23日是二十四節氣裏的處暑。處暑標誌着暑氣的結束，此後很多地區氣溫將逐漸下降，秋天來臨。然而，隨着天氣轉涼，很多人會有懶洋洋的疲勞感，早上不愛起，白天不愛動，這就是春困秋乏中所指的秋乏。從中醫來看，四肢無力、神疲懶言、......

可能得痔瘡的人羣很多，不過只有半數患者具有症狀而已。因此有可能你得了痔瘡自己卻並不知道，因此無論我們是否得痔瘡，最關鍵的就是要提前養成良好的生活習慣，早預防爲主。提肛運動能改善局部血液循環，改善肛門括約肌功能，預......

近日一些家長髮來郵件，諮詢如何避免寶寶秋季發生便祕。因爲秋季比較乾燥，所以如何補水、增加營養就成了家長們最爲關心的問題。爲此，本報記者諮詢了相關專家。專家介紹說，由於秋季氣候乾燥，如果不進行飲食調理，寶寶很可能會......

人來到世上，就會對外界的事物有所感知，爲防止外來的進犯，人體自身從母體獲得了很多的免疫因子，在發育和成長的過程中機體的免疫器官不斷完善，也對外界的東西產生不同的對抗和識別，也就會多發皮膚過敏。所謂過敏就是致敏原進......

乾燥的秋季使一切都緊巴巴的，尤其是你臉上的皮膚，更糟的是當你拿起刮鬍刀準備刮鬍子的時候，這種感覺更加明顯，即使你把臉上堆滿剃鬚泡沫作用似乎也不大。用自動刮鬍刀還好些（但刮完那乾巴巴的感覺也夠受），如果用刀片，稍微一分......

在我們生活中，如果長時間的戴帽子、頭盔，或者頭髮不潔淨，經常燙染髮造成頭髮損傷等，很容易造成脫髮現象。雖然脫髮對於患者的身體不能夠造成任何傷害，但會影響到患者的形象。那麼，我們如何預防脫髮的發生？方法一：合理飲食脂溢......

1、每天經常喝水那是必不可少的經常喝水可以有效緩解體內溫度和燥熱，及時沖刷口腔內的細菌，大大緩解細菌滋生速度。若是喝一些檸檬水、花茶、菊花茶，對撲滅口腔上火效果更爲顯著。2、跟個人生活習慣和睡眠質量有直接的關......

隨着人們健康意識的增強，經常會把一句話掛在嘴邊：關愛自己，從體檢開始，其表達的原始意願就是提前發現各種疾病，防患於未然，對於女人來說，子宮、乳房是孕育和哺育下一代的生命和力量的源泉，它們是偉大的，也是脆弱的。爲此，專家們......

1、山藥營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對治療口脣乾裂有益。2、新鮮蔬菜多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮......

肛瘻是一種常見的肛門疾病，在現實生活中時有發生。肛瘻久拖不治、久治不愈有可能癌變。所以患者應慎重對待肛瘻。那麼日常生活中肛瘻如何預防呢？肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。及時治療肛竇炎、肛乳......

如何預防嘴脣乾裂？平時多注意飲溫開水，注意膳食平衡，多食用含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜，如：梨、豆製品、白菜、白蘿蔔、西紅柿，另外牛奶動物的肝、腎、心都含有豐富的維生素，中醫的山藥具有很好的滋陰生津的作用;保護脣部......

我是從事設計工作的，要經常在電腦前工作，最近一段時間，總感覺眼睛乾澀，看東西很累，經醫生診斷患了乾眼症。醫生建議我用滴眼液治療的同時，還應注意在工作中保護眼睛，請問，平時我該怎樣預防？大連楊躍楊躍讀者：乾眼症是指由於眼淚......

隨着一次次寒流南下，全國各地的氣溫下降了許多。在北京因感冒就診的患者比平常增加了不少，其中老人、兒童居多。據北京市衛生防疫部門介紹，北京市流感流行季節爲每年的10月至次年的3月，流行病學調查及血清學抗體檢測證實......

肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行，長約0.5～1.0cm，呈梭形或橢圓形常引起劇痛，癒合困難。肛裂常由大便乾燥，排便用力過猛導致的。下面爲大家介紹如何在乾燥季節預約肛裂：1.養成良好的排便習......

那麼飲食有哪些注意事項預防口乾呢？1.每日飲食幹稀結合，儘量多喝湯湯水水，注意不宜過鹹，否則會加重口乾，還應避免辛辣食物。2.多吃酸味的新鮮蔬果，如山楂、杏、獼猴桃、草莓等，它們富含粗纖維，需經充分咀嚼方能下嚥，而咀嚼的過......

又到萬樹落葉、寒風瑟瑟的季節了。又有不少的老胃病病人犯愁了。在老胃病病人中，有相當多屬於潰瘍病。潰瘍病的特點之一就是病程長，反覆發作中上腹疼痛且常呈週期性，持續數日、數週或數月，可有一段時間緩解後再復發。同時......

經常食用海帶、紫菜等海產品，可以幫助防治乳腺癌。日前在健康時報與北京同仁醫院聯合舉辦的金鑰匙健康大講堂上，北京同仁醫院普外科主任醫師肖暉建議大家：海帶、紫菜富含天然碘元素，女性朋友可以多吃一點。世界衛生組織人......

隨着秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便祕等一系列陰虛內熱的徵象。做好各項保健措施，對維護寶寶健康十分重要。給寶寶多喝水秋高氣爽，寶......

秋風乍起的時候，空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、......

如今生活水平提高了，飯桌上素菜少了，高蛋白、高脂肪食物多了，口感滿足了，但便祕卻多起來了。據調查，我國便祕患病率在2%～28%之間，另一項對北京、天津、西安60歲以上老人進行的調查顯示，慢性便祕發病率高達15%～20%。便祕是指排......