手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關養心神益心氣的男士時尚精選
9種安神補腦的食物 養心神益心氣
1.小米?小米,又稱粟米,性味甘鹹,涼。陳粟米性味苦,寒。李時珍在《本草綱目》裏說小米煮粥食益丹田、補虛損、開腸胃。其功用在於健脾、和胃、安眠。?據現代醫學認爲:飯後的睏倦程度往往與食物蛋白質中的色氨酸含量有關。色......
2023-11-14
養心安神養生食譜之蓮參圓肉豬心湯
神,在中醫中有兩種解釋,一種是廣義,一種是狹義。廣義上的神是指人體生命活力的外在表現,中醫中有這樣的說法得神者昌,失神者亡,通常我們說的神氣,神色都屬於廣義上的神。狹義上的神是指人的精神和思想活動,主要包括精神、意識......
2023-11-05
養心安神喝哪些湯
長期精神疲憊、失眠多夢、心神不寧,會誘發多種疾病和症狀,因此要養心安神,中醫認爲,心神不寧是由於氣血不足,因此要補脾益氣、養血安神,有這些功效的藥材包括蓮子、珍珠、菊花、人蔘、黃芪、桂圓、花旗參、天麻、冰片等,茶葉......
2023-11-05
經常按摩腳心有益腎氣
在人體的足底凹陷處有涌泉穴,被稱爲是人體養生保健的大哥大,經常按摩它有益腎氣。涌泉在足底前1/3處,足趾跖屈時呈凹陷。據報道,針刺、按摩、理療、中藥熱敷或薰洗此穴,均具有益精補腎的作用,能活躍腎經內氣,對高血壓引起的......
2023-11-05
大暑養生:要養心神健脾胃
大暑節氣在7月23日,大暑節氣通常是在中伏的前後,也是一年當中,最熱的時期了。而且這段時期,心臟的負荷也最大。所以,在大暑節氣,要注意養心,保持心靜,最好是低溫養生。另外,大暑的氣溫很高,地面上的溼氣,就會上升,溼熱交織在一起,......
2023-10-18
冠心病中醫用益氣活血來治療
冠心病是在冠狀動脈粥樣硬化基礎上導致血管狹窄,冠狀動脈供血不足,心肌急性或慢性缺血、缺氧所引起的綜合徵。氣虛、氣滯、血瘀、痰濁內阻、寒凝血脈是其五大發病因素。其病位在心,多由素食膏樑厚味、煎爆炙炒之品,酗酒嗜......
2023-11-25
母乳餵養對母親心臟有益
據《健康報》報道,一項新的研究顯示,母乳餵養不僅有利於嬰兒健康,而且對母親的心臟健康有好處。美國匹茲堡大學研究人員21日發表公報說,爲了解哺乳與母親心臟健康的關係,他們對近300名45~58歲的婦女進行了研究,這些婦女都至......
2023-11-17
夫婦養41條狗 養狗有益心臟健康
一些人喜歡狗狗,可你能想象出跟41條狗狗同處三居室的景象嗎?英國的琳恩·埃弗裏特和託尼·埃弗裏特夫婦可以告訴你答案。每天要花兩小時準備41份狗糧,要有心理和體力上的承受能力。每天要洗41個狗食盆埃弗裏......
2023-11-01
養心益腦寧神湯副作用是什麼呢
現在越來越多的人,出現了亞健康的狀態,身體疲乏,心煩氣躁,影響了自己的睡眠,長期的失眠對於自己的精神狀態不好,甚至還會造成頭痛的狀態,所以吃一些養心安神的食物是很重要的,那麼日常生活當中,養心益腦寧神湯,就可以起到很好的......
2021-04-30
如何養心 中午做好這件事能養心安神
每一個人都希望擁有一個健康的好身體,在日常也會格外重視身體的養護。但是,要想更好的達到養生的效果,也是需要講究一定時機的,而在對的時間做對的事,才能使得養生功效事半功倍。其中,中醫認爲:午養心,那麼在中午這個養生時段......
2021-05-05
蓮子蓮心可入膳 養心補氣又安神
現在賞荷的季節已過,但正是吃蓮子的好時節。蓮子怎麼吃纔好,聽聽廣州市中醫醫院藥劑科副主任中藥師王小英的建議。【蓮子】蓮子,爲睡蓮科植物蓮的乾燥成熟不帶胚的種子。蓮子性平,味甘、澀,入脾、腎、心經。有補脾止瀉、益......
2023-10-18
你知道哪些藥粥養心益氣
草芪龍苓粥炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少許。將炙甘草、黃芪擇淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,7天爲1療程,連續2~3療程。可補氣安......
2023-11-17
靜心養神改善體質
方法一:閉目養神微微閉上雙眼,設想一種輕鬆舒心的情景,排除外界的各種干擾,只要長期堅持,就可以促進心腦神經和細胞功能的活化,有助於解除疲憊感,達到養神目的。方法二:睡眠養神休眠多指睡覺,通過休眠使大腦處於休息狀態,同時減......
