有時候，我們會忘記塗防曬霜就出門，或者在陽光下睡着。還有時候，臨時參與了一場與陽光擁吻的遊戲，比如沙灘排球、外出購物。臨時被曬傷？不用怕，5招教你曬後修復。1、冰敷牛奶在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把......

營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當有幫助。黃瓜榨汁黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含......

腰椎骨質增生困擾很多中老年人。身爲腰椎骨質增生患者來說，試下以下的有趣方法相信能夠很好的幫助治療腰椎骨質增生第一招彎腰揀錢法。一張百元大鈔放在地上，開始訓練時我依次仰身、擡臂、彎腰、雙手努力夠地，但是雙手只......

夏天出去小曬了一會，就發現肌膚變熱了、變黑紅了、甚至脫皮了等等。雖然我們已經做了防曬護理，不過在那之後我們要做的曬後修護工作有哪些呢？藍色警報：變熱了狀態描述：這是最最初級的曬傷，很容易被大家所忽視，就像是當你口渴......

眼看着到了週末，你要個男朋友約會了。經過一週的疲勞工作，你的皮膚也會感覺很疲憊，呈現出暗沉，痘痘等問題。那麼到了週末還不趕快幫肌膚恢復活力。明天就是約會的日子，今晚你要怎麼幫皮膚恢復活力呢？第二天需要亮起來的時候......

一冷一熱的變化很容易讓皮膚受到刺激，皮膚內部的微血管會擴張，產生髮癢紅腫等不適症狀。寒冷是敏感的前導，熱卻是過敏發生的直接誘因，會讓你感到面部乾燥，痛癢難忍，併產生脫皮現象。對抗肌膚過敏的根本是強健肌膚，增加肌膚抗......

DIY乳液：去藥店買了一包珍珠粉來摻在了乳液或化妝水裏。一點一點的加入，注意控制珍珠粉的加入量，然後攪拌均勻。加入的珍珠粉，能達到吸油的目的，又不讓皮膚泛白。這樣調好後的乳液或水，用在皮膚上就有吸油的功效了，而且比專......

防曬不僅僅是爲了防變黑，防過敏也是很重要的一部分。萬一太陽照射讓你肌膚出現過敏現象？看看以下的這篇文章吧。一般我們的皮膚過敏，都經常自行的塗抹一些藥膏，這麼簡單的做法難免讓皮膚更糟糕，因爲臉部過敏的不同位置，需要......

1、冰敷牛奶在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘，重複三次。牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀......

肌膚曬後會出現不同程度的損傷，美白修復也要採用不同的方法。1.重度曬黑不管肌膚曬傷後是紅腫還是脫皮，曬黑都是不可避免的最終結果。曬黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應，是皮膚機能健康的一種表現。解決方法1.除了......

冬日氣候乾燥，很多人出現嘴脣乾裂、皮膚幹癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等問題。良好利用食療可以解決這些乾燥帶來的麻煩。嘴脣乾裂———黃瓜獼猴桃汁做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升......

打嗝是生活中的常見現象，打嗝，在醫學上成爲呃逆，打嗝如何治？治療打嗝，首先要治療引起打嗝的原發疾病，其次再對症治療。今天小編爲你介紹10個簡單實用的治療打嗝的小偏方。1、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。2、喝開水，特別是喝......

抽筋症，醫學上叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生抽筋時，要反其道而行之，即朝其作用力相反的方向扳手指、腳趾，並堅持數分鐘以解除痙攣。急救步驟（一）普通人羣：1、手指、手臂抽筋手指抽筋時將手握成拳頭，然後用力張......

很多女孩子的美白往往只是一時興起，或者只是單一的某個美白步驟，往往缺乏全套的美白保養過程。這樣的快速美白法往往起不到任何的美白效果！心機美白法1：卸妝清潔要溫和且徹底，避免殘妝或污垢刺激皮膚造成發炎黑。潔顏產品......

1、選擇含有維生素E的眼霜產品含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。2、冰鎮調羹輕拍眼部肌膚你可以在冰箱的冷藏櫃中常備......

時間的流逝，不好的情緒，不良的日常保養都會使我們產生皺紋，但面對皺紋我們更多的是無奈和抱怨，皺紋是年齡增長的一種預示，是告別年輕的開始，怎樣祛皺已成爲人們關心的話題，其實只要找對方法留住年輕很簡單，學會以下招數就可以......

都說牙疼不是病，疼起來不要命。其實，口腔潰瘍所帶來的折磨也讓人們疼痛難忍。下面新浪中醫小編爲您介紹幾個民間治療口瘡的小妙招，讓您儘快擺脫口腔潰瘍的痛苦。中醫認爲，本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起。現代醫學認爲，復......

炎炎夏日，嬌嫩的皮膚暴露在太陽下，強烈的紫外線很容易曬傷、曬黑肌膚，在烈日陽光下遮陽帽和墨鏡作用就顯得不是太大了。有的人的皮膚很嬌嫩，如果沒注意防曬就很容易曬傷曬黑。對於每一個愛美的女人來說，一白遮三醜，一黑毀所......

吃多了該怎麼辦？控食、適當服一些幫助消化的食物。飯菜豐富，家人團聚，聚會多多，難免會出現吃多、吃撐現象，那麼節日吃多了怎麼辦？在這裏爲大家推薦7個消食法，讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。1、控食既然已吃多了，那就該讓腸胃......

保溼和補水是兩個不同的概念。保溼，就是在皮膚的外面形成一層保護膜以防止皮膚表面的水份流失，但是不能解決皮膚缺水的根本問題。補水則是直接補充皮膚細胞所需要的水份，使其深入皮膚與缺水細胞完全結合，以改善皮膚細胞的......