今天給大家介紹一個來自日本的另類減肥法-----吃塑料袋。你敢試試嗎？在日本，中華料理人氣很旺，但也經常會有一些日本人好奇地問記者：中餐裏怎麼會有豬耳朵和肥腸這種東西呢？這樣問自然是出於好奇，其實中國人吃肥腸不過是傳......

另類睡覺減肥法睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥法，主要是通過睡眠時間和睡眠的質量來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促進新陳代謝消除浮腫、刺激生長激素，以指導身體把脂肪轉化爲能量，是那些愛睡覺卻不節......

日本最流行的五種瘦臉方法胖臉幾個重要因素1、脂肪：身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢，臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。2、面部骨骼：如果你生下來就是張"大臉龐"、"大骨......

第一：吹氣球、唱ktv減肥方法日本減肥方法五花八門，或許你曾聽過吹氣球減肥法，如今，有一種類似吹氣球減肥法減重原理的減肥法誕生，那就是ktv減重法。減肥能夠像唱歌般輕鬆？這種神奇的減肥法源自日本橫濱市福田醫院院長福田拌......

早晨咖喱減肥法日本醫科大學教授也推崇，不少女藝人也紛紛嘗試的早晨咖喱減肥法，只要早上起來以咖喱爲早餐，咖喱中富含的辛辣成分能有效提高新陳代謝，而午餐與晚餐則比較隨意，吃個8分飽就OK，滿足吃貨的你，又不需要過分節制食......

在日本街上你很少見到胖身材，不管男女，每個都很苗條。其實這跟他們的飲食習慣是有很大關係的，日本飲食是國際公認最健康的，如果你也按照日式減肥食譜的基本守則，就能夠快速瘦身達9公斤哦。1.礦泉水爲了補償減肥中的營養不......

２０１１年最流行的減肥瘦身方法是什麼呢？看完下文你就明白了！新年新氣象，您的減肥計劃有新的規劃嗎？新的一年已開啓，要怎樣打造2011新的減肥計劃？現在下面就小編爲你介紹2011年最流行、最受青睞的10大減肥方法，助你享受一整年。一起......

龍年最流行的幾大減肥方法你聽說過幾個？它們是否都有減肥效果呢？讓小編來爲你盤點這些減肥方法吧。一、運動法效率：★★★輕鬆性：★經濟性：★★★健康性：★★★★★危險性：★缺點：這對減肥者來說是最痛苦的減肥法。要排出行程......

·餐前喝一碗營養豐富、低熱量的濃湯，這樣，在用餐時就不會吃得太多。·在備感乏力的時候避免進食，做幾次深呼吸放鬆自己，喝杯熱茶使自己恢復平靜。·不要在桌上留下食物--因爲沒有人能抵抗這種誘惑。&m......

說起抹茶，大家會想到什麼呢？抹茶蛋糕、抹茶巧克力、抹茶雪糕……想到的果然還是讓人嘴饞的甜品呢！但你知道抹茶也能減肥嗎？早上喝抹茶減肥正是現在日本最流行的飲食減肥方法哦！含有獨特香氣與味道的抹茶，如何能......

1.氨基酸減肥方法日本藥妝店向來是減肥方法流行的具體指標。從去年年底開始，日本藥妝店便開始充斥氨基酸相關產品，變身成爲各式飲料、餅乾及濃縮粉末。爲什麼氨基酸成爲藥妝店裏的當紅商品？原因是美國與日本學者紛紛研究......

涼開水洗臉懶得使用防曬霜或爽膚水的男性，可以用涼開水洗臉護膚。涼開水是一種含空氣很少的"去氣水"，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的"親和性"，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內裏。另外，涼開水還能使皮下脂肪......

現在許多人都瞭解最好的減肥方法就是通過運動的方法。那麼常見的運動減肥方法有哪些呢？許多的人都希望自己能有較好的身材。那麼對於想要減肥的人來說有什麼比較好的減肥運動呢？下面給大家介紹相關的歐美的運動減肥方法......

TokyoGirlsCollection簡稱TGC，是至今堪稱日本最大級別、最具青春時尚(微博)活力的時裝秀!能出場TGC走秀的當然只有日本名模或者超人氣模特纔有資格!今天就爲大家介紹一套由TGC的超人氣模特親自示範的瘦身操，這可是在她......

日本NHK國際放送廣播電臺在2008年底，曾花了一週時間，用16種語言面向全世界廣播介紹了日本的口笛大流行的社會現象。日語中的口笛其實就是我們常說的吹口哨。在二戰後嬰兒潮的年代，口笛有過一次流行，那時僅限於男士圈。流......

經常在辦公室裏久坐不動極易發胖，尤其是腿部。因此不少上班族都在尋找瘦腿的最快方法，看到同事修長的腿部曲線羨慕無比。那麼腿粗怎麼減呢？今天小編就爲你介紹上班族最快最有效的瘦腿方法，迅速消滅腿部脂肪，讓你粗腿立馬變......

日本最新魔芋減肥食品在亞洲人中，日本人的身材普遍偏小。也正是這嬌小的身材，讓日本女性更加註意節食與減肥，於是就造就了日本良好、高端的減肥環境！當我們還在努力與飢餓感相抗爭的時候，日本女性已經開始享受有美食陪伴的......

做法：其實，在氣功、瑜伽、彼拉提斯、核心訓練課程中，腹式呼吸是極重要的要素。至於什麼是腹式呼吸法?實施腹式呼吸法可於身體平躺或坐或站着時，雙手輕放於腹部上方，便於感受腹部凸起或凹下的感覺，呼吸時，吸得越深越大口越好，......

減肥是現在最流行的一件事了，那麼今年最流行的減肥方法有哪些呢？一、運動法效率：★★★輕鬆性：★經濟性：★★★健康性：★★★★★危險性：★缺點：這對減肥者來說是最痛苦的減肥法。要排出行程表運動，是非常難持之以恆的事情，並且......

人們每時每刻都在呼吸，但是你聽過呼吸也可以減肥的嗎？如果呼吸真的可以減肥那麼爲何還有那麼多人胖着？下面跟着小編一起來看下吧。呼吸減肥法：1.很多人白天拉伸不到背部肌肉，因此先從基本的挺直站立開始，雙腳併攏面向正前方......