食譜:蘑菇米飯

食譜:蘑菇米飯

寶寶營養食譜:蘑菇米飯材料:雞肉200g大米300g香菇、胡蘿蔔各100g平菇、杏鮑菇各150g豆腐泡、荷蘭豆各50g銀杏10g醬油15ml日本酒100ml鹽10g做法:1.大米淘洗後放在漏網裏,瀝乾水分;香菇、平菇擦淨、撕碎;杏鮑菇切成方塊;胡蘿蔔......
2023-11-15
低熱量食譜:蘑菇米飯

低熱量食譜:蘑菇米飯

蘑菇米飯蘑菇米飯是秋季日本家常菜中非常具有代表性的一款,因其熱量低、口感佳、有營養,深受女性的歡迎。雞肉200g大米300g香菇、胡蘿蔔各100g平菇、杏鮑菇各150g豆腐泡、荷蘭豆各50g銀杏10g醬油15ml日本酒100ml鹽10g1.......
2023-11-15
豆腐蘑菇湯怎麼做?

豆腐蘑菇湯怎麼做?

豆腐蘑菇湯是一道很傳統的家常菜,很受人們的喜愛豆腐和蘑菇都是生活中很常見的食物,豆腐可以滋補美容、減肥等功效,蘑菇具有抗衰老、通腸胃等功效,兩種食物對身體都是很有益處的。而且豆腐蘑菇湯的做法簡單,味道也是很鮮美......
2021-04-30
蘑菇濃湯怎麼做呢?

蘑菇濃湯怎麼做呢?

蘑菇濃湯香濃的口感以及滋補價值,讓它成爲了生活當中很多人喜歡的一道營養湯,而且對於身體虛弱以及貧血的患者來說,這一道營養湯也是比較好的調理湯汁,現在我們來看看它的做法和步驟。一、蘑菇濃湯原料:主料:口蘑200克、中......
2021-04-30
香菇玉米湯如何製作呢

香菇玉米湯如何製作呢

玉米屬於五穀雜糧中的一種,玉米的吃法有很多種,玉米既可以當成是一道水果又可以當做食品,玉米當中屬於五穀雜糧,甜甜的口感非常的好,甜玉米適合做湯,清香甜美的口感非常的清新,特別是搭配上很多滋補的食材,營養又健康,本文中這......
2021-04-30
​鮮蘑菇湯怎麼做?

​鮮蘑菇湯怎麼做?

蘑菇湯主要食材是蘑菇,但是很多人都覺得只放蘑菇做湯會很單調,雖然這樣做出來味道還是不錯的,但是在蘑菇湯裏添加一些其他食材可以讓蘑菇湯的味道更加鮮美可口。蘑菇它全身都是寶,常吃蘑菇可以補充人體所需要的營養,還可以......
2021-04-30
小米蘑菇同吃會中毒?這些蘑菇不能吃

小米蘑菇同吃會中毒?這些蘑菇不能吃

蘑菇小米同吃會中毒?近日,朋友圈有一則傳言,稱蘑菇不可與小米、茄子、大黃米等食物同吃,否則會產生毒素。這種說法到底靠不靠譜呢?該消息稱:醫大已經死17人,大多都是因蘑菇中毒所致。蘑菇不能和茄子一起吃,會中毒。而且蘑菇和......
2023-10-30
怎麼分辨有毒蘑菇?教你挑蘑菇的技巧

怎麼分辨有毒蘑菇?教你挑蘑菇的技巧

怎麼分辨有毒蘑菇?教你挑蘑菇的技巧經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。蘑菇富含18種氨基酸,有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。蘑菇含有多種維生素研究發現,蘑菇的營養價值僅次於牛奶。人們......
2021-04-29
蘑菇怎麼吃?蘑菇的做法大全

蘑菇怎麼吃?蘑菇的做法大全

蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防孕晚期便祕都十分有利。蘑菇怎麼吃?蘑菇的做法大全蘑菇肉醬意麪意大利麪具有高密度、高蛋白質、高......
2021-04-30
黴變玉米有什麼用途種蘑菇行嗎 玉米蘑菇有毒嗎

黴變玉米有什麼用途種蘑菇行嗎 玉米蘑菇有毒嗎

1、黴變玉米可以種蘑菇,長在玉米上的蘑菇捻成粉末,可以敷在傷口上,這樣能快速止血,而且蘑菇採摘下來,清洗乾淨後可以炒着吃,也可以涼拌。2、玉米上面長出來的蘑菇是一種真菌,這是食用菌,營養豐富,含有蛋白質、氨基酸和多種微量......
2022-07-04
預防感冒的蘑菇炒白菜製作方法

