冬季是養生進補的最佳季節，冬季吃人蔘更是大補。下班小編爲你介紹人蔘的6中吃法，不同的吃法，不同的進補！冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。......

海蔘是一種珍貴的海鮮品，它肉質細嫩，還有彈性，富含鈣、鐵、磷、蛋白質等多種營養成分，而且膽固醇的含量很低很低，冬天進補的話，海蔘是不錯的選擇，特別是對於腎虛的人，下面就爲大家介紹幾款海蔘食療方。一、蔥燒海蔘材料：蔥段30......

在冬季的火鍋裏，總少不了羊肉的身影。羊肉甘而不膩，性溫而不燥，最適合冬季暖身驅寒。羊肉的做法有很多，可是怎麼做可以讓羊肉的效用得到最佳發揮？1.燉、燜、蒸：原汁原味這種吃法可以最大限度地保證營養成分不丟失，滋補效果最......

隨着一陣陣冷風帶來的寒意，氣候宜人的秋季漸漸離我們遠去，天寒地凍、萬物收藏的冬季即將到來。衆所周知，冬季的氣候特點爲寒。傳統醫學認爲，寒爲陰邪，人體受外界影響，陰氣也相應增加，傷及人體的陽氣。此時人體爲抵禦嚴寒，需要......

已經到了進補的時節，對於一些朋友來說，藥膳是冬季進補的好選擇，那麼冬季進補藥膳有哪些呢？今天小編爲你推薦幾道冬季進補藥膳的做法。冬季進補藥膳1、枸杞蓮子雞湯枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可......

不同種類的人蔘由於產地不同、生長環境的變化和不同的加工方法等，其保健治療作用差異也較大，臨牀上應根據不同的症狀和體質選用適合自己的品種服用。在廣州某外貿公司工作的小李近來工作繁忙，經常熬夜，前幾天出現了咽喉腫......

第一粥：百合粥上榜理由：秋季由於氣候乾燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥，甚至出現肺燥咳嗽。百合有潤肺止咳，清心安神等功效，成爲秋季食用之上品。百合味甘微苦，性平。其營養成分豐富，有蛋白質、......

西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經，藥性特點爲滋陰補氣、清熱生津，被視爲補藥之上品，主要用於氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽乾口渴，脈虛而數，舌苔少津等，如現代醫學所謂的心功能不全、心臟神經......

冬季是個頸部的好時候，這冬季進補很多人並不是太瞭解，那麼這冬季進補吃些什麼好呢?接下來就一起來看看這冬季食補有什麼選擇呢?當歸生薑羊肉湯1.當歸生薑羊肉湯：當歸20克、生薑30克、羊肉500克、黃酒、調料適量。將羊肉......

蘿蔔中含有蛋白質、糖、維生素A、維生素C、尼克酸，以及無素鈣、磷、鐵等。蘿蔔內含有的糖化酵素和芥子油成分，對人體消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分，使之爲人體反充分吸收和利用;芥子......

不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。高麗蔘、吉林紅參與日本紅參一般適用於年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四......

只要辨明體質，適量服用，人蔘不失爲夏季提高體質，固本扶元的好幫手。炎熱的夏天人體在高溫的刺激下，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質也往往受到影響。對高溫抗衡缺乏適應能力的人，人蔘正是抗禦暑邪的......

人蔘汁將整支人蔘或切成薄片的人蔘洗淨後放入容器中，先加一些清水浸泡約20分鐘，再加入清水，量以稍高於參爲度，然後蓋上蓋子，煎熬1小時左右即可倒出參汁，待溫飲服。這種服用方法藥汁中的有效成分濃度高，因而補益作用較強，起效......

冬季是個寒冷的季節，而老人由於機體功能減退，抵抗力低下，正是需要進補的時候。老年的食慾都較差，但大多數人在冬天後食慾有所增加，對營養物質的吸收加強，攝取的營養物質容易消化吸收，且不易通過尿液和汗液排泄散失。因此，需要......

冬季到來，選擇吃火鍋的人越來越多，相信很多人都認爲羊肉是吃火鍋必不可少的美食吧。那麼，吃羊肉有什麼好處呢？是人人都能吃羊肉嗎？我們怎樣挑選到上等的羊肉呢？羊肉8個最養生的吃法你值得擁有羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有......

推薦3款冬季吃人蔘的方法人蔘玫瑰茶冬季需要多喝點水來對抗乾燥，不喜歡喝白開水的人可以去藥店購買切好的人蔘片以及幹玫瑰花，每次取適量人蔘片與玫瑰花3-5朵放進杯中，然後用開水沖泡開飲用即可。這款人蔘玫瑰茶對女性是......

冬季來進補人蔘是首選說到進補，大家首選的進補佳品肯定是人蔘。人蔘被人們稱爲百草之王，是聞名遐邇的東北三寶(人蔘、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。人蔘之所以很稀奇，很名貴，主要與它的藥用價值有關。......

冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人蔘，在性質和作用方面也有差異和不同的適應症，吃對了才養生。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏......

吃人蔘的原則吃人蔘的原則就四個字：少吃常吃。吃人蔘不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生，幾十年來一直買野山參吃，吃後感覺精力充沛，但停吃一段時間後就出現了回生情況，他再吃人蔘，又恢復了體力和精力......

冬季吃人蔘的方法有哪些煲湯冬季人們會選擇一些滋補的中藥與烏雞、鴨肉一起燉湯喝，人蔘雞湯是常見的滋補湯。建議選老母雞一隻，去掉內臟之後洗淨切塊，然後與人蔘、當歸一起放到砂鍋中燉熟，體虛體弱者常喝能改善體質，提高身......