秋天食补要“少辣多酸”

秋天食补要“少辣多酸”

秋天人们爱吃火锅,尤其是麻辣的。但是因为秋冬是一个收敛的季节,辛辣食物是发的,如果此时再频繁吃辛辣的食物,容易引起身体燥热,上火、便秘、脸上长痘。另外辛辣食物入肺,容易伤肺,秋冬干燥本身对肺就不好。所以说虽然有秋冬......
2023-11-15
春天饮食多甘少酸

春天饮食多甘少酸

从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。多甘少酸是饮食原则唐代......
2023-11-18
打工路上品尽多少酸甜苦辣

打工路上品尽多少酸甜苦辣

原文作者/阿星打工路上,一路风雨伴着一路征程,多少青春子女手执一张车票,乘着驶向远方的列车,走上打工的征程。为的是铸就自己未来的美好生活,追寻着心中美丽的梦想。也许大多人是身感无奈,家庭生活所迫。打工路上,茫茫人海......
2023-11-25
酸甜苦辣咸 食多伤肝脏

酸甜苦辣咸 食多伤肝脏

《彭祖摄生养性论》中说:五味不得偏耽,酸多伤脾,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,咸多伤心。《内经》中也说:多食咸,则脉凝泣而变色;多食苦,则皮槁而毛拔;多食辛,则筋急而爪枯;多食酸,则肉胝皱而唇揭;多食甘,则骨痛而发落,此五味之所伤也。......
2023-11-25
远离食管癌要少吃辣椒和酸菜

远离食管癌要少吃辣椒和酸菜

不明原因的胸骨后疼痛;上腹部不适、呃逆、嗳气;声音嘶哑……如果您长时间有以上症状,可要考虑到食管癌的可能性。吉林省肿瘤医院胸部肿瘤外三科主任刘刚表示,据我国文献记载,两千多年前已描述此病,称为噎嗝病......
2023-11-22
远离食管癌少吃辣椒和酸菜

远离食管癌少吃辣椒和酸菜

不明原因的胸骨后疼痛;上腹部不适、呃逆、嗳气;声音嘶哑……如果您长时间有以上症状,可要考虑到食管癌的可能性。吉林省肿瘤医院胸部肿瘤外三科主任刘刚表示,据我国文献记载,两千多年前已描述此病,称为噎嗝病......
2023-11-22
酸酸辣辣就是我:柠檬鸭的做法

酸酸辣辣就是我:柠檬鸭的做法

酸酸辣辣就是我:柠檬鸭的做法柠檬鸭的做法配料:生姜、酸辣椒、蒜米、酸柠檬。调料:花生油、鸡粉、豆腐乳、蚝油、老抽、生抽、米酒、白糖。制作过程:1、土鸭洗后沥干水分,斩成小拇指般厚的块即可,待用;2、生姜切成细条,酸辣椒......
2021-04-30
酸辣大白菜

酸辣大白菜

酸辣大白菜是四川风味菜,其做法和用料皆简单,是以大白菜为主料,用干辣椒、陈醋、辣椒油和蒜末同炒而成。冬季是大白菜丰收的季节,此时的大白菜特别肥厚,不仅脆嫩多汁,还十分清甜,最适合用干辣椒拌炒成菜,吃起来爽脆无渣之余,还......
2023-11-14
酸辣汤怎么做好吃?酸辣汤的做法

酸辣汤怎么做好吃?酸辣汤的做法

酸辣汤属于湘菜菜谱。其特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。下面教大家自制酸辣汤的方法。酸辣......
2021-04-30
酸辣汤怎么做?酸辣汤是什么?

酸辣汤怎么做?酸辣汤是什么?

