今年38歲的沈女士遇上便祕難題，在網購時發現號稱能排宿便的清腸茶還能排出腸道毒素，改善身材、美容養顏，於是購買服用了3個月後，不但症狀沒有明顯改善，後來到醫院進行電子內鏡檢查發現大腸已經變黑，沈女士十分吃驚。武警廣......

身體健康纔是一切活動的基礎，若是連身體都不健康了，擁有再多要是沒有用的。小編提醒，女人們每天要吃，要喝，要呼吸，可以說身體裏面摻雜着各種的髒東西，這些髒東西在體內待久了，就容易產生毒素，從容毀壞身體的。所以說，女人們要想......

中醫認爲土豆能健脾和胃、通利大便，西醫營養學家也指出，在所有蔬菜當中，富含膳食纖維最多的是根莖類的蔬菜，比如土豆、紅薯、蓮藕、竹筍等。1、竹筍：竹筍中所含的粗纖維在蔬菜中算是很高的，能刺激腸道蠕動、軟化糞便並幫助......

每個人的身體裏面都有毒素，只不過量多或少的問題，毒素多了會慢慢在身體內部侵蝕器官，漸漸地損傷從內傷害身體。所以說，女人們需要想法子將毒素排出來，這樣才能讓身體保持健康，因此，女人們平日裏要多收集一些排毒方法喲。人體......

人的身體內，都會存在或多或少的毒素，一旦毒素累積過多未排出體內就會影響身體健康。特別是對於女性來說，毒素堆積太多會導致膚色暗淡無光、痘痘、斑點立馬就冒了出來，讓她們變得不再有魅力。那麼女性該怎麼排毒呢？女性們不......

牛奶排毒美體法的適合人羣：稍超重，腸胃健康者。牛奶排毒美體法的實行方案：每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。第一......

衆所周知，隨着社會的發展，時代的進步，我們的生活也是越過越好。大家也不用擔心吃不飽穿不暖(大部分人是這樣)的問題，不過隨之而來卻也出現了更多問題。由於我們作息常常不規律，飲食習慣更是一塌糊塗，因此我們身體內的毒素比......

夏季養生不僅僅是以食物養生，同時還應該注重排毒，這樣這樣人體才能健康。排毒的方式有很多，但食物排毒更加適合於夏季養生，那麼哪些食物適合夏季養生排毒呢？海帶腸蠕動的加速器。海帶呈鹼性，可促進血液中的甘油三酯代謝，有助......

海帶：海帶是褐藻中的一種，因其葉子像帶子，故名海帶。海帶不僅含有豐富的碘，鈣，鐵，蛋白質，脂肪酸尼克酸等多種元素，不僅可幫助平衡膽固醇，同時還可防治甲狀腺疾病，對防治三高問題都有着積極的意義。而中醫認爲認爲海帶還是腸蠕動......

要說女人最大的敵人是什麼，那一定是體內的各種毒素了。女性體內累積了太多的毒素的話，容易導致皮膚變差，甚至嚴重影響身體健康。那麼女性體內需要排出哪些毒素呢？女性們該如何排出這些毒素呢？想知道的話，那就請往下看！女性體......

很多有激素臉的人，都想要快速的修護好激素臉，但是要明白激素臉不是一天就出現的，要修護的話，也不是一天就能修護好的，激素臉的情況不是快就能修護好的，要明白，很多人出現激素臉的情況就是用了那些所謂的快速護膚產品所導致的......

專家認爲，觀察排便習慣和大便外觀可以瞭解腸道功能正常與否。不妨對照下表，看你是否有清腸的需要？1.排便次數：只要每天不超過3次，每週不少於3次的頻率都屬於正常範圍。2.大便重量：便條直徑在2-3cm左右，總長度約15cm（重約100g）......

小腸有毒素的表現：下巴出現痘痘小腸分清濁，將水分分給膀胱，而身體垃圾分給大腸，而精華就供給脾臟。而當人體飲水量不足時，小腸的蠕動能力就會降低，這種分類工作就不會做到最佳。不但營養無麗及時輸送，連糟糠也無麗及時輸送給......

夏季排毒應選保健食品在炎熱的夏季裏，人們逐漸認識到了排毒的重要性，卻對排毒的安全性考慮不多。排毒，要講科學，加強對消費者的健康排毒教育勢在必行。爲了有效規範排毒市場，指導消費者科學選擇與消費排毒產品，中國保健科技......

不定時清清腸，給你的腸子洗洗澡。想要減肥又不想臉上黯然無光？想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉？想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴？不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成。排毒方法排毒方法有哪些？想......

我們吃進去的食物經過消化後會排除體外，但是不排除有些有害物質滯留在體內而影響身體健康，這個時候就要排除這些毒素，那麼，身體有毒素的表現有哪些?身體有毒該如何健康排毒?身體有毒素的表現A、便祕就是有毒?如果你有便祕......

火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。第一種：火龍......

大腸怎麼排毒？食物殘餘在細菌的發酵和腐敗作用下形成糞便，此過程會產生吲哚等有毒物質，再加上隨食物或空氣進入人體的有毒物質，需要儘快排出體外。大腸排毒方法飲水沖洗腸道。腸道中的糞便毒素甚多，如硫化氫、吲哚、糞臭素......

專家研究發現，我們身體中的毒素越多，健康狀況就會越來越差，同時皮膚也會越來越不好，甚至體形也是越來越胖。那麼，如何才能夠快速的排出身體中的毒素，促進身體健康呢？今天，小編就來和大家一起說說最好的清腸排毒方法，來學習下吧......

人每天都需要攝入大量的食物，因此除了被吸收的營養外，腸道里會堆積不少的毒素和雜物，因此腸道需要定期的清理一下，否則長期堆積的腸道毒素和垃圾就會影響到身體的健康，影響到我們的皮膚。可想而知，及時排腸毒很重要。那麼吃......