想降糖消脂選擇苦瓜

想降糖消脂選擇苦瓜

苦瓜即是一種常用的菜餚,其熟食在暑熱天氣又不易變味發餿,足見其有抑菌、抗腐的效應,中醫謂其清熱解毒的作用也是肯定的,及其對人體的保健功能是不容置疑的,長期食用或服用一般是會無不良應的。但素有脾胃虛寒者,則請在醫生......
2023-11-15
苦瓜能美容怎麼做?

苦瓜能美容怎麼做?

苦瓜怎麼美容?美國科學家,從苦瓜是提煉出一種其味極苦的奎寧精。經化驗,這種物質含有明顯的生理活性蛋白質類成分,有利於人體的皮質新生和傷口癒合。所以,常食苦瓜能增強皮層活力,使面容變得細嫩、容光煥發。苦瓜怎麼美容?......
2023-11-15
苦瓜有助於抗癌

苦瓜有助於抗癌

到了夏天后,天氣炎熱。多吃一些苦味蔬菜,可以讓我們的身體更佳的清爽。生活中,人們對於苦瓜的態度往往呈現一個兩極分化的狀況。要麼就是非常喜愛,要麼就是連碰都不願意碰。但是沒喜歡吃苦瓜的人還是佔了大多數的,特別是隨......
2023-11-15
苦瓜脾胃虛別多吃

苦瓜脾胃虛別多吃

廣西南寧讀者:我是一名高血壓、糖尿病患者,夏天喜歡吃苦瓜,但最近聽人說,苦瓜雖能降血糖但對心臟不好,到底應該怎麼吃纔好?苦瓜是我們日常食用的蔬菜,也是一味具有食療作用的中藥。夏季暑熱天氣,容易使人心煩氣躁,出現心火亢......
2023-11-15
減肥必吃3道瘦身菜

減肥必吃3道瘦身菜

減肥原理:苦瓜具有纖體、抗癌、降糖的功用。苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽之功效。夏季炎熱,選擇飲食是最好最涼爽的減肥方法了。這裏介紹三道減肥食譜:百合炒......
2023-11-15
什麼人不適合吃苦瓜

什麼人不適合吃苦瓜

都說夏秋季節最適宜吃苦瓜降火氣,但不管做什麼事兒都得講究個度,苦瓜雖好卻也不能天天吃、頓頓吃。市第四中心醫院中西醫科主任醫師廖輝提醒,不是所有人都適合吃苦瓜,如果餐餐都吃苦瓜,造成飲食單一、寒涼過盛,反而傷身。祖......
2023-11-15
苦瓜能消暑降糖嗎?

苦瓜能消暑降糖嗎?

苦瓜素可以殺傷癌細胞,不過這些物質同時也會把人體的免疫系統照顧一下,這多少有點像治療癌症的化療手段了。如果想解油膩開胃吃點苦瓜也不錯,如果是爲了消暑去火,大可不必吃這些苦了。7月以來,京城高燒不退,各種避暑高招紛......
2023-11-15
苦瓜是養生的佳品

苦瓜是養生的佳品

苦瓜是一種常見蔬菜,屬於葫蘆科苦瓜屬。明代初期傳入我國,主要在南方各省種植。苦瓜所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等較高,特別是維生素C含量,每100克高達84毫克。此外,還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質......
2023-11-15
吃苦瓜可防動脈硬化

吃苦瓜可防動脈硬化

苦瓜是葫蘆科一年生攀緣性草本植物,其果實可食,營養價值極高,含有多種營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍,具有預防壞血病,......
2023-11-15
苦瓜藤的功效與作用

苦瓜藤的功效與作用

【出處】出自《民間常用草藥彙編》。【拼音名】KǔGuāTénɡ【英文名】StemofBalsampear【別名】苦瓜莖【來源】藥材基源:爲葫蘆科植物苦瓜的莖。拉丁植物動物礦物名:MomordicacharantiaL.採收和儲藏:夏、秋季採......
2023-11-17
常吃苦瓜有什麼好處呢 苦瓜的功效與作用

