13日，第二季《今天我主持》半决赛录制，评委李湘、吴宗宪、陈蓉登场。在录制现场，三位评委点评到位，吴宗宪甚至还为自己喜欢的选手淘汰而闷闷不乐，并亲自上台大秀书法献墨宝一石二鸟，身边的李湘也是很调皮的抚摸吴宗宪背部给......

很多人知道啤酒含热量很高，却以为威士忌不会发胖。其实，不管哪一种酒，都含有丰富的热量，一瓶啤酒与３小杯威士忌，同样都含有相当于１碗饭的热量，喝酒是减肥的绊脚石，真是一点不假。再说喝酒时还会吃点下酒的食物，更加变本加厉。推......

1、药物减肥方法近几年来，随着女性越发的追求完美身材，市场上也相应的推出了千奇百怪的减肥药，减肥茶等产品。但是盲目的选择某种减肥药品是有弊而无利的，毕竟药物对身体肯定会有一定的副作用。所以在选择药物减肥时应先......

李荣浩在微博上称自己一个月瘦了16斤，的确，从最新的照片上看李荣浩确实变瘦了。据传李荣浩即将结婚，所以，这个减肥结果应该是李荣浩自己有意为之的。看到李荣浩的变化，有一些粉丝不免为他心疼，可是有些粉丝对他非常崇拜，跟帖......

春季如何减肥，能在春天来临之际有一副性感窈窕的身材呢？春季减肥掌握下面的5个秘方，可以帮我我们抑制肥胖因子滋生哦。那么到底是什么减肥秘方能让让我们在春天拥有一副健康窈窕的好身材呢？一起跟随小编去看一看。每个女......

1.大S减肥食谱：长期吃素美容大王大S说：我已经吃素近10年了，因为当年小狗生病，所以决定吃素1年，希望小狗早日痊愈，之后爱上了吃素。长期吃素让大S的身材保持的非常完美，连皮肤也如同20多岁的少女般吹弹可破。#p#副标题#e#2.舒......

一、很方便的代餐减肥使用代餐减肥不失为一种方便的减肥方式，因为现代人都非常忙碌，根本没有时间准备那些复杂的减肥餐，所以利用代餐代替某部分的食物摄取，的确是可以轻松的减重，不过最好是选择含有水溶性纤维的有益代餐，而......

李湘李厚霖，李湘李厚霖曾经是娱乐圈中人们羡慕的一对，李湘李厚霖结婚后的生活怎么样呢?最近传出李湘李厚霖离婚了，真的有这种事情吗!下面就让小编告诉大家李湘李厚霖真的离婚了吗?昨天晚上，国内知名女主持人李湘在其博客......

秘诀一：产后瘦身这样吃产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，又要避免在营养过剩的基础上，限制脂肪和糖的摄入。偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂......

何炅过44岁的生日，快乐家族还有一大波明星排队掐点给他送祝福，一年感叹一次何老师人缘真的太好，但是有网友发现，李湘今年竟然一点动静也没有，不发微博也没有去评论，而是发了一条广告海报。大家也是很操心了，有人专门去提醒她......

对于减肥，生活中的一些小工具也能发挥大作用，就像小方凳子，好好利用起来吧，方凳减肥动作：眼睛直视前方，挺胸收腰，双手持凳，使凳面紧贴后背。两臂弯曲，尽量将凳子上提，然后手臂伸直，凳子移落原位。方凳减肥动作注意：要握紧凳子，使凳......

宋祖英：产后减肥得看茶（1）会吃是种福，辣妹子宋祖英一到菜馆，定要吃个湘菜全席。当然，享尽口福的她事后会采取必要的方法来保持身材。自小生长在古丈县苗寨茶乡的她，从小就养成了爱喝茶的习惯：喝茶不仅可以养生，更能瘦身、美容，......

生食节食秘诀1.生食的维生素和矿物质含量丰富，但因为它是由食物性食品构成的，因此吃两餐生食时，另一餐必须补充鲜鱼、鸡蛋、瘦肉等蛋白质。2.当三餐都吃生食时，由于卡路里太低，食用5~7天短时期后，一定要补充摄取野菜或煮地......

何炅李湘是什么关系，之前有传闻何炅喜欢李湘，那么何炅真的喜欢李湘吗？下面就来看何炅喜欢李湘吗以及李湘何炅为什么分手的资料。何炅李湘快乐大本营回忆起那个时候的大本营，舞台还没那么光鲜，嘉宾也没那么多大牌，游戏的道具......

对于肥胖的人来说，最大的烦恼莫过于好不容易瘦下去的体重一下子就反弹回来了，那么有没有什么方法是可以快速减肥不反弹的呢？快速减肥不反弹的方法1、多吃新鲜蔬菜水果。减肥一定要多增加新鲜蔬果的摄入，因为新鲜蔬菜水果......

林志颖娇妻陈若仪身姿窈窕，模特风范十足。张亮老婆寇静修长模特美腿，令人艳羡。李湘产后大变身纤细身材展露无遗。辣妈们是如何成功瘦身的呢?想要减肥可以学学这些辣妈们的减肥经验。一、李湘产后大变身亮相减肥王李湘......

李湘和李厚霖的婚姻一直有很多疑惑，很多网友想知道李湘李厚霖离婚的原因是什么以及李厚霖大李湘现场的事实真相，就让小编带你去寻找你们需要的答案吧！李湘和李厚霖离婚的原因被李湘描述成不愿意成为媒体炒作的热点，这个理......

磁罐减肥的三大功效功效一：磁罐内负压对局部部位的吸拔可通过疏通经络、平衡气血、调整内分泌、加速血液及淋巴液循环、促进胃肠蠕动等功效来起到改善消化功能。功效二：拔罐是一项既安全又具保健作用的快速减肥法。因为......

大家都知道李湘，这位湖南电视台主持一姐，曾经在生完女儿后爆肥40KG，而复出后短短一段时间后，又快速瘦了30KG，于是，很多减肥产品找她代言来了，其实，对于李湘而言。真正让她瘦下来的不是药物，而是心态。李湘说，那个时候湖南卫视要......

李湘减肥方法一不吃甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的鱼、瘦李湘减肥方法二食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉酱、花生酱是容易发胖的食物，不吃。肉、蛋、奶、......