容易，根本沒有必要冒未知的風險服用減肥......

國民妹妹李智恩被曝整容網友：是減肥前胖有着國民妹妹之稱的李智恩，集韓國女歌手，演員，主持人於一身，自2008年出道至今，發過幾張唱片的她，可謂是人紅是非也多，近日，韓國論壇就爆出李智恩整容的消息，很多網友稱她沒有整容，只是以前......

上手臂堆積的肥肉過多，會顯得人很臃腫，而且上臂是特別難減的地方。不少人會想要通過吸脂來瘦上臂，又擔心會反彈。今天我們就來詳細瞭解這個問題。上臂吸脂術後會不會反彈呢？上臂吸脂減肥手術後不反彈主要是因爲脂肪細胞的......

1、青春的尾巴捕不住美生牌減肥美容膠囊在這個崇尚青春的社會，爭自己看起來更年輕，已成爲每個兒性不倦的追求，一份市場調查表明，70%以上的兒性最擔心的問題是皺紋在不知不覺中間爬上面龐，美容養顏，健身美體，SPA香薰水療&hell......

飲食減肥是比較容易堅持的一種減肥方法，但是方法要用對，不然很可能會變的更胖，下面一起來看下飲食減肥的方法想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥。但如果進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖。下面就來......

2012的春季是減肥最關鍵的季度，正所謂2月不減肥，3月沒人追，4月脂肪堆，5月戀情吹，6月待室內，7月更加肥，8月會自卑，9月相親累，10月無人陪，11月無三圍，12月肉更肥，1月不知誰···月月沒玫瑰，年年只悲催。姐妹看看網友減肥達人整理的2......

您是否還在爲不完美的體型而懊惱呢，中國中醫頻道爲大家提供了一套整體按摩減肥法，讓你輕鬆瘦下來，魅力更無窮！整體按摩減肥用於全身性肥胖患者，其操作方法如下：1．摩脘腹單掌或雙掌疊置臍上，按順、逆時針方向，力量由小到大、由......

吃橙子也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！橙子減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧！一起來健康減肥！橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目......

之前有很多健身達人在社交網站上面曬自己減肥前後對比照，很多網友就感嘆說胖子都是潛力股、胖子瘦下來都好看。後來很多草根博主也紛紛曬出自己減肥前後對比照，我們都可以發現，好像真的胖子瘦下來都變好看了。那麼，只要瘦......

你需要知道的一些事：1.這個方法的核心思想是：少吃、會吃、多運動。（聽起來似乎很簡單，而且大家從前都知道，可是這裏面有一些學問哦。）2.這種方法比較健康，從改變生活方式入手，你的生活習慣和飲食結構從此會有所改變！！更健康、更......

身材苗條才能穿上漂亮的衣服，讓自己變得更加美麗，因此，女人們都會想法子減肥。其中，一部分女人則通過吃藥減肥，雖然說減肥的速度很快，但是卻有極大的副作用，比如說會導致腎臟過早地衰竭。如果你不相信的話，那麼請來看看具體的......

1、紅蘿蔔的皮含有豐富的營養，用刷子及水將表皮充分洗淨，橫切成圓塊狀。2、如果覺得單飲紅蘿蔔汁不易入口，可以加些蘋果、西紅柿或香蕉一起攪拌榨汁，或用檸檬汁、蜂蜜來調味。3、將紅蘿蔔切成適當大小，放入果菜榨汁機或攪......

睡覺能減肥嗎？當然。睡覺減肥法是一種非常有效輕鬆的減肥方法，但是怎麼睡覺減肥呢？一些原則需要遵守，比如保持規律的睡眠時間、培養良好的睡前習慣、減少咖啡因和酒精的攝入、熟知自己的睡眠時間長度等，這樣才能夠有效減肥......