白菜看似不起眼，食療作用大，冬季常吃白菜不僅可以排毒養顏，還能幫助退燒並改善高熱患者的全身狀態。今天，小編要給大家介紹白菜的另外一種藥用作用：預防脂肪肝。經常吃白菜可以有效預防脂肪肝形成，即使已經患了疾病，也可輔助......

白帶是婦女陰道的分泌物。在正常情況下，白帶量不多，顏色透明如雞蛋清，略有臭味。如果白帶量明顯增多，顏色、性狀、氣味發生變化，便屬於病態，稱爲白帶異常或帶下病。本病多因陰道炎症、子宮頸或子宮體病變、盆腔炎等引起，是多......

現介紹幾種香菜的食療方法。香菜粥香菜30克，大米100克，調味品適量。將香菜洗淨，切細;先取大米煮粥，煮至粥熟時下香菜及調味品等，再煮一二沸即成。每日1劑，連續3～5天。可解表散寒。適用於風寒感冒、麻疹疹出不暢等。香菜消食......

白內障是老年性常見眼疾，可採用以下食療：1、決明子泡茶飲。2、黑芝麻炒香，研成細末衝豆漿或牛奶，加蜂蜜一匙調服。3、白參2克，桂圓肉10枚煮服。4、蓮實粥嫩蓮實15克，去皮、心，與梗米100克煮粥飲食。......

其實，大白菜營養是十分豐富的，每百克大白菜含熱量41.84千焦耳（10千卡），粗纖維1.5克，蛋白質0.8克，碳水化合物1.2克，脂肪0.1克。大白菜中含有大量粗纖維，可促進腸壁蠕動，保持大便通暢。大白菜的貯藏加工：①醃白菜：採收充分成熟的成......

白芷之所以可以用作食療美容，是因爲它包含的成分可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，消除色素在組織中過度堆積，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《神農本草經》指出白芷：長肌膚。潤澤顏色，可作面脂。無論是千金面脂方......

薺菜又叫地菜、薺薺菜、田兒菜。可生食、炒吃，又可燒湯、做餡。用薺菜烹製的菜點，如薺菜餃子、薺菜丸子、薺菜豆腐羹等，其味道鮮美誘人。薺菜有很高的藥用價值，民間素有三月三，薺菜當靈丹之說。薺菜味甘、性平、無毒，有和脾......

現代藥理研究表明，白果具有平喘、祛痰、擴張血管、降低血壓、抗微生物等作用，並能抗腫瘤、抗衰老、抗過敏、免疫抑制。食療◆白果蜂蜜水白果10克，加水煮熟，在加適量蜂蜜，每晚臨睡前喝蜂蜜水，把白果肉也吃掉。可以治療咳嗽氣......

芹菜還有很好的降血壓作用，可以幫助治病高血壓。看看有關芹菜的15個治病食療方吧。1、鮮芹蘋果汁：能降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用於眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。用鮮芹菜250克，蘋果1-2粒。將鮮芹......

怎麼祛斑最有效？在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。推薦幾招民間蔬菜祛斑妙方，掃除斑點讓美麗加分。蔬菜祛斑妙方一：新鮮菠菜將新鮮菠菜洗淨，放入煮沸的水內，焯約2分鐘，撈出，控幹水後，放入涼開水中浸約2......

《千金食治》中記載，包菜久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑。《本草綱目拾遺》中記載，包菜補骨髓，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。營養分析表明，包菜是一種天然的防癌食品，它所含的維生素C比西紅柿......

白內障相信大家都聽說過，但真正知道白內障是怎麼回事的人卻不多。白內障是對老人的眼睛危害比較大的一種眼部疾病。患有白內障的老人，輕則使視力減退，重則可能會導致老人的失明，對老人的日常生活造成極大的不便，給老人的晚......

缺銅鐵或維B，易引起少白頭近年來科學家研究發現，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。因此在飲食上應注意多攝入含有鐵和銅的食物，注意糾正營養不良。含鐵多的食物主要有動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅......

白內障晶體由晶體囊、晶體上皮及蛋白含量豐富的晶體纖維組成。正常的晶體是透明的，無血管，其營養主要來自房水。當各種原因引起房水成分和晶體囊滲透性改變及代謝紊亂時，晶體蛋白變性、水腫、纖維之間出現水裂，空泡，上皮細......

婦科炎症食療妙治白帶異常編輯汲引：白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等融合造就，其湊合與雌激素的作用有關。尋常的白帶慣例化驗單有如下6個檢測項目白帶異樣的防治，起步在飲食上要少食辛辣和油膩生冷......

生活中有很多的食療小偏方，只要運用得當是可以達到意想不到的效果的。我們常見的薺菜就有很多這方面的妙用，利用薺菜是可以幫助我們有效的治療牙齦腫爛、痔瘡等等的。下面我們就一起來看看關於芥菜的四款食療小偏方吧！1.......

水果類潤澤美膚──草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚──櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸──香蕉、蘋果、鳳梨促進代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨淨化平衡......

據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手！面部厚黑的食療健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑，若濫用面膜化妝品，面部皮膚會增厚。醫學家認爲面色發黑多爲腎虛精血不足所......

女性相對男性來說，一直是一個比較薄弱的羣體，尤其表現在對疾病的抵抗力上，因此患病的概率相對就大一些，對於外陰白斑病更是如此。對於一些輕微的外陰白斑，並非一定得去大型醫院介紹治療，有時您也可以試一試有關外陰白斑的食......

人們常喜歡把肌膚暗黃和年齡扯上關係，認爲肌膚暗黃、無光澤就是老了。這也是沒錯的，看看，其實生過孩子的女人真的會顯得肌膚暗黃多了。暗黃的肌膚很會影響整張臉的美白效果呢。所以，要美白，就不要暗黃。那麼，如何美白？皮膚怎......