一、三十歲的女人：如果歲數到了，也別忌諱，有人問到年齡實說也無妨。千萬不要假裝出二十幾歲的清純，假純不但危險，過度使用還會遭人唾棄。二、三十歲的女人：千萬別再去做什麼整容隆胸，你那三十年的皮膚已經掛不住額外的折騰和......

女性容易患的癌症及預防措施1.乳腺腫瘤。該病發病年齡日趨年輕化，發病率從20~25歲開始增加，45~50歲達高峯。六類女性相對高發：年長女性；月經初潮小於12歲，絕經年齡大於55歲；僅生育一胎且生產年齡高於35歲或終身未育；一側患乳......

都說人靠衣裝，確實不假。不管什麼類型的人，只要穿衣得體，搭配正確就不會醜。那麼對於男性三十來說如何正確的穿衣呢？男人三十衣着要注意四點1、選擇合身的尺碼。雖說你每週還在健身保持體形，可是衣服太緊難免還是會暴露出......

30歲的女人，可以說是最有魅力的了。在這一時期，她們既保留着青春少女的嫵媚無暇，歲月的沉澱又豐富了她們的內涵，既走過春暖花開，也見識到了風雨的飄零。但是她們始終在靜默中優雅地綻放着。30歲的女人似乎總是那樣光彩照人......

30歲時，乳房問題多爲良性（不會癌變）。但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變，以乳房疼痛、囊腫和非癌症腫塊爲特徵。亞利桑那保健科學中心大學臨牀醫學助理教授萊昂·唐尼博士說，乳房疼痛可能是循環性的，它可以伴隨經期發......

不抽菸：現在有許多女性都抽菸，其實抽菸會使壽命平均減少10年。在40-50歲間死亡的人，30%是因患與抽菸有關的疾病而致命。因抽菸而患肺癌、支氣管炎的佔總患病人數的9%;有20%的抽菸者患心力衰竭。但若在50歲以前戒菸，你仍可......

30歲後，人身體的各種機能都開始走下坡路，一些可能你從沒想到過的腫瘤就會找上門，以下幾種常見腫瘤應當引起重視。1.前列腺癌。前列腺癌發病也日益年輕化。國內診療指南建議成年男性最好每年做次前列腺癌篩查。如出現尿頻......

不可否認的事實，男性確實比女性壽命短。生命在於運動，也許男人比女人更加深刻地體會到這一點。做事要趁早，儲蓄健康也一樣。你的健康計劃，從現在就要開始實行。20至30歲儲備健康20多歲也許是一個男性覺得最有精力的時候。......

女人到了30歲，就應該要預防一些癌症的侵襲。即使沒有癌症這麼嚴重的疾病，也會引發一些其他婦科疾病。那麼，過了30歲的女性容易發生哪些癌症呢？又該如何預防呢？下面一起來看看女性容易患的癌症及預防措施。30歲的女人要防五......

香蕉我們大家都知道含有非常豐富的營養，而且價格低廉，是家裏常備的水果之一，尤其是女人經常吃香蕉也是有很多的好處的，因爲香蕉含有的一些營養成份會起到不同的功效，下面就來看一下女人常吃香蕉的好處吧。香蕉營養分析：1、......

最適合戀愛的對象建議和自己審美一致的女人如果你喜歡看科幻片，就不要找個喜歡看文藝片的女人;如果你喜歡王菲，就不要找個喜歡李亞鵬的女孩，儘管王李兩人已經結婚，那也不行。自食其力的女人經濟獨立的女人一般都有良好的......

一、性功能的定義和重要性性功能是指男性在性行爲中所表現出的勃起、射精和性慾等方面的能力。對於30歲的男性而言，性功能的健康與其整體健康和生活質量密切相關。因此，瞭解如何增強性功能對於維護男性健康至關重要。二......

一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。#p#副標題#e#二、梳頭古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，......

我們常說男人三十一枝花，女人三十爛泥巴，其實這所指的不僅僅是女人的容顏變化大，其實身體狀況也在急速下降。如若不注重保養，日常不做檢查，則很可能小病大患，最終影響生命。女人到了30歲，身體素質逐漸走下坡路，很多女性這個時......

30歲的女性外表似乎非常健康，但其實身體的一切機能卻在成熟和衰老之間徘徊。如果你30歲還在拼命消耗青春，身體就會向你發出抗議。因此，30歲的女性要格外的警惕以下四大健康雷區。雷區一：胃腸小恙不可忽視實驗證明，即便是男......

近日，印度綜合門戶網站Rediff最新登載了美國預防服務工作組健康指南中的相關數據，並由美國加州大學聖迭戈醫學院馬克·斯蒂比奇教授對男人30歲後必做的8項檢查做了詳細解釋。膽固醇膽固醇偏高沒有明顯症狀，但必須......

俗話說，20女人一枝花，30女人豆腐渣。那身爲30歲的女人，就應該好好注意注意啦！下面就教你如何做個健康的女人。31：和痘痘說拜拜人過30，皮脂分泌速度幾乎減緩了一半。因此，以往總是油光光的T區不見了，而由於皮脂腺分泌過旺而引......

女人一旦過了三十歲，患病的概率就會大大的增加。而一些隱性的身體疾病，潛藏在身體的初期，我們往往是很難發現的。因此，爲了女人的身體健康，女人30歲後要常做身體檢查。那麼女人30歲後要哪些身體檢查？該如何保養身體呢？接下來......

婦科疾病多了：白帶異常、分泌物不正常、私處異味重等等。女人到了30歲左右最怕的就是婦科疾病了。特別是子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮糜爛等等。而這些都與女人日常的保養常識及性生活質量等各方面有關。研究發現20%的女......

30歲這個時期女人們生理機能也出現減退，皮膚開始走下坡路，出現鬆弛、皺紋、色斑，甚至容貌身材也不甚理想了……也許，該盤算如何爲將來的漂亮做個投資。推薦一：碳爆離子嫩膚膚色暗黃、毛孔粗大、膚質粗糙等是這......