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有關節氣的男士時尚精選
24節氣之大雪養生吃什麼
皮膚幹,大白菜護膚養顏大雪節氣期間空氣特別乾燥,冷冷的寒風讓不少讀者朋友的皮膚開始出現乾燥的情況,不少上班族到了單位之後,又關在開着暖氣的空調間裏,皮膚的水分也相應地流失得更快。很多讀者都知道大白菜是很有營養的......
2023-11-19
24節氣之穀雨如何養生?
舌苔厚、頭暈、口苦、口乾……最近,來就診的不少患者都出現了這樣的情況。專家說,這就是穀雨天最容易出現的溼熱。專家說,穀雨時節,雨多,天氣潮溼,人體內的溼氣排不出去,如果飲食生活再不注意,身體內熱和溼氣結合......
2023-11-22
立秋節氣裏趣話“秋老虎”
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移,但又向北擡,在該高壓控制下晴朗少雲,日射強烈,氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之爲老婦夏天氣,北美人稱之爲印第安夏天氣。由於我國地域遼闊,秋老虎的表現略有所......
2023-11-16
24節氣立冬習俗之放牛娃
放牛娃漫長的冬季,嫩草少,喂牲口主要靠乾草料。爲了改善牲口的飼料,趁嚴冬來臨之前的深秋和初冬季節,故有放牛吃青草的活動。冬季的麥田裏像草萍一樣,一層青草鋪滿大地。只要麥根扎得實在,長出地面的麥苗,不怕牲口吃,不怕人腳......
2023-11-15
小暑節氣 如何午睡更健康
經過一個上午的工作和學習,人體消耗了大量的體力和腦力。吃過午飯後,一定要躺在牀上睡上一會兒,緩解一下疲勞,補充一下體力,這樣纔會有更充足的體力和精神投入到下午的工作中。那麼,如何才能最大限度地利用好午睡時間,使午睡......
2023-11-16
24節氣立冬習俗之吃餃子
吃餃子立冬節氣,有秋收冬藏的含義,我國過去是個農耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休息一下,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語立冬補冬,補嘴空就是最好的比喻。在我國南方,立冬人們愛吃些雞鴨魚肉,在臺灣立冬這......
2023-11-15
24節氣春分的諺語
我國大部分地區越冬作物進入春季生長階段。各地農諺有:春分在前,鬥米鬥錢(廣東)、春分甲子雨綿綿,夏分甲子火燒天(四川)、春分有雨家家忙,先種瓜豆後插秧(湖北)、春分種菜,大暑摘瓜(湖南)、春分種麻種豆,秋分種麥種蒜(安徽)......
2023-11-19
24節氣穀雨養生的食療藥膳
參蒸鱔段:[配料]鱔魚1000克,黨蔘10克,當歸5克,熟火腿150克,食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量,清雞湯500克。[做法]黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟,清水洗淨再用開水稍燙一下撈出,颳去粘液,剁去頭尾......
2023-11-17
24節氣之春分養生進補食療大全
春分節氣的飲食調養,應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食,禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區,如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,其原則必佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調料,以防止本菜餚性寒偏涼,食後......
2023-11-22
24節氣小滿的飲食習俗
春風吹,苦菜長,荒灘野地是糧倉。小滿前後也是吃苦菜的時節,苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《周書》:小滿之日苦菜秀。《詩經》:採苦採苦,首陽之下。苦苦菜遍佈全國,醫學上叫它敗醬草,寧夏人叫它"苦苦菜",陝西人叫它"苦麻菜"......
2023-11-18
24節氣芒種的兩大養生菜
1、香菇冬瓜球材料:香菇、雞湯、澱粉各適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、麻油各適量。做法:香菇水發、洗淨,冬瓜去皮洗淨,用鋼球勺挖成圓球待遇用,姜洗淨切絲。鍋內放入適量植物油燒熱,下薑絲煸炒出香味,入香菇繼續煸炒......
2023-11-17
24節氣之大寒如何養生?
此時天氣雖然寒冷,但因爲已近春天,所以不會像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時節,人們開始忙着除舊飾新,醃製年餚,準備年貨,因爲中國人最重要的節日——春節就要到了。大寒是二十四節氣之尾,也是冬季即將結束之季,隱隱......
2023-11-23
24個節氣保健養生的飲食禁忌
提示:春季要注意養陽,養肝健脾。夏季養生重點是保養心臟,注意多喝水。秋季注意保養內守的陰氣,健脾、補肝、清肺。冬季養生宜斂陽護陰,養腎防寒。[立春]2月3-5日。太陽到達黃經315度時爲立春。立春養生要防病保健。注意室內......
2023-11-15
24節氣之冬至進補食療大全
冬至這一天,陰極陽生,人體內陽氣蓬勃,最易吸收外來的營養,從而發揮其滋補功效,因此冬至前後是飲食進補的最好時間。飲食調理要針對不同的個體,相應選擇適宜補益的食品,才能達到真正養生的效果。下面我們就來看看冬至如何食療......
2023-11-23
24節氣芒種養生藥膳大全
養陰生津:瓜族當家飲食調養:宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。藥膳推薦:絲瓜粥鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗乾淨備用將粳米放入鍋內鮮絲瓜切成長2釐......
2023-11-17
2011大寒節氣該怎麼養生?
大寒是冬季六節氣之一,此時天氣寒冷已極,故名大寒。大寒的養生,要着眼於藏。意思是說,人們在此期間要控制自己的精神活動,保持精神安靜,把神藏於內不要暴露於外。這樣纔有利於安度冬季。對於冬季進補,醫學專家都有着自己的觀......
2023-11-23
24節氣之大寒飲食養生大全
1、八寶飯:糯米100克、大米100克、赤小豆50克、薏米50克、蓮子20克、枸杞子20克、桂圓肉20克、大棗50克。將赤小豆、薏米、蓮子用清水洗淨,浸泡2小時,再加入糯米、大米等,用旺火蒸熟,加白糖適量食用。有健脾益氣、養血安神......
2023-11-23
24節氣之立冬的飲食習俗
立冬的習俗立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日,這一天皇帝會率領文武百官到京城的北郊設壇祭祀。在現在,人們在立冬之日,也要慶祝一下。我國過去是個農耕社會,勞動了一年的人們,利用立冬這一天要休......
2023-11-15
24節氣芒種飲食要注意哪些
芒種時節空氣潮溼,天氣溼熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生,如中暑、腮腺炎、水痘等。這個節氣人的消化功能相對較弱,宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食,掌握好低鹽、多飲、清熱、淡軟的原則。唐朝孫思邈提倡常宜......
2023-11-17
秋分節氣的各地習俗大彙總
秋分晝夜不分長短,各地方的秋分習俗也各具特色。在我國民間有豎蛋、吃秋菜、送秋牛、粘雀子嘴等趣味習俗。秋分祭月秋分曾是傳統的祭月節。如古有春祭日,秋祭月之說。現在的中秋節則是由傳統的祭月節而來。據考證,最初祭......
2023-11-15
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