：一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。中醫認爲，人必先從食物方面着手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白......

1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準......

粉透白皙幾乎是所有亞洲女性的夢想膚色。現代科技不斷向美膚領域轉化，今天，碧璽石和先進抑黑因子的運用讓歐萊雅雪顏美白舒緩晚霜成爲愛美女性晚間輕鬆美白的法寶，但好的晚霜只是美白大業的基礎，要達到致臻完美的美白效果......

美白護膚第一招：多飲水、飲溫水保持一定飲水量，不僅能有效的改善機體的新陳代謝和血液循環，促進體內代謝產物排泄，而且可調節皮膚的PH值，維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出現缺水信號時，纔想到飲水。最好的飲水方式是......

黃瓜——清潔美白肌膚黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解......

美白重點1：初秋美白，先要解決肌膚殘留物遠離代謝旺盛的夏日，入秋的肌膚代謝變得較爲緩慢，以至老廢角質堆積情況下，影響光線折射，肌膚自然光采不起來；此外，厚厚的角質，硬是將豐盛的美肌美白營養阻絕在外，這時候補充再多也都徒勞......

1、番茄奇異果將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。#p#副標題#e#2、黃瓜榨汁黃瓜具美膚功......

日美白＋夜抗老+多一層面膜三料伺候從現在起鍛鏈肌體力，爲換季做好準備肌膚的作息是日防禦、夜修護，建議白天保養用美白精華，除了美白功效，更添加抗氧化成分，能防禦外界刺激、保護肌膚；到了晚上，則可加入抗老精華液，來修護、調......

1、去斑醋蛋液取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。2.蜂蜜蛋白膜新鮮雞......

秋季美白的方法有很多，最有效的美白方法是什麼呢？如何快速美白，如何全身美白呢？一年四季的陽光都會註定肌膚的殤殞，無論是室內還是室外。天氣，是肌膚老化的教唆者。想要及時解決皮膚乾燥粗糙、皺斑叢生的衰老綜合徵，就要選對......

1、番茄奇異果將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。#p#副標題#e#2、黃瓜榨汁黃瓜具美膚功......

胡桃、芝麻胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素Ｂ和Ｅ，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱爲改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素Ｅ、不飽......

不要以爲遠離了夏日毒辣的陽光，以爲到了秋天就不用防曬了，想要一整年都白白嫩嫩，也要做好秋日美白工作，小編今天推薦美白五部曲，讓你一白到底。使用保溼功效的化妝水要那種相對稠稠的、粘粘的（因爲內部含有大量的透明質酸等......

美白小偏方材料白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。敷臉加蜂蜜，牛奶及1／４顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期１～２次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣......

1、最常看到的美白成分有哪些？一般我們在市面上最常看到的成分分爲2種幼纂G加強表皮性的黑色素代謝，代謝表面老廢的角質層，這類似的成分都是果酸的延伸物，例如：果酸、乳酸、胺基酸等等。抑制酪氨酸黴，主要目的是抑制黑色素......

1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、蘆薈美白準......

誤區一：急速進入美白保養夏日太陽猛烈，即時努力防曬，皮膚還是不爭氣的變得黑沉。很多mm會在夏秋換季的時候迫不及待的進入深度美白療程，其實這是不正確的。秋季溼度和溫度都有所下降，如果皮膚在夏季曬傷了，或者因爲油脂過度......

別以爲秋天紫外線的攻勢會稍有停歇，其實只是涼爽的秋風抵消了炎熱的感覺，紫外線的傷害是不分季節的。所以，在修復夏季所產生的黑斑、黑色素等時，還要加強美白保養。買一些有信譽的系列美白護膚品，就可以在家做深層美白，修護......

長效美白的保養需要天天做。用美白防曬粉底遮蓋斑點，粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能，成分中的植物精華，可保護肌膚、舒緩紅熱感。晚上要與白天一樣清潔肌膚後，拍上化妝水輕輕拍打，活躍皮膚細胞，然後使用含有美白精華的曬......

秋天到了，曬了一下的肌膚是不是很想白回來，很簡單，日常食物就能幫你忙，來看看有哪些食物吧！蘑菇——營養豐富蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚......