不同的水果有不同的功能，本文爲你講述水果大拼盤，讓你吃出健康，吃出美麗！說到美白其實很多人都想知道，必竟對於我們東方女性來說，皮膚都是偏黃的，白皙的皮膚能讓人漂亮三分，對於特別愛美的女人來說，如果能擁有白皙而細嫩的肌膚......

口腔潰瘍這種病治療起來不一定要吃藥。一般輕微的口腔潰瘍患者通過吃水果就可以完全治好。下面就爲大家介紹一下我們生活中常見的能夠治療口腔潰瘍的水果吧。口腔潰瘍的飲食治療方法有：蘋果：蘋果是富含維生素的水果，適合......

疲勞是美容的大忌，其實不同職業需要美容的方法都是不同的，下面就來看看哪些水果能給不同的職業進行美容呢？①獼猴桃提高免疫力：免疫力低下不利於健康，白領人士長期面對電腦，而且缺乏運動容易降低免疫力，可以多吃些獼猴桃。全......

水果切忌跟正餐一起吃，只能作爲加餐或在睡前一小時吃。除掌握各類水果含糖高低外，更需自測血糖、尿糖把關自己適合哪些水果。水果食療和治療一樣，最好能在醫生指導下科學進行。吃水果時間有講究糖尿病患者忌諱糖分高食物......

近日，一條微博在網上傳得沸沸揚揚：英國皇家化學學會的研究表明，不少食品上的商品標籤黏合劑中含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化學物質。商標如果直接貼在水果、蔬菜、熟食等表面，其內部揮發性較大的苯就可能滲入食品中，對人體......

夏季是水果最豐富的季節，西瓜、荔枝、香瓜、龍眼、葡萄都能吃到。吃這些水果有何講究呢？但不同的水果，營養價值略有差異，相對而言，桃子、櫻桃補血;棗子、荔枝維生素C較爲豐富;菠蘿、葡萄健胃;西瓜、香瓜去溼利尿。他建議大......

女人的生活中除了化妝品可以幫助我們美麗之外，其實水果也是可以的幫助我們美容的，而且現在很多的化妝品裏也有天然的水果精華的，那麼能幫助我們美容的水果有哪些呢？火龍果火龍果的營養十分豐富，是一種低熱量高纖維的水果，因......

夏季裏，女性朋友養生又怎麼能夠錯過水果呢？每天一個水果是許多人的健康飲食標準。但是，怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？早上最宜：蘋果、梨、葡萄。早上吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而......

有頭皮屑是讓人們很煩惱的事情，引起頭皮屑的原因有很多，有了頭皮屑會影響到我們的健康，頭皮屑和我們的身體健康也是有關係的，我們去頭皮屑就想到洗髮水，其實有些水果也是可以去頭皮屑的，下面小編就來給大傢俱體的介紹一下，大......

坊間對於水果的說法很多，比如一個榴蓮三隻雞、一顆荔枝三把火、桃養人，杏傷人等等，這些說法往往讓人無所適從。營養專家認爲，水果的營養成分並不是很複雜，一般沒有什麼禁忌，不貪吃即可。Q一顆荔枝三把火?A把荔枝連皮浸入淡......

炎炎夏日，想要輕鬆減肥，飲食減肥這樣一種一邊吃吃喝喝一邊能甩脂減磅的減肥方法當然是最受歡迎的。與此同時，倘若吃的美食是清涼解渴，防暑降溫的，那就更好不過了。那麼，水果減肥法就是你夏日減肥的首選了哦。今天，就要來跟大......

水果的確可減肥，飯前吃減肥效果會更好，改正飯後立即吃水果的壞習慣吧，吃的科學，水果的減肥效果才能發揮到極致，否則不但不能讓減重，還會讓你越吃越胖，影響到你的身體健康。衆所周知，水果對人體健康是非常有好處的，但這並不意味......

水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。但是，水果，你吃對了嗎？英國有這麼一種說法，即上午的......

1、香蕉堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉的熱量很低，比同等量的米飯相比低了很多。所以多吃香蕉既能排毒，又能減肥瘦身。2、木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮......

皮膚乾燥一般會發生起屑、緊繃、條紋、過敏、瘙癢的情況。今天小編給大家分享一下皮膚乾燥的補水方法，下面一起來看看吧。妙招一：泡澡前喝杯冷開水冬季這麼冷，爲嘛要喝冷開水？因爲冷開水能幫助容易流失的水分一直維持在最......

銀杏果的正確食用方法？銀杏果是一種古老而珍貴的植物，被譽爲活化石，具有豐富的營養價值和藥用價值。然而，由於銀杏果的特殊性，食用時需要注意一些事項。本文將爲您介紹銀杏果的正確食用方法，幫助您充分享受它所帶來的健康益......

這些水果雖好但不能過量食用這些水果雖好但不能過量食用水果可補水、補維生素，在大衆眼裏是無害的食物。但是任何事物都講究個度，如果食用過量，難免會給身體帶來負擔。尤其是以下這幾種水果，一定不能多吃。1、香蕉短時間......

腎衰者尿少時不宜食用哈密瓜。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時也不宜食用香蕉。急性腎功能衰竭按其病程演變可分爲少尿期、多尿期及恢復期三個階段，飲食治療應針對臨牀各期的不同......

荔枝荔枝是我國南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因爲荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化，才能變爲葡萄糖供能或轉變爲糖元貯存，被組織細胞氧化利用。......

吃水果瘦身在衆多的MM中已成爲了共識，選擇合適的水果才能起到真正的減肥的效果，選擇水果時應多留意。吃水果瘦身在衆多的MM中已成爲了共識，然而生活中並不是所有的水果都能起到瘦身的作用哦！快來看一看，那種水果含有的卡路......