一、冰激凌沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當你腹脹、腹部絞痛、脹氣時，這些身體的反應就是告訴你要遠離這些富含乳製品的食物。像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷......

1.油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大衆喜愛的美味，其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，建議最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃。像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避......

消化不良是由胃動力障礙所引發的胃病，症狀表現爲腹部不適或疼痛、飽脹等，消化不良如何調理？其實在平時的飲食中要以清淡爲主，那麼消化不良吃什麼呢？消化不良怎麼辦呢？今天小編就爲大家詳細介紹，趕緊來看看吧。現如今很多的年......

消化不良會胖嗎不一定。1、消化不良吸收差：不會胖還會瘦消化不良指胃腸系統功能紊亂，導致分泌的消化酶減少，胃腸蠕動變慢，致使食物在經過胃腸的過程中不能完全消化。如果有消化不良，那麼食物就不能充分的轉化爲能量單元糖......

大家都過多了不好消化的情況吧，特別是吃肉吃多了，會很難受，而且會有飽脹感的感覺，那麼如何消化呢，如何促進消化呢，其實小編也有很好的方法，今天的這個方法就是吃獼猴桃。吃肉不消化必吃水果獼猴桃消化不好的人吃什麼說起能幫......

寶寶喝湯太多影響食慾小孩子吃飯喝太多湯，影響對食物的消化，久而久之，有可能降低他們的食慾。道理很簡單，因爲孩子的胃容量很小，胃液就那麼點兒，胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用，一喝湯就會把胃液稀釋了，影響孩......

相信大家都出現過胃脹不消化的情況，當出現這種症狀時一定要及時的採取治療方法，爭取使疾病得到緩解，千萬不要拖着不看，否則的話就會使病情加重，在治療的同時合理的飲食能夠使病情起到一定的緩解作用，下面小編就爲大家總結了......

有些嬰幼兒從出生開始，有時長伴有一些消化系統的疾病，經常出現腹瀉、腹痛、嘔吐等等症狀，這讓家長們也是很頭痛，那麼，什麼是消化系統疾病呢？爲什麼嬰幼兒容易患消化系統疾病呢？嬰幼兒消化系統具體有哪些疾病呢？下面，給大家詳細......

端午節到了，大家都是包糉子吃糉子，基本天天都是糉子了。那麼糉子吃太多不消化怎麼辦呢？一天吃幾個合適呢？爲什麼吃糉子會不消化糉子的原材料是糯米，不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。這個本身就不好消化的，一般是......

南瓜粥是容易消化的食物，將南瓜壓成泥放入粥裏面這是最容易消化的，南瓜中性偏溫合適滋補脾胃，對胃不好的人是最好的食物，粥對胃不好的人是最好的滋養，粥也要講究，比如胃不好但同時還伴有糖尿病的人這道南瓜粥就是最好的選擇......

爲什麼老年羣體易患消化不良？隨着年齡的增加，人體的消化系統功能也在逐漸減退，營養的吸收能力在減弱。特別是步入老年期後，消化器官的生理功能明顯衰退，消化和吸收功能都明顯減弱，在這種情況下就容易發生消化不良。平均每4......

促消化藥物別跟奶粉一起吃在寶寶吃奶粉的過程中，出現消化不良的問題，其實原因有很多，各種天氣原因、餵養不當等都會導致寶寶的腸道消化功能紊亂，隨之出現一些噁心嘔吐、消化不良、大便不成形、腹瀉的問題，很多媽咪會想到給......

平時腸胃比較差或者經常暴飲暴食的人們經常會出現消化不好，消化不好代表着腸胃已經受到了損傷，令人十分的苦惱，消化不好會經常肚子脹脹的，不僅外表很難看而且肚子總是不舒服，那麼在不消化的時候吃些什麼食物對身體好呢？小編......

孩子消化不好大多是因爲腸胃功能衰弱造成的，要想改變這種現象可以從改變飲食入手，適量多吃一些有助於消化的食物，比如酸牛奶、淡茶水、脫脂牛奶、蘋果、西紅柿、白菜等等。1.酸牛奶：先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻......

8種食物改善消化不良1.大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出......

早餐──7：00這時你可能還睡在牀上，可實際上你的體溫已經開始上升、脈搏開始加快、交感神經變得逐漸活躍，消化功能也已經開始運轉，胃腸道處於甦醒狀態，能最高效地消化吸收食物中的營養成分，是早餐的最佳時間。加餐──10：30......

引起肚子脹不消化的原因是什麼1、食物發酵引起肚子脹正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裏，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。2、胃腸道中氣......

消化不良吃什麼水果好1、獼猴桃清除體內垃圾含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。2、蘋果刺激腸蠕動蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作。3、檸檬促進腸蠕動維生素C含量很多......

許多上班族媽咪都有腸胃不適的問題，而且症狀包羅萬象，如果醫師已經確認沒有身體內部的疾病，那麼調整飲食習慣、緩解壓力將是主要的保健內容。消化不良知多少上班族媽咪對消化不良一詞，大都耳熱能詳，而認爲自己有此問題者更......

菠蘿：吃了過多的食物而引起腹脹消化不良，此時不防來點菠蘿，因爲菠蘿中的蛋白酶的含量非常的豐富，可以起到一個幫助消化的作用，同時菠蘿中豐富的纖維素還能幫助預防便祕呢？當然瞭如果你平時對菠蘿過敏的話，則不建議你選擇這個......