預防感冒的蘑菇炒白菜製作方法

在秋季,鮮蘑菇大量上市。菇菌類富含膳食纖維,多種維生素和礦物質。同時,菌類還含有生物活性物質,多吃能提高免疫力,預防感冒。若用蘑菇搭配富含維生素C和E的白菜清炒,味道清爽鮮美,而且最大限度保留了原料的營養,多吃還有助對......
2023-11-23
蘑菇肉片湯的做法 蘑菇肉片湯的製作技巧

蘑菇肉片湯的做法 蘑菇肉片湯的製作技巧

蘑菇肉片湯是一種最基本的家常湯品,每家每戶應該都有做過這道湯。蘑菇肉片湯的搭配非常巧妙,蘑菇的清爽口感,搭配鮮美的肉片,滋味十足。蘑菇肉片湯的製作方法簡單,基本的食材結合製作技巧,相信即使是剛剛學做菜的新手也能輕......
2021-04-30
野蘑菇中毒高發期 野蘑菇中毒怎麼辦

野蘑菇中毒高發期 野蘑菇中毒怎麼辦

近日,部分地區出現因自行採食有毒蘑菇而導致人員死傷的多起嚴重食物中毒事件。爲避免食用野生蘑菇引發的食物中毒事故發生,市食品藥監管部門提醒市民,要充分認識毒蘑菇的危害,不要採摘、食用野生蘑菇。據市食品藥品監管局......
2023-10-29
玉米蘑菇湯的做法

玉米蘑菇湯的做法

如果將玉米用來熬湯喝的話,那麼大家到底會選擇哪種方式來製作這個玉米蘑菇湯呢?玉米蘑菇湯是營養湯的一種,這種玉米蘑菇湯可以讓身體得到很多滋補的效果,玉米蘑菇湯在熬製的過程中玉米和蘑菇都是屬於比較美味的食物,並且食......
2021-04-30
如何製作魷魚爆蘑菇更美味

如何製作魷魚爆蘑菇更美味

材料:八爪魚450克白蘑菇250克新鮮紅椒1個新鮮青椒1個薑蓉10克蒜蓉10克炒菜用A:細鹽1/4小匙料酒1小匙醬料B:生抽2大匙砂糖1茶匙雞精1/4茶匙水澱粉C:玉米澱粉1小匙+加清水1大匙教你如何製作魷魚爆蘑菇更美味1.用剪刀將八爪......
2023-11-25
新鮮蘑菇怎麼保存?鮮蘑菇的保存方法

新鮮蘑菇怎麼保存?鮮蘑菇的保存方法

食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。目前在全世界食用最多的通稱爲蘑菇,學名爲雙孢蘑菇。從野生種類中進一步篩選馴化優質生產菌種大有潛力。中國曾在世界上首次馴化並人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、銀耳、草菇......
2021-04-29
香菇糯米飯怎麼做好吃?香菇糯米飯的做法

香菇糯米飯怎麼做好吃?香菇糯米飯的做法

糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,爲溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食......
2021-04-30
蘑菇中毒後怎麼辦?

蘑菇中毒後怎麼辦?

一般而言,凡色彩鮮豔、有疣、斑、溝裂、生泡流漿,有蕈環、蕈託及呈奇形怪狀的野蕈均有不同程度的毒性成份,如毒蕈鹼、毒蕈溶血素、毒肽和毒傘肽等。食用毒蕈後約經過0.5-0.6小時的潛伏期出現噁心、嘔吐、劇烈腹瀉和腹痛......
2023-11-23
誤食野蘑菇住進ICU 蘑菇怎麼挑選才正確

誤食野蘑菇住進ICU 蘑菇怎麼挑選才正確

東莞市食品藥品安全委員會辦公室10日發佈緊急通知稱,東莞大嶺山鎮發生一起野生蘑菇中毒事件,某企業五名員工因私自上山採摘野生蘑菇,加工食用後導致中毒,目前兩人症狀較重。而此前據東莞市疾控中心統計,2012至2014年的三年......
2023-10-30
奶油蘑菇湯怎麼做?

奶油蘑菇湯怎麼做?

奶油蘑菇湯是法國的一種非常着名的湯品,它的主要原料就是蘑菇,其中加入牛奶,有一種鹹鮮的感覺,它的製作方法也有多種,下面我們就來具體的介紹一下。做法一食材準備主料:蘑菇罐頭1聽輔料:瘦豬肉、牛奶、麪粉奶油蘑菇湯奶油蘑......
2021-04-30