常吃苦瓜有什麼好處呢 苦瓜的功效與作用

​苦瓜,又稱涼瓜、苦苣,是一種獨特的蔬果,以其獨特的味道和豐富的營養受到廣泛關注。除了作爲美味食材,苦瓜還具有許多健康功效和藥用價值。本文將爲您介紹苦瓜的功效與作用。苦瓜的功效與作用1.調節血糖:苦瓜被廣泛......
2023-10-17
苦瓜茶有什麼功效和作用

苦瓜茶有什麼功效和作用

苦瓜苦瓜又稱涼瓜,中國中醫學認爲苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容,促進新陳代謝等功效。在苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質,長期飲用能夠延年益壽,增強身體的抵抗能力。苦瓜茶苦瓜茶是以......
2023-11-14
苦瓜子的功效與作用

苦瓜子的功效與作用

【出處】出自《本草綱目》。【拼音名】KǔGuāZǐ【英文名】SeedofBalsampear【來源】藥材基源:爲葫蘆科植物苦瓜的種子。拉丁植物動物礦物名:MomordicacharantiaL.採收和儲藏:秋後採收成熟果實,剖開,收取種子,洗淨,曬乾。【......
2023-11-19
常吃苦瓜有什麼好處 苦瓜的功效與作用

常吃苦瓜有什麼好處 苦瓜的功效與作用

常吃苦瓜有什麼好處?苦瓜,又稱苦瓜葫蘆,是一種常見的蔬菜,以其獨特的苦味和豐富的營養價值而受到廣泛關注。苦瓜具有多種保健功效和藥用價值。苦瓜的功效與作用1、降血糖:苦瓜含有一種名爲苦瓜素的活性成分,被認爲具有降低......
2023-10-17
經常喝薏米苦瓜湯的作用是什麼?

經常喝薏米苦瓜湯的作用是什麼?

薏米苦瓜湯是一道健康飲食,經常食用可以健脾開胃,解暑清火氣。在薏米苦瓜湯中,薏米增強抵抗力,苦瓜敗火,所以說,這兩種食物搭配在一起是再好不過的事了。薏米苦瓜湯的作用還有哪些呢?薏米苦瓜湯的作用苦瓜:1、苦瓜具有清熱消......
2021-04-30
野苦瓜的功效與作用

野苦瓜的功效與作用

【拼音名】YěKǔGuā【來源】藥材基源:爲葫蘆科植物短序栝樓的根或全草。拉丁植物動物礦物名:TrichosanthesbauiensisGagnep.採收和儲藏:全年均可採,鮮用或切段曬乾。【原形態】短序栝樓,攀援草本。莖細,被毛,具縱棱及溝。......
2023-11-13
假苦瓜的功效與作用

假苦瓜的功效與作用

【出處】《生草藥性備要》【拼音名】JiǎKǔGuā【別名】假蒲達(《本草求原》),包袱草、風船葛(《廣州植物誌》),鬼燈籠、三角泡、三角燈籠(《廣西中藥志》),金絲苦楝、眼睛草(《泉州本草》)。【來源】爲無患子科植物倒地鈴的全......
2023-11-22
苦瓜的功效與作用

苦瓜的功效與作用

1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素,苦瓜片中維生素C的含量是柑橘的兩倍多,是天然的美......
2023-11-20
什麼是苦蔘 苦蔘的功效與作用

什麼是苦蔘 苦蔘的功效與作用

苦蔘是一種傳統中藥材,其學名爲Sophoraflavescens,被廣泛應用於中醫藥領域。它是一種多年生草本植物,主要生長在中國、日本和韓國等地區。苦蔘的根部和根皮是常用的藥用部位,具有多種功效與作用。苦蔘的功效與作用首先,苦......
2023-10-17
苦瓜有什麼功效與作用

苦瓜有什麼功效與作用

苦瓜的功效與作用苦瓜的功效:苦瓜全草皆可入藥,一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)類胰島素活性物質(即多肽-P)及多種......
2023-11-20