三伏天多吃羊肉 能暖胃生津温阳散寒

三伏天多吃羊肉 能暖胃生津温阳散寒

三伏天吃羊好处多1、排汗排毒在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。2、暖胃生津夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节......
2023-10-20
春夏上火的季节多吃鸭肉 补虚生津利尿消肿

春夏上火的季节多吃鸭肉 补虚生津利尿消肿

末代皇帝溥仪在《我的前半生》一书中记载,早膳内容有三鲜鸭子、鸭条溜海鲜等,隆裕太后每月用餐需30只鸭子,为什么让帝王之家对鸭肉如此看好?下面跟随了解一下吧!肉禽类食品多是温热性,而鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火......
2021-04-29
西洋参清热生津适合夏天吃

西洋参清热生津适合夏天吃

西洋参我们都很熟悉,它已经有300多年的药用历史,中医认为,西洋参味甘、微苦,具有清热生津、补气养阴的功效,它的特点是不燥不热,很适合夏季食用,夏季想要进补的话西洋参是不错的选择。西洋参的功效1、西洋参具有调节血压的作......
2023-11-02
枇杷能生津 枇杷的家常做法

枇杷能生津 枇杷的家常做法

枇杷能生津枇杷的家常做法枇杷的功效枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。2、促进消化枇杷中所含的有机......
2021-04-30
秋季益胃生津的五种菜肴

秋季益胃生津的五种菜肴

秋季养生重在滋阴润肺,因此平常大家要多吃一些比如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,当然这些食物也可以做成菜肴哟!下面给大家介绍益胃生津的五种菜肴!1、大麦芽汤大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,生姜5......
2023-11-20
杨桃生津有什么作用呢?

杨桃生津有什么作用呢?

中医认为,杨桃主治风热咳嗽、小便热痛、疟母痞块、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。杨桃可食用也可药用,但不宜食过多,否则易动风气。1、杨桃肉杨桃鲜食,每日2~3次,可治风热咳嗽、咽喉肿痛。2、杨桃汤鲜杨桃3~5枚,加适量蜂蜜煎......
2023-11-15
秋季养生吃这4种肉 养胃生津去秋燥

秋季养生吃这4种肉 养胃生津去秋燥

秋季是最需要保健的季节,这个节气人的抵抗力最差,做好保健工作能够减少生病,保证身体健康。那么秋季该怎么养生,养生吃些什么呢?跟小编一起来了解一下吧。秋季养生吃这四种肉:1、鸭肉:去秋燥的肉秋季吃什么肉?首选是鸭肉。鸭......
2023-10-20
春天吃春饼:滋阴化燥养胃生津

春天吃春饼:滋阴化燥养胃生津

春饼是用面烙成的薄饼,卷菜吃。春卷是薄面皮包菜油炸而成。据考证,春饼各种营养成分均很丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。又因平时家中不常制做,故而新颖别致,令人见了胃口大开,可以养......
2023-11-23
夏季有哪些防暑生津茶

夏季有哪些防暑生津茶

1.乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克,绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮,待熟后取出,加入乌梅、冰糖,再煮10分钟即可。【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可......
2023-11-17
活血润燥生津饮的组成及作用

活血润燥生津饮的组成及作用

【名称】活血润燥生津饮在《医学入门》卷八【别名】生津散【出处】《医学入门》卷八【处方】天门冬、麦门冬、五味子、瓜蒌仁、麻子仁、甘草、当归、生地黄、熟地黄、天花粉各等分。【功能主冶】活血,润燥,生津。主燥渴......
2023-11-16
人流后调养 10大药膳益气补血生津

人流后调养 10大药膳益气补血生津

人流后吃什么1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放......
2023-11-01
不得错过的薏苡仁荸荠羹 生津化痰也健脾

不得错过的薏苡仁荸荠羹 生津化痰也健脾

今天,小编为你带来的美食是不得错过的薏苡仁荸荠羹,此羹汤生津化痰也健脾,清肺止咳还补肺,太适合目前这种初秋的季节食用了,一起来做这道薏苡仁荸荠羹吧!荸荠主题:薏苡仁荸荠羹食材:薏苡仁、生荸荠各100克,蜂蜜适量。做法:1.将......
2018-12-29
秋天养生 生津养阴滋润是关键

秋天养生 生津养阴滋润是关键

最近困扰全国各地的高温天气大有谢幕之势,就连一直被高温困扰严重干旱的重庆等地也都下起了秋雨,北京也在这两天淅淅沥沥的下了点小雨,雨虽然小可是一场秋雨一场寒说的一点也不假,早晚温差大使北京真正有了秋天的感觉。从......
2023-11-23
红枣银耳汤的妙用 健脾生津安神

红枣银耳汤的妙用 健脾生津安神

红枣银耳汤妙用有哪些呢?大家知道怎么做红枣银耳汤吗?相信平常喜欢这样吃的朋友是想要了解的吧,那就跟着小编一起来看看,希望是对大家了解红枣银耳汤有帮助!红枣银耳汤的功效银耳红枣汤的功效是有补益脾胃,养心生津,养心安神......
2023-10-19
活血润燥生津汤的组成及作用

活血润燥生津汤的组成及作用

【名称】活血润燥生津汤在《医方集解》引丹溪方【出处】《医方集解》引丹溪方【处方】当归白芍熟地黄各3克天冬麦冬栝楼各2.5克桃仁(研)红花各1.5克【功能主冶】养血滋阴,生津润燥。治内燥。津液枯少。【用法用量】水......
2023-11-16
清热圣品绿豆南瓜汤的做法 利尿解毒亦生津益气

清热圣品绿豆南瓜汤的做法 利尿解毒亦生津益气

在这能够热死人的夏天,说到清热解毒的食物,许多人的第一反应是绿豆,确实,绿豆汤是天然的降温食品,如果能够加上南瓜,其实更加锦上添花,那么具体要怎么做呢?绿豆南瓜汤的做法食材:绿豆、南瓜、冰糖做法:1、先将所需食材洗干净备......
2016-10-31
补肝益肾润肺生津蜜枣核桃羹的做法

补肝益肾润肺生津蜜枣核桃羹的做法

蜜枣核桃羹做法:材料:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。做法:将蜜枣去核,洗净,沥干水分,与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮;待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。......
2023-11-23
杨梅生津和胃 这样吃能够治病

杨梅生津和胃 这样吃能够治病

杨梅对于夏季烦渴有缓解功效,还能够治疗痢疾、腹痛、解酒,对于胃气痛也有治疗作用,此外不同的吃法可以治疗不同的疾病。1.将杨梅用烧酒浸泡后饮用,或者取适量杨梅煎水服用,能够预防中暑,适合如今炎热的天气食用。2.如果是胃......
2023-10-18
秋季防燥饮食要生津 哪些肉类才适合呢

秋季防燥饮食要生津 哪些肉类才适合呢

进入秋季之后,能够明显的感到夜间没有那么炎热,也开始变得容易口干舌燥。秋季是从立秋这个节气开始,之后经历了处暑、白露、秋分、寒露、霜降,直到立冬的前一天。秋天的风大,湿度低,加上气候干燥,容易造成体内的水分流失,津液......
2023-10-20
夏天口干舌燥可以吃哪些生津食物

夏天口干舌燥可以吃哪些生津食物

夏季气温高,人体丢失的水分多,容易口干舌燥必须及时补充。蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、......
2023-11-07

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