現代藥理研究證實，冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴鹼和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皁甙等物質。以下介紹部分常用的減肥美容方法。內服——冬瓜湯：冬瓜切塊，可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯，可治......

說到冬瓜和排骨都是在生活中很常見的蔬菜，排骨中含有一些人體所需的蛋白質一些正在長身體的孩子正是很好的補品，而關於排骨的一些湯孩子們比較喜愛的口味就是冬瓜排骨玉米湯，不僅僅有着排骨的清香，同時還有這冬瓜和玉米的......

隨着生活水平的提高，人們的物質生活也得到了很大程度的提高，但隨着而來的也有一些負面影響，比如肥胖問題，正因爲肥胖問題被大家廣泛關注，所以市場上出現了許多關於減肥的產品，但療效卻不是大家想象的那麼神奇，甚至會對身體造......

冬瓜煮粥是將冬瓜內豐富的水分和多種維生素熬製出來，使人們更好的吸收其中的營養成分，冬瓜粥有許多對人體有益的功效，適合不同年齡段的人羣食用，尤其是愛美的女士。根據不同的輔料，冬瓜粥的熬製方法也是多種多樣的，下面將其......

冬瓜是我們生活常見的也經常食用的一種營養價值比較高的蔬菜，冬瓜可以清腸，冬瓜茶可以減肥，所以有很多人喜歡吃冬瓜，比如冬瓜和肉燒或者用冬瓜燉排骨，但是很少人知道其實冬瓜子也有用。我們做飯的時候呢也往往將冬瓜皮和冬......

木瓜是一種非常不錯的水果，多吃一些木瓜可以有效地幫助我們預防自身出現的貧血疾病，還可以有效地幫助我們補充皮膚水分，可以有效的改善我們自身女性朋友經常容易出現的皮膚龜裂的情況，還可以幫助我們預防脫髮，總結一下吃木......

對於木瓜的認識，很多人僅僅停留在豐胸的功效上，對於吃木瓜有什麼好處的問題幾乎都不瞭解。在吃木瓜有什麼好處的問題，下面就讓我們一起來看看吧。1、預防感冒木瓜味道香甜多汁，而且含有多種營養素，包括維生素A、B、B1、B2......

隨着生活水平的提高，人們的物質生活也得到了很大程度的提高，但隨着而來的也有一些負面影響，比如肥胖問題，正因爲肥胖問題被大家廣泛關注，所以市場上出現了許多關於減肥的產品，但療效卻不是大家想象的那麼神奇，甚至會對身體造......

冬瓜茶其實具有很好的解燥消腫，以及美白祛斑的功效，而且冬瓜茶有不一樣的做法，例如臺灣冬瓜茶和平時生活中的冬瓜茶都是比較常見的，以下就是詳細的做法介紹。一、常見的冬瓜茶材料：冬瓜兩斤，姜少許。做法：冬瓜去皮去籽洗乾淨......

苦瓜雖然好處多多，但是吃多了也不是一件好事的，因爲苦瓜裏面有草酸，而這些草酸如果和食物中的鈣結合在一起會讓鈣吸收的不那麼好，而且苦瓜裏的奎寧有收縮子宮的作用，故孕婦最好少吃。苦瓜雖好，但不能吃多，要適可而止。下面看......

冬季天氣寒冷，最適合泡腳養生，不過泡腳也是有講究的，那冬季用醋泡腳的好處有哪些呢？冬季用醋泡腳的好處1、強身健體中醫認爲，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡......

冬瓜丸子湯可以說是比較美味可口的名菜，香濃不油膩，噴香又可口，加上冬瓜有利尿清熱以及解毒的效果，所以說營養美味的食物非它莫屬，因此大家可以嘗試認識一下具體的做法。做法一1.冬瓜削去綠皮，切成厚0.5釐米的薄片！2.肉餡放......

可能我們很多人在茶餘飯後都會嗑一些瓜子，瓜子是一種非常不錯的休閒食品，瓜子中也富含了很多的氨基酸可以被我們人體吸收，對於預防我們自身出現的貧血問題效果也是非常不錯的，但是過多的嗑瓜子可能會導致我們自身出現嗓子......

冬瓜和海帶是我們家族餐桌經常見到的兩種食物，很多人也習慣將這兩種食物搭配在一起熬湯，冬瓜的營養是非常豐富的，主要含有蛋白質、粗纖維、鐵、胡蘿蔔素等，海帶中的營養青元素也是非常豐富的，其實含量最高的就是碘，經常食用......

冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。苦瓜富含高維生素，又祛火清熱,以下五種苦瓜食譜，有助於對抗乾燥。蜂蜜苦瓜苦瓜2根，蜂蜜、冰塊適量。苦瓜洗淨，用削皮器削成薄片。苦瓜片加冰塊放入保......

煮冬瓜粥，其實可以起到很好的消水腫清熱解毒治煩的效果，雖然是最常見普通的食材，但是它的熬製搭配卻有利於身體的健康，輔助治療一些疾病，因此下面介紹的步驟做法，大家可以多去認識瞭解。做法一【特點】粥軟糯，味鹹鮮。【原料......

如果你是酸性體質，或者偏酸性體質的話，你也許要感謝肚子裏南瓜籽的存在。每到一處，人們都熱情地準備酸性食物。爲了抵消酸性食物的負面影響，注意把南瓜籽納入你的食譜中哦。南瓜的歷史事件南瓜最初被發現於墨西哥的洞穴，可......

腎炎患者的飲食需要特別的注意，有時候需要特意的做他們可以的飯，他們的飲食注重要的是不能太鹹了，鹽是一定要少放，因爲那樣不會加重腎的過濾能力，並且不能食用太腥的和太刺激性的食物。那麼具體的飲食要求我們還石蠟看一下......

中醫食療是中國傳統醫學的一部分，它注重通過食物的選擇和烹飪方法來維護身體的健康。冬瓜子作爲一種常見的中藥食材，在中醫中被認爲具有一定的益處，尤其在婦科保健方面備受關注。本文將探討炒冬瓜子對婦科的潛在益處，以及......

我們在上高中的時候就學過任何食物都存在着兩面性，因爲對象和需求的不同，同一件事情對於某些人來說是非常好的，但是對於另外的人來說就是存在一定的危害。在我們的現實生活中，其實大家食用的食材也存在着這樣的問題。苦瓜......