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健康上班族必遵守的四個準則
現代女性上班族因爲忙碌及壓力而忽略了職場上的安全,甚至在不知不覺中成職業傷或職業病。有些人是在事業正值高峯期就遭病魔纏身,失去工作能力,有人則是上了年紀才發現健康惡化及身體老化程度嚴重影響生活,結果是羸得了事......
2023-11-15
下瞼外翻矯正的注意事項
下瞼外翻矯正的注意事項:眼皮外翻的話有很多不好的地方,會使眼球乾燥、失去保護,影響美觀等等,因此很有必要進行眼睛美容手術,將下瞼外翻矯正過來。但是因爲這種手術比較精細,有很多留意事項需要大家提前瞭解的。下面就是專......
2023-11-09
外傷包紮的注意事項
包紮傷口應瞭解有無內在損傷在外傷急救現場,不能只顧包紮表面看得到的傷口而忽略其他內在的損傷。同樣是肢體上的傷口,有沒有合併骨折,其包紮的方法就有所不同,有骨折時,包紮應考慮到骨折部位的正確固定;同樣是軀體上的傷......
2021-05-05
外痔瘙癢的注意事項
外痔瘙癢是患者最常見的症狀,外痔雖然不是什麼大病,但是癢起來確實非常難受的。介紹,外痔瘙癢的患者可要注意下面這些事項。外痔瘙癢的緩解辦法:1、外痔癢的患者要避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精製的碳水化合物食物。多吃......
2023-11-13
眼外傷術後的注意事項
眼外傷是眼球及其附屬器受到外來的難忘機械性物理性或化學性傷害而引起的藥品各種病理性改變,是造成盲目的主要原因之一。眼外傷患者術後應注意以下事項:1、嚴格按醫囑用藥,不可自行停藥,使病情反覆按時滴眼藥水或藥膏,每......
2023-11-05
野外森林旅遊的注意事項
一、要注意選擇有接待能力的森林公園爲主要目的地。這些森林公園有較爲完善的基礎設施和接待服務設施。二、要注意弄清目的地最佳旅遊季節。一般說來,北方森林公園的春、夏、秋三季,景觀特色比較明顯。尤其當地舉行登山......
2023-11-18
拔罐的注意事項及意外預防
1、拔罐可使皮膚局部出現小水泡、小水珠、出血點、淤血現象,或有時局部出現瘙癢,均屬正常治療反應。一般陽證、熱證多呈現鮮紅色淤斑;陰證、寒證多呈現紫紅色或淡紅色淤斑;寒證、溼證多呈現水泡、水珠;虛證多呈現潮紅或淡......
2023-11-26
防治外陰白斑的注意事項
外陰白斑是一種常見的女性疾病,長期患有外陰白斑給女性朋友造成了很嚴重的身體上和心理上的傷害,所以外陰白斑的預防不容忽視。究竟預防外陰白斑注意事項有哪些,不妨大家一起來看下。1、患有糖尿病的患者應注意控制病情......
2023-11-07
十一運動一族的注意事項
運動前看空氣質量的好壞空氣質量指數是用來表示空氣質量的好壞。而對流層中的臭氧含量也是被監測的物質之一。當空氣污染程度高對人體有害時,應當儘量避免在室外進行體育活動。在下午接近晚上的那段時間,臭氧含量通常較......
2023-11-20
外痔術後的注意事項
外痔常見的症狀有肛門疼痛、便祕、肛門外有疙瘩或者肉芽。介紹,外痔嚴重者需要手術治療,患者術後一定要注意下面這八個事項。1、外痔術後,飲食要清淡,必要時給予半流或全流飲食。2、術後痔核脫落期,儘量減少活動,多臥牀休息......
2023-11-13
戶外運動注意事項
冬天許多體質差、抵抗力弱的人被疾病所侵擾。記者還發現,最近在公園裏健身的人明顯減少,很多人因爲害怕感冒而不再堅持鍛鍊身體。戶外運動熱身工作要做足1.保暖措施不可省一般來講,當感到身上開始出汗時,應該說熱身已做足......
2021-05-05
事故後顱腦外傷的注意事項
腦是神經中樞,腦組織最脆弱,難再生修復。顱腦損傷易造成傷員死亡、留下殘疾。顱腦損傷死亡原因主要是:顱內出血、腦挫裂傷,這兩者相互關聯,均會發展形成腦疝。腦疝形成2~3小時則可造成傷員致殘,時間越長,搶救成功的機會越少,腦......
2021-05-05
上班族懷孕的12個注意事項
一、注意衣着舒適得體不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子,這會切斷您的循環系統,容易讓你的身體感到疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋(5釐米的寬跟最好)。準媽媽孕期體重與體形變化巨大,......
2023-11-13
外陰白斑飲食有哪些注意事項
患上了外陰白斑飲食是很有必要的,想必很多的人通過上面的介紹也都有了自己獨特的認識了,外陰白斑患者在生活中要選擇好的飲食的習慣,患外陰白斑後不能吃什麼?我們看看專家的介紹。第一、患外陰白斑後不可以吃的食物疾病......
2023-11-09
元旦外出的一些注意事項
元旦是旅遊高峯期,旅遊不匆忙,小編提前告訴你一些注意事項,讓你過個愉快的假期。出遊的重要原則是以寶寶爲中心,出遊的準備工作也要圍繞寶寶而展開,這樣在旅行途中就不會手忙腳亂了。鞋子不能穿太合腳的應選擇比平時大一號......
2023-11-19
外陰白斑的飲食有哪些注意事項
患有外陰白斑,除了要積極的配合醫生的治療之外,還要做好日常的護理工作,尤其是患者一日三餐上的飲食,既要有利於病情的快速康復,還要使營養搭配均衡,充分補充患者體內所缺乏的各類維生素和礦物質。那麼,針對外陰白斑的飲食注......
2023-11-07
外科體檢注意事項
健康體檢,是預防疾病的有效手段之一。通過健康體檢,可以瞭解自身健康狀況,發現一些不易察覺的早期疾病,以便及時干預、終止疾病的發生發展,做到事半功倍的效果。但有不少受檢者由於對體檢的一些關鍵環節重視不夠,或認識偏差......
2023-11-04
外陰瘙癢注意事項
外陰瘙癢分爲病理性原因和非病理性原因。病理性原因可能是特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、......
2023-11-17
戶外避震注意事項
大地劇烈搖晃,站立不穩的時候,人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成爲扶靠的對象。但是,這些看上去挺結實牢固的東西,實際上卻是危險的。在1987年日本宮城縣海底地震時,由於水泥預製板牆、門柱的倒塌......
2021-05-06
避免意外流產注意事項
避免意外流產應注意以下事項:1、避免撞擊;2、孕婦應避免負重;3、避免遠遊,儘量減少接觸交通工具;4、懷孕前三個月和後三個月儘量減少性生活;5、如果不是由外力引起的流產,50%屬胚胎髮育不好,屬胚胎的自然淘汰,跟遺傳、血型和外......
2023-11-11
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