不同的飲食對於人體而言可是會起到不同的作用，而對於老年人有身體而言想要得好的身體就更應該懂得飲食，懂得飲食的合理搭配更能調理出好身體。現在就來看看老人的飲食到底應該注意一些什麼呢？1、老人飲食——......

肥胖症是指熱量入超造成體內脂肪組織增多，使體重超過標準體重20%以上者，30歲以上體脂在體內所佔比重增加，男性可超過體重的25%，女性可超過30%。肥胖症依原因不同可分爲單純性肥胖和繼發性肥胖，前者多系膳食熱能過多所致，後......

冠心病是生活中比較常見的一種心血管疾病，對於這一疾病的患者而言在飲食上需要注意什麼呢?下面給大家介紹冠心病病人的日常飲食原則，供大家參考。增加膳食中纖維素的含量纖維素能使胃排空時間延長、小腸蠕動增加，使食物......

糖尿病是一種慢性疾病，在飲食上糖尿病患者要講究方法。有些食物吃了對糖尿病患者能起到輔助治療的作用，但是有些食物不僅沒好處，反而還會加重病情。所以糖尿病患者在飲食上一定要遵循原則，今天就爲大家介紹糖尿病人需遵循......

生活飲食的控制一直是糖尿病的患者的重要的治療手段之一。那麼對於糖尿病的患者來說飲食方面要注意哪些呢？有什麼具體的飲食原則呢？下面我們一起了解下吧。定時定量和化整爲零定時定量是指正餐。正常人推薦一日三餐，規律......

冠心病是我們生活中比較常見的心血管疾病，面對這樣的疾病積極治療是一個方面，同時也應該做好日常的飲食控制，那麼冠心病患者的日常飲食有什麼要求呢？下面我們一起了解下吧。1、適當增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固......

人老了，身體健康狀況也大不如從前了，有些老人整日與藥罐子相伴，這可不是老年人想要的晚年生活。到了老年身體的各個器官都會有所減弱，因此在飲食上就需要注意，謹遵這些原則會讓你延年益壽。早餐好一點早餐是一天當中最重要......

少量多餐，以點心補充營養老年人由於咀嚼及吞嚥能力都比較差，往往一餐吃不了多少東西，而且進食時間又拖得很長。爲了讓老年人每天都能攝取足夠的熱量及營養，營養師建議，不妨讓老年人一天分5～6餐進食，在三次正餐之間另外準備一......

心律失常患者除了要對症治療外，在生活中還應注意調理和保健，特別是每天都不能少的飲食，在這方面心律失常患者應遵循哪些原則呢？1.限制熱量：心律失常患者應限制熱量的攝入，不要過度飲食，以減少食物的總熱能卡。2.限制蛋白質：心......

我們生活中，周圍的人患有乙肝的是在是太多了，所以我們要定期做全身檢查，以免自己的乙肝疫苗減少活躍性的時候卻不知道，我們要積極預防乙肝的同時，對於乙肝患者而言，就要積極的治療了，乙肝的治療是漫長的，在日常生活中要注意飲......

冠心病是危害我們人體健康比較嚴重的一種疾病，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的治療方法呢？下面給大家介紹冠心病的日常飲食原則，供大家參考。1、冠心病患者還要控制單糖和雙糖的攝入量，正確的做法是：嚴格控制食物的總熱......

糖尿病是一種併發症比較多的疾病，那麼對於這樣的一種疾病的患者而言該如何飲食呢？下面給大家介紹糖尿病的日常飲食原則，供大家參考。適量食用水果適量的水果也是可以的，糖尿病患者可以吃水果，但是要注意不能大量吃，不能空腹......

老年人的食物要粗細搭配，易於消化，補給足量的蛋白質、礦物質、維生素、脂肪、糖類，同時積極參加適度體力活動，保持能量平衡。適宜食物1.主食及豆類：大米、小米、麪粉、燕麥、蕎麥、黑米、綠豆、赤小豆、黑豆、黃豆、豆腐及......

腎衰是對身體危害嚴重，且常在病患不注意時間而至，最爲嚴重的情況下可以導致不孕及其它更危險的腎病。在爲患者進行治療時，需要尤其注重日常飲食。1.注意補充優質低蛋白。蛋白質能有助於延緩腎衰竭，飲食優質低蛋白對患者有......

糖尿病是一種需要嚴格控制日常飲食的疾病。那麼對於糖尿病的患者而言如何纔能有效的控制飲食呢？下面給大家介紹糖尿病患者日常的飲食原則，供大家參考。1、少吃高油脂與高膽固醇類的食物，少吃蛋黃、魚卵、動物內臟、海鮮......

帕金森病健康飲食原則：均衡飲食，食物多元化：多進食穀類、水果(2-3個/日)蔬菜，肉類及奶類。攝入足夠的膳食纖維、充足的水分(8杯/日)。少食高脂肪、高膽固醇食物：雞蛋3個/周；儘量食瘦肉，家禽肉去皮烹製。補充鈣質：1g~1.5g/日。......

高血壓患者的飲食需要特別注意，因爲高血壓患者所持的食物會對血壓有直接的影響。下面小編就介紹一下高血壓患者的日常飲食原則吧。1.控制能量的攝入。提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於......

65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，因此，飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則，可作爲安排老年人飲食內容的參考。飢飽適度老人由於內分泌的改變......

1、平衡合理營養每日飲一袋牛奶，內含250毫克鈣，可有效地補充膳食中鈣攝入量偏低現象；每日攝入碳水化合物250-350克，即相當於5-7兩主食；每日進食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1兩、雞蛋2個、家禽肉2兩、魚蝦2兩，以魚類、豆類......

多吃纖維素含量高的食物白領一族大多處於一種腦力勞動超負荷，體力勞動嚴重不足的狀態，因此經常會有便祕、肥胖等苦惱。而纖維素恰恰可以解決這些難言之隱。我們每天理想的攝入量是１８至３５克，你可以盡情地從全麥麪包、麥片粥、......