一、先取食療，而後用藥俗話說：是藥三分毒，所以，能用食療的先用食療，此乃一舉雙得。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後仍不見效可考慮用理療、按摩、鍼灸等方法，最後選擇用藥物治療。二、先用中藥，後用西藥中藥多屬於......

瘦身減肥不可盲目，在減肥之前瞭解一些必要的常識非常重要，下面小編就要跟大家分享一些瘦身常識，幫助大家在減肥的過程中理性制定目標，科學瘦身。1、影響減肥速度的因素沒有一個標準的或者統一的減肥速度。理由是，減肥速度......

老年人，尤其是骨質疏鬆、缺鐵性貧血、腹部術後病人和需長期服用抗生素的病人等應如何飲牛奶，能不能飲牛奶，則更有講究——奶是通行世界的營養保健食品，是一種營養素種類齊全、數量充足、質量高的天然食物。牛奶......

治療的是活着的病人我曾爲一位高血壓的病人會診：患者女，48歲，父母均有高血壓，本人因高血壓腦出血後3個月偏身癱瘓，由專科醫護人員指導康復治療。患者顱壓已正常，但是服用4種降壓藥（伊那普利10mg、非洛地平5mg、吲達帕胺2.5mg......

心血管病人用藥的四點常識忌恆久服用一種藥物。不少患者以爲中成藥大多副浸染較小，恆久服用不會對機體發生任何危險。專家以爲，往往治療心血管病的中成藥都不能恆久服。若病情必要長時刻服用，可以在治療冠心病的中成藥中......

抗生素：最好遵醫囑用藥，儘量使用窄譜抗生素、單藥，足量、足療程用藥，切忌自行用用停停。1、鎮咳止喘藥：嬰幼兒一般不用鎮咳藥，多用祛痰藥，哮喘提倡局部吸入。2、止瀉藥、瀉藥：對腹瀉患兒不主張用止瀉藥，多用口服補液療法、腸黏......

服藥小常識要注意說明，遵照指示服藥。絕對不要在黑暗中取藥吃藥。不要在小孩面前吃藥，會引起他們想嘗一嘗的好奇心理。謹慎遵從醫囑，且藥隨時報告不平常的副作用或反應症狀，特別在服用青黴素抗組織胺（抗過敏、流鼻水等），巴比......

心絞痛並沒有想象中的那麼恐怖首先大家應該清楚心腦血管疾病最容易引發心絞痛，而心絞痛是冠心病中比較常見的臨牀類型，也是中老年人的常見病、多發病。因此，心腦血管疾病也用老年病的老年病之冠的美稱。不過大家不要心慌......

老年人用藥要注意防止出現以下問題：一防種類過多老年病人服用的藥物越多，發生藥物不良反應的機會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過3～4種。二防用藥過量臨牀用藥量並非隨着......

人們在進入老年後，身體的各個組織器官如腦、心、肝、腎的功能不斷衰退，自身免疫、能力都在下降，患病的機會增多，用藥的頻率及數量也比青年和成年人都高。藥物的不良反應發生率也高。根據美國波士頓藥物監測中心的報告，65歲......

感冒常伴有頭痛、發熱、鼻塞、喉痛及全身疼痛等症狀。兒童感冒多由病毒感染所致，一般情況下用些抗病毒的藥就可以，如雙黃連、小兒速效感冒顆粒、板藍根沖劑等。只要不合並細菌感染，就不要用抗菌素。需要注意的是感冒藥中......

孩子比成人更容易感染病菌，大病就診，小病吃藥，對很多家庭來說是難免的。那麼，在家裏備一個小藥箱吧，讓孩子可以得到及時合理的治療。下面爲爸爸媽媽列出兒科類常用藥品，希望對您有所幫助。鎮咳藥：在一般情況下，對輕度而不頻繁......

不少準媽媽都對於孕產期膳食營養方面的知識非常關注，特別是大家都不太瞭解的食用油方面。專家告訴我們，孕產婦在挑選食用油的時候，要注意選擇富含維生素和礦物質的食用油，來爲自己和寶寶提供所需的營養。建議準媽媽們食用......

一、先食療，後用藥是藥三分毒，所以能用食療的先用食療。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後仍不見效可考慮用理療、按摩、鍼灸等方法，最後選擇用藥物治療。二、先中藥，後西藥中藥多屬於天然藥物，其毒性及副作用一般......

減肥並不僅僅是減去肥肉那麼簡單，瞭解一點減肥的科學，一定可以幫助你設計一個適合自己的減肥大計！1.減肥的肥包括脂肪，肌肉和水分當我們說減肥的時候，減去的不僅是脂肪。事實上我們減去了身體的脂肪和肌肉組織的混合物。舉......

春季萬物始動，陽氣生髮，飲食應重在健脾壯陽，減酸增甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油、糖、鹽。需要注意的是，孕婦春季進補應以平補爲原則，不......

護牙小常識睡前只刷牙是不夠的。因爲刷牙清潔口腔的前半部分，對預防齲齒很重要。但吃過食物後，許多殘渣則存留在口腔後半部分以及咽部、會厭部。而刷牙對舌根以後的部位是起不到作用的，再加上人唾液所含溶菌酶夜間比白天......

現在的人們越來越注重養生，養生是什麼呢？科學養生又是什麼呢？養生就是在科學生活中符合自然，最好的養生方式就是健康的生活方式，包括合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡等。有人說，每個人有每個人的生活習慣，不能強求一......

嚴格按劑量要求，並按時用藥：老年人記憶力有所衰退，容易忘記用藥，有時，因治療心切，希望立竿見影，往往自行加量，這是非常危險的，有時漏服一次藥後，下次服藥時自行服用雙倍劑量，結果很容易發生不良後果，服藥過量造成的危害，可能比原疾......

感冒與流感都不是什麼大病，許多人選擇了自己買藥服用，這種方法不是不可取，但一定要明白如何選藥。流感與普通感冒易混淆流感與普通感冒都是由病毒感染呼吸道引起的，但它們是兩種不同的疾病。普通感冒30%—50%是由鼻......