六成人有骨質疏鬆高危特徵參與此次調查的人羣以中青年居多。66.67%被調查者有骨質疏鬆高危人羣特徵，29.17%曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒傷到自己的骨骼。但同時，78.95%被調查者都沒有定期測骨密度。專家表示，當發現自己有......

1、發病率高老年人骨質疏鬆發病率較高，全球有2億骨質疏鬆患者，並且女性多於男性。根據世界衛生組織（WHO）的標準，美國國家健康和營養調查（NHANESIII，1988—1994年）結果表明，骨質疏鬆嚴重影響老年人生活質量，50歲以上人羣中，1......

骨質疏鬆患者不妨試試幾種食療方法：（1）木瓜湯：羊肉100克，蘋果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖適量，鹽、味精、胡椒粉適量。①將羊肉洗淨，切成六分見方的塊。粳米、蘋果、豌豆淘洗乾淨。木瓜取汁待用。②羊肉、蘋果、豌......

骨質疏鬆症主要分爲原發性和繼發性，原發性除特發性外，分爲I型和II型，I型又稱爲絕經後骨質疏鬆，爲高轉換型，主要原因爲雌性激素缺乏；II型又稱爲老年性骨質疏鬆，爲低轉換型，由於年齡的老化。骨質疏鬆症由多種因素所致，它的基本病......

骨質疏鬆症被稱爲無聲無息的殺手。之所以這樣說，是因爲骨質疏鬆症作爲一種隱匿性病變，有骨痛症狀者不足60％，又常常與退化性骨關節炎和脊柱退行性疾病的疼痛發生混淆，很容易被忽視。而其危害不亞於心血管疾病、糖尿病、癌症......

日常生活中的很多食物，如甜食、鹹食等都易致肥胖、蛀牙、高血壓等大家都知道，但很多食物能導致骨質疏鬆你不知道吧。具體什麼食物可以導致骨質疏鬆呢？我們該如何預防？致骨質疏鬆的食物1、巧克力巧克力含有草酸酯和糖。草......

骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加、從而導致骨折危險性升高爲特徵的一種疾病現象。目前，將骨質疏鬆症分爲三大類。第一類爲原發性骨質疏鬆症，此類又分爲兩型，即Ⅰ型（絕經後骨質疏鬆症）和Ⅱ型（老年性骨......

【茯苓羊肉包子】配方：茯苓30克，麪粉1000克，鮮羊肉500克。製法：先取茯苓煎煮3次，每次加水適量，沸後1小時取藥汁。3次藥液合併加人面粉，常法發麪。將羊肉剁成肉末，與其他佐料拌成肉餡。待面發好後，做成包子，蒸熟。功效：溫補脾腎。......

衆所周知，過瘦會給身體帶來很多傷害。其中，美國最新的研究發現，瘦女人髖骨骨折發生機率比標準體重的女性要高1倍以上。這主要是因爲體內雌激素水平不足，影響人體對鈣的吸收，不利於增強骨密度，容易出現骨質疏鬆。專家表示，女......

骨質疏鬆症主要見於絕經後婦女和老年男性，但在絕經前的婦女和中青年男性中亦不鮮見。對中青年骨質疏鬆症病例，需要認真查找病因，確定是否爲繼發性骨質疏鬆症。對部分病因不明的中青年骨質疏鬆可歸類爲特發性骨質疏鬆症，其......

誤區一：骨質疏鬆等同於骨質疏鬆症嗎？專家介紹，骨質疏鬆和骨質疏鬆症，一字之差，概念卻是完全不同的。根據世界衛生組織的定義，骨質疏鬆症是一種代謝性骨病，有着骨密度數值標準：和年輕時達到的最高骨量相比，降低2.5個正常波動範......

骨質疏鬆症是低骨量及骨組織微結構退變爲特徵的一種全身性代謝骨病，伴有骨脆性增加，易於發生骨折，是目前世界上絕經後婦女、中老年人中發病率、死亡率及保健費用消耗較大的疾病之一，那麼骨質疏鬆危害性有哪些？我們這就通過......

國家號召全民補鈣，是因爲中國人的飲食結構中鈣的攝入嚴重不足，成人每天需要的鈣是800—1000毫克，但是正常的飲食中只能攝入500—600毫克，中間有很大的空缺，如果不能夠補充的話，日積月累就會出現骨骼方面以及神經......

有些朋友不能確定自己是否易患骨質疏鬆，來做個小測試吧：1.您的父母有沒有過輕微碰撞或跌倒就發生髖部骨折的情況？2.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？3.您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素......

骨質疏鬆症是一種骨質減少的疾病，除了骨質異常減少外，骨頭內的微小結構也異常惡化，導致骨骼逐漸變得脆弱而呈現容易骨折的狀態。那麼骨質疏鬆的病因有哪些?日常生活中如何預防骨質疏鬆呢?骨質疏鬆的病因：1、缺鈣長期的低......

脆性骨折是骨質疏鬆的信號所謂脆性骨折，是指在日常活動或輕微外傷情況下發生的骨折。脆性骨折通常發生在正常外力不會折斷的非創傷部位，如椎體、髖部、腕部等部位。情況嚴重的，甚至咳嗽、打噴嚏都可能引起脆性骨折。椎體......

1.疼痛原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力......

1、疼痛：骨質疏鬆的危害感到腰痠背痛者最多，其次是肩背、頸部或腕、踝部痠痛，同時可感到全身無力。疼痛部位廣泛，可有變化，與坐、臥、站立或翻身等體位無關，症狀時輕時重。2、骨折：因骨骼強度和剛度下降，輕微暴力、跌跤，甚至坐......

【腎陰虧虛】【肝腎陰虛】【脾腎陽虛】骨質疏鬆症是較常見的一種代謝性骨病，以中老年人較爲多見。其特點爲單位體積內骨組織量減少，骨骼脆性增加。臨牀發病女性多見於絕經期後，男性多在55歲左右。有的無任何自覺症狀，而以......

骨質疏鬆對人體健康的危害是多方面的，如造成腰痠背痛、身高變矮和駝背，影響生活質量。此外，更嚴重的是導致骨折。骨質疏鬆導致的骨折主要發生在四個部位：脊柱、腕骨、踝骨和髖骨。如脊柱壓縮性骨折，嚴重時可造成截癱;腕部......