怎麼預防運動中低血糖

怎麼預防運動中低血糖

儘可能在餐後1/2~1小時參加運動,此時血糖較高,不易發生。儘量避免在胰島素或口服降糖藥作用最強時運動,如在短效胰島素注射後1/2~l小時左右,應減少運動量。儘量避免在大腿等運動時需要劇烈活動的部位注射胰島素。可以選擇腹......
2023-11-12
預防低血糖患者

預防低血糖患者

若糖尿病病友出現以下症狀,應高度懷疑自己可能已發生了低血糖:1.出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重者可表現爲全身大汗淋漓。2.眩暈。3.心跳加快,心慌。4.顫抖,尤其是雙手。5.飢餓感。6.乏力,尤其是雙腿軟弱無力。7.手足或......
2023-11-21
有飢餓感就是低血糖嗎 怎樣預防糖尿病低血糖症

有飢餓感就是低血糖嗎 怎樣預防糖尿病低血糖症

糖尿病合併低血糖糖尿病合併低血糖是指因爲治療不當而致的血糖持續性過低的現象。糖尿病低血糖的原因可由多種病因造成。不同病因所致的低血糖發生率不同,最常見低血糖原因爲胰島素治療和磺脲類藥物,其發生率約佔20%,尤......
2023-10-20
怎樣預防低血糖症?

怎樣預防低血糖症?

血糖濃度低於2.8毫摩爾/升被認爲是低血糖。低血糖的臨牀症狀有:心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷且麻木無力,同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。低血糖對人體是有害的,尤其是對老年糖友......
2023-11-24
低血糖運動怎麼辦 吃什麼好

低血糖運動怎麼辦 吃什麼好

低血糖暈倒怎麼急救?低血糖大多是困飢餓、營養不良所造成。低血糖暈倒對神經系統的影響極大,如不及時進行搶救治療,昏迷超過6小時就會造成不可能恢復的腦組織損壞,甚至死亡。那麼,低血糖暈倒怎麼急救呢?下面一起來了解下......
2023-10-19
經常低血糖怎麼防治?

經常低血糖怎麼防治?

一、主因低血糖是由多種原因引起的血糖過低而發病。正常人血糖低於2.8mmol/L(50mg/dl)時,腦細胞因缺乏能量引起交感神經過度興奮和腦功能障礙。血糖越低,病情來得越快,持續時間越久,症狀越突出,甚至可發生昏迷。急救不及時可......
2023-11-21
糖友如何飲酒預防低血糖?

糖友如何飲酒預防低血糖?

酒精可以抑制體內非常重要的一個化學反應——肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人飢餓時通過體內儲存的肝糖原分解爲葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放入血液而保持血糖的恆......
2021-05-05
糖尿病運動過度會導致低血糖

糖尿病運動過度會導致低血糖

假如你的血糖過於低(一般低過4.0mmol/l),就會呈現低血糖現象。糖尿患者發生了低血糖危害主要有引起記憶力的減退與反應遲鈍或者癡呆,嚴重者的昏迷,還會導致生命危險。也可誘發腦血管的意外與心律失常以及心肌的梗塞。一過......
2023-11-14
運動過後怎麼預防水中毒

運動過後怎麼預防水中毒

專家介紹,過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失,一些水分會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水來減......
2023-11-08
低血糖吃什麼好 如何預防

低血糖吃什麼好 如何預防

低血糖是糖尿病的反面。雖然它不致命,但會讓你很難受。適當的飲食是維持正常血糖濃度的關鍵,關於低血糖吃什麼好,發病時怎麼辦,以及低血糖的飲食原則。低血糖吃什麼好低血糖是糖尿病的反面。雖然它平時不吭聲,但一旦發作就......
2023-10-19
怎樣防止低血糖

怎樣防止低血糖

糖尿病患者如何預防低血糖低血糖的症狀:包括髮抖、神經過敏、出汗、易怒、急躁、寒戰、溼滑、心動過速、焦慮、頭暈、飢餓、嗜睡、憤睡、憤怒、頑固、悲哀、缺乏協調、視力模糊、脣或舌有麻木或麻刺感、做惡夢、睡眠中......
2023-11-16
如何預防低血糖?

