對於許多人而言，巧克力可謂是一種甜蜜的誘惑，貪戀它無與倫比的滋味，卻又常常會因爲擔心身材走樣而陷入矛盾的抉擇。意大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員研究發現，食用黑巧克力其實可以提高機體的抗氧化劑水平，從而有......

巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人節，它更是表達愛情少不了的主角。巧克力體積小，發熱多，味甜可......

很多人爲了保持身材從而拒絕了巧克力，其實巧克力的脂肪含量雖然高，但是吃點巧克力還是有很多好處。根據一項爲期30年的研究結果顯示：定期吃巧克力可以改善認知功能。尼斯醫科教學及醫療中心發佈最新消息表示：在復活節週末......

巧克力，原產中南美洲，主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可鹼，對多種動物有毒，但對人類來說，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力很有好處。下面跟隨瞭解一下......

對於許多人而言，巧克力可謂是一種甜蜜的誘惑，貪戀它無與倫比的滋味，卻又常常會因爲擔心身材走樣而陷入矛盾的抉擇。意大利羅馬國立食物與營養研究所的研究人員研究發現，食用黑巧克力其實可以提高機體的抗氧化劑水平，從而有......

黑米的營養價值很高，不僅適合貧血的人食用也適合想要減肥的人食用，但是黑米減肥也要注意一些事項，稍微不注意就會走進誤區，下面一起來看下。科學的減肥方法在於合理的運動以及規律的飲食，所以，減肥一定要注重這兩個方面。黑......

孕婦可以吃巧克力嗎？芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。可見，孕婦可以吃巧克力。另有科學家經調查發現，孕婦食用巧......

根據西班牙的研究，吃黑巧克力可以減少肝硬化患者的血管損傷，也可以降低肝內的血壓。黑巧克力含有很強的抗氧化劑，這個可以減少由於損傷血管（內皮功能障礙）而引起肝內餐後的肝內高血壓（門靜脈高壓）。這些數據也顯示了吃黑巧克......

對於巧克力，相信有很多的女生都特別的喜歡吃的，而且有不少的男生也是喜歡吃巧克力，喜歡吃巧克力的人通常吃巧克力得都比較多，而且巧克力的卡路里熱量都是比較多的，相對來說，那些肥胖的人大多也都是比較喜歡吃巧克力的，所以很......

不少女性朋友都對巧克力有深深的執念，不少人卻爲了其高卡路里等各種缺點而對其又愛又恨，今天小編要爲大家推薦黑巧克力，大家可以來嘗試！這不是從眼前出發的小問題，更是爲了預防心腦血管、糖尿病等各方面出發，黑巧克力中有什......

很多女孩子都喜歡吃巧克力，有人也說了巧克力能減肥，但是巧克力屬於高熱量的食物，爲何可以減肥呢？下面跟着小編一起來看下。西班牙研究發現，多吃巧克力反而能讓人變得苗條，承認食用許多巧克力的人羣，平均而言，全身脂肪含量要低......

白巧克力可以減肥嗎白巧克力的熱量熱量：594大卡（100克）分類：蛋奶類及製品評價：巧克力高油脂高熱量，提高代謝效果微乎其微，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）593.75碳水化合物（克）49.17脂肪（克）40.63蛋白質（克）7......

導語：巧克力是一種比較流行的食物，這種食物的體積比較小，口感也比較細膩順滑，帶着比較濃的香氣。其中黑巧克力可可含量比較高在70%到99%之間，那麼黑巧克力吃了對身體好嗎。吃黑巧克力的好處1、血壓保持正常黑巧克力可以讓......

1.選純度高的黑巧克力可可含量最好75%以上，纔不會含有太多糖分和來自奶類的飽和脂肪酸。2.一天吃巧克力不要超過30公克差不多是等於一碗白飯的熱量。3.低糖、無糖是首選若是喜歡喝熱可可飲，務必選擇低糖、無糖的產品或D......

根據本月《運動營養學》期刊上的最新研究結果，兒童最愛的巧克力奶其實是一種非常有益、適合運動後飲用的飲料。與清水、運動功能飲料或者純奶相比，巧克力奶包含有雙倍的碳水化合物和蛋白質，是爲疲勞的肌肉補充營養的完美......

巧克力可以減肥嗎巧克力的熱量別名：朱古力熱量：586大卡(100克)分類：零食、點心評價：高糖高油高熱量，典型的增肥食物，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)586.00碳水化合物(克)53.40脂肪(克)40.10蛋白......

其實純正的可可豆製作的巧克力，本身熱量並沒有那麼高，現在的巧克力之所以被認爲是發胖的原因，就在於製作過程中大量添加的糖分、牛奶等。相反黑巧克力中還含有能抑制食慾的咖啡因和消除水腫的異黃酮成分。下面給大家推薦......

黑巧克力的熱量這麼高，很多人卻把它當做減肥神器，這是爲什麼呢？黑巧克力究竟是減肥還是增肥呢？黑巧克力的熱量有多高100克黑巧克力的卡路里爲599大卡，脂肪含量高達43克（其中飽和脂肪24克，已經超過了每日限制攝入量）常見高熱量......

研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體，他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物，能夠刺激跟健身運動刺激到的同一組肌肉。黑巧克力作用有哪些吃黑巧克力對身體好嗎底特律維恩州立大學的馬萊克博士指出：線粒體能夠產生......

巧克力的熱量和減肥功效別名：朱古力熱量：586大卡（100克）分類：糖蜜餞，糖果類巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。在......