2023-11-17
立夏益氣養心5款食療方
立夏時節養生除了要注意自己的起居,早睡早起、注意養陽外,還要注意自己的飲食,到了夏季出汗多要注意益氣養心,下面爲大家介紹一些益氣養心的食療方。1、山藥棗豆糕山藥50克,扁豆30克,陳皮絲5克,大棗肉50克,粘粉150克,白糖適量......
2023-11-05
心氣虛按神闕穴會好嗎
心氣虛按神闕穴會好嗎有網友提問,心氣虛按神闕穴會好嗎?專家認爲,神闕穴(肚臍)是保健養生的要穴之一。臍通五臟,真神往來之門也,故日神闕。肚嚌與人體百脈相通,因此位於肚擠上的神闕穴是調整臟腑、平衡經絡氣血的樞紐。由於肚......
2023-10-29
益氣活血適合哪些心臟病人
中醫治療冠心病方法有三:活血化瘀,芳香開竅,益氣活血。近年來,補養氣血法作爲冠心病急性發作緩解期的長期調養用藥,日益引起關注。很多人認爲,心血管疾病的第一要務是通,血流不暢,脈絡瘀阻,理所當然就是讓其變暢通。可是疏通之......
2023-11-17
治冠心病活血更要益氣
年輕的心內科於大夫最近經常遇到一些類似的患者就診,使她很困惑與煩惱。這些患者年紀較長,在60歲以上,均有較長時間(一般兩年以上)心絞痛病史,或心肌梗死病史,就診時表述自己服用很多西藥或中藥後心前區疼痛等心肌缺血癥狀明......
2023-11-24
平心靜氣養天年
古人所提倡和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔。這可說是保養心臟的一個座右銘。要經常與人交往,通過交談、來往,瞭解社會,瞭解環境,體會到自己是社會中的一員。老年朋友還可根據自己的愛好,種花、養魚,下棋、書畫,以此陶冶性情。......
2023-11-25
中醫養生 靜心宜神促進氣血平和
中醫養生對我們來說是很重要的,我們應該多運用中醫的方式來調理自己的身體,這樣才能從根本上解決問題。那麼你知道中醫養生的方法都有哪些嗎?中醫保健知識又是什麼呢?下面您就跟着小編一起來詳細瞭解下吧!中醫養生齒宜常叩......
2021-05-06
夏季4個動作幫你調氣血養心安神
如何養心1.雙手握拳端坐,兩臂自然放於兩股之間,調勻呼吸,然後兩手握拳,用力緊握。吸氣時放鬆,呼氣時緊握,可連續做6次。養心功作用:具有調節氣血的作用,隨呼吸而用力,對於調氣息及血液循環有好處。而當用力握拳時,可以起到按摩......
2023-10-30
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
五大方面論證跑步可以健腦
3
艾滋病圖片常識與宣傳標語
4
特朗普突然口氣轉溫和中方需謹慎 貿易戰特朗普會妥協
5
注意:盤點貧血的8個常見症狀
6
哪些飲食祕訣能讓你快速瘦身
7
老人突然失明怎麼辦?
8
頸椎病的症狀主要有哪些表現呢
9
玄關櫃是進門的第一印象 玄關櫃的清潔保養和選購
10
元宵節爲什麼要吃湯圓:與團圓音相近(表達闔家團圓)
每日精選
動物們的創意圖片
2018-10-15
蘋果手錶2代功能介紹大全 不僅功能強大還能抓精靈
2019-08-08
寧波動物園老虎咬人事件:爲逃票翻三米高牆(誤入老虎區)
2021-04-26
Trine Lindegaard:鐵窗之內的多彩時尚
2018-12-30
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
熱門標籤
午夜美容
皮膚血管瘤如何治療
寶寶被曬傷了怎麼辦
鼻咽感染性囊腫
秋天如何補水保溼
準備受孕
哪些草藥能治療高血壓
牙齦出血
藥香的保健方法
洗面奶用多少
紅白蘿蔔一起吃的危害
麻辣水煮魚
從皺紋看健康
常吃堅果的好處
蜂蜜與糖尿病
男人性冷淡怎麼護理
喝銀耳湯的注意事項
哪些藥酒有助於美容養顏
最新文章
西瓜可健脾消暑 盤點西瓜的5大功效
宮頸糜爛原因 女性必知4大措施保護宮頸
簡單妙招 讓你快速俘獲男人心
重陽節吃什麼食物 這幾種傳統美食你知道多少
張愛玲的愛情語錄精選
夏季這樣做助你加速脂肪燃燒 想要變瘦的看過來
美容手法 多按按這些地方就年輕了
鹿晗跳舞彩排照曝光 鹿晗與世界頂級編舞師彩排照鹿晗身着迷彩服帥氣來襲酷
血糖高哪些食物一定不能吃
《奇葩說》林志玲首談被分手經歷:活在恐懼傷害中