如何預防低血糖?

對於低血糖症必須做到防重於治,並且預防低血糖發作是治療糖尿病低血糖最佳治療措施。在低血糖預防中應該注意做到以下幾點:1、合理使用胰島素和口服降糖藥藥物使用過多是低血糖發生的主要原因。根據病情及時調整藥物劑......
2023-11-24
夏季運動怎麼預防中暑

夏季運動怎麼預防中暑

炎熱夏季,猛烈的太陽炙烤着大地,日益攀升的氣溫讓人暑熱難熬。雖然天氣悶熱,但卻依然有許多運動一族頂着烈日和高溫鍛鍊。1、避免在上午11時至下午16時這段炎熱的時間裏進行鍛鍊,因爲這一時間段的紫外線的是罪強的,所以避......
2023-11-16
低血糖危害大 五招預防低血糖

低血糖危害大 五招預防低血糖

預防低血糖是糖尿病患者控制病情的主要措施,那麼如何來預防低血糖的發生呢?下面一起去了解一下關於低血糖的危害以及預防方法。低血糖的危害1.對大腦的損傷:葡萄糖是大腦主要的能量來源,急性低血糖引起腦血管痙攣、缺血,影......
2023-10-30
運動可以預防糖尿病麼

運動可以預防糖尿病麼

運動可以調節身體機能,經常運動對健康有益。那麼,經常運動可以預防糖尿病嗎?一起來看看下面的回答。一、運動可以預防糖尿病:我國研究人員的一項研究表明。增加體育活動可以降低46%患糖尿病的危險。在這項研究中,年齡大於5......
2023-11-02
適度運動有助於降低血糖

適度運動有助於降低血糖

命在於運動,人無論現在的身體狀況如何,只要可以的話都應當積極運動,錘鍊自己的身體,爲自己的健康挨下脆實的基礎。糖尿病患者也一樣,他們的健康不僅與飲食和醫學上的治療有關,與運動也有莫大的關解。科學安全的運動不僅可以......
2023-11-20
如何預防低血糖 低血糖的危害

如何預防低血糖 低血糖的危害

低血糖對人體是有害的,尤其是對老年糖友,低血糖的危害更甚於高血糖。低血糖的危害主要有:低血糖時,體內的腎上腺素、糖皮質激素、胰高血糖素及生長激素等升糖激素增加,導致反應性高血糖(蘇木傑效應),造成血糖波動,病情加重;長期......
2023-11-02
預防低血糖的方法

預防低血糖的方法

不少糖尿病患者在進行血糖的控制時,都會通過一些方法迅速的把高血糖降下去,但是並沒有注意到把它維持在正常水平上,糖尿病低血糖的症狀有時候比高血糖還要嚴重,所以應該引起患者的重視。生活中,糖尿病患者如何有效的預防低......
2023-11-14
突發低血糖怎麼辦 糖尿病預防低血糖有三招

突發低血糖怎麼辦 糖尿病預防低血糖有三招

如果糖尿病患者突然發生低血糖現象,要怎麼辦纔好?如果出現了,要立即吃糖,快速提高血糖,這是應對低血糖反應的快速方法。也可以用喝飲料,例如果汁、可樂、雪碧,或者是糖水,水果糖、巧克力糖、奶糖、蜂蜜、果醬等等,都是可以。......
2023-10-20
做運動可降低血糖嗎

做運動可降低血糖嗎

對於糖尿病患者來說,生活起居中不僅要注意合理飲食,還要做適當運動。專家介紹,適當的做運動可降低血糖。下面小編給大家進行詳細介紹。適當的做運動可降低血糖,這是真的嗎?專家介紹,適當的運動可增加機體組織對胰島素的敏感......
2023-11-13