酸辣汤怎么做?酸辣汤是什么?酸辣汤是什么?酸辣汤有许多种做法,属于湘菜菜系,酸辣开胃,它可以健脾养胃,柔肝益肾,食用可以辅助治疗食欲不振的病症。一般酸辣汤具有酸、辣、咸、香的特点,是以肉丝、竹笋丝、红萝卜丝和豆腐等作为......
2021-04-30
酸辣汤是什么做的?酸辣汤的做法

酸辣汤是什么做的?酸辣汤的做法

酸辣汤有许多种做法,属于湘菜菜系,酸辣开胃,它可以健脾养胃,柔肝益肾,食用可以辅助治疗食欲不振的病症。一般酸辣汤具有酸、辣、咸、香的特点,是以肉丝、竹笋丝、红萝卜丝和豆腐等作为原料用高汤煮成,帮助消化。酸辣汤的做法......
2021-04-30
秋季养生 夏秋之交宜多酸少辣

秋季养生 夏秋之交宜多酸少辣

中秋的脚步越来越近了,夏天离我们也渐渐远去,北方已经感受到了那浓浓的秋意,早晚也要加衣服了,天气也变得干燥起来,这就是夏秋之交的典型的特点,天高云淡,秋高气爽,也是一年中最好的季节,但是,越是在这种季节交替的时段,更要注意......
2023-11-04
品尝酸酸辣辣的傣族美食 感受少数民族的风情

品尝酸酸辣辣的傣族美食 感受少数民族的风情

众所周知,少数民族有很多特有的文化习俗,美食文化是其中的一种。今天,小编就跟你分享一下傣族特有的美食,绝对让你胃口大开。酸笋煮鱼酸笋煮鱼酸笋煮鱼(鸡)是傣族的一道名菜。酸笋是用夏季出土的嫩竹笋去壳后切成丝,再加入......
2019-12-30
人一般能承受多少辣度?多数3-5万辣度少数5-10万辣度

人一般能承受多少辣度?多数3-5万辣度少数5-10万辣度

很多人都特别喜欢吃辣,从微辣、中辣到特辣,每个人的喜好程度都不同,不过一个人一把能承受多少辣度呢,这不禁让人好奇,下面就探物志小编带领大家了解一下吧!人一般能承受的辣度:3-5万史高维尔根据调查数据得知,大概有70%的人......
2021-04-26
尿酸正常值是多少?

尿酸正常值是多少?

磷钨酸盐法:成人:男:268-488微mol/l;(4.5-8.2mg/dl)女:178-387微mol/l;(3.0-6.5mg/dl)尿酸酶法:男:208-428微mol/l;(3.5-7.2mg/dl)女:155-357微mol/l;(2.6-6.0mg/dl)......
2023-11-23
秋季进补多吃酸味远离辛辣

秋季进补多吃酸味远离辛辣

酸——最适宜的口味立秋以后气温由热转凉,人体消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,立秋时节为人体最适宜进补的时候,而进补的原则是少辛多酸。所以,要尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸爽滋润的果蔬。平......
2023-11-06
少吃辣椒和酸菜 远离食道癌

少吃辣椒和酸菜 远离食道癌

不明原因的胸骨后疼痛;上腹部不适、呃逆、嗳气;声音嘶哑……如果您长时间有以上症状,可要考虑到食管癌的可能性。医院胸部肿瘤外三科主任刘刚表示,生活中想要远离食道癌,尽量别长期食用酸菜、萝卜干等霉变食物......
2023-11-21
远离食管癌少吃辣椒酸菜

远离食管癌少吃辣椒酸菜

不明原因的胸骨后疼痛;上腹部不适、呃逆、嗳气;声音嘶哑……如果您长时间有以上症状,可要考虑到食管癌的可能性。吉林省肿瘤医院胸部肿瘤外三科主任刘刚表示,据我国文献记载,两千多年前已描述此病,称为噎嗝病......
2023-11-20
秋季如何养生 秋天少吃辛辣多吃酸

秋季如何养生 秋天少吃辛辣多吃酸

1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝......
2023-11-15
滋补酸辣汤

滋补酸辣汤

主料:豆腐1盒,火腿适量辅料:香菇3块,木耳(水)适量,鸡蛋1个,红椒适量调料:食盐、酱油、醋、料酒、香油、水淀粉、高汤、胡椒粉、香菜酸辣汤的做法:1、火腿、豆腐、香菇、木耳洗净切成细丝,鸡蛋打散备用;2、将适量胡椒粉倒入小碗......
2023-11-20