饮茶能出汗散热。茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。而蜂蜜是一种营养价值极高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，还含有多种维生素，以及钙、磷、铁等微量矿物质。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静......

最近气温骤降，是哮喘、肺炎和老慢支等呼吸道疾病的高发期，市民早晚锻炼和外出要注意防寒保暖，适当增加衣物，另外不要忽略了增加鼻子的抵抗力。南京市中西医结合医院呼吸科副主任李医师提醒市民，中医认为，肺开窍于鼻，鼻子的健......

一、注意增强心理免疫力大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长，激发免疫系统的活力，从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。根据这点，人......

1.鸡蛋豆类补足优质蛋白质蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。优质蛋白质主要来源于奶类、蛋类、鱼虾类、瘦肉和大豆及制品。......

在生活当中，很多人的抵抗力比较差，这和他们的生活习惯和饮食习惯有着很大的关系，那么自身抵抗力差怎么办呢？如何才能增强抵抗力，大家下面就跟着小编一起来看看吧！如何增强抵抗力一、调节饮食抵抗力不好的人要少吃一些辛辣、......

饮食注意1.蛋白质补充。想要提高孕妇的自身免疫调节能力，孕妇们需要补充足够的蛋白质。蛋白质一旦缺乏，自身的抗力以及免疫细胞的活力就可能下降，自身抵抗能力就会变弱。因此，怀孕后适当补充蛋白质吧。2.维生素补充。在提......

专家解释说：一个原因是辅食吃得早，另一个原因是吃得量大，这为家长在宝宝五个月时加的辅食种类太多了，小孩的胃肠道还没有发育到那个程度，消化蛋白有蛋白酶，小孩太小，酶的分泌量不够，吃得过多消化不了便随着大便排出，所以大便量......

香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来，科学家研究发现，香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。吃香菇有助防感冒，是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用......

评测产品信息：产品名称：健·素加幼儿配方奶粉产品规格：900克适用年龄：12-36个月龄幼儿产品特点：·欧洲进口奶源·提供健素加TM健抗力TM强化组合-添加活性益生菌-强化GOS+FOS益生元-强化核苷酸执行标准：GB......

吃水果，不但能补充人体必需的维生素和水分，有些水果还可以增强人体抵抗力。春季是个多病的季节，多吃这以下6种水果，可以帮助你增强抵抗力、提高身体免疫力，以下看看吃哪些春季水果可增强抵抗力吧。1、香蕉吃香蕉能帮助内心......

近日，接触了很多关于猪流感的报道，也不乏很多妈妈对宝宝健康的担心。宝宝本身对外界的抵抗力不是很强，成人在生活中对于流行性病毒的侵入都不寒而栗，更何况对于婴幼儿。尤其是新生儿，尤为让妈妈们忧心忡忡！对于婴幼儿对病毒......

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性再生、结缔组织增生与纤维隔形成，导致肝小叶结构破坏和假小叶形成，肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化。它给人们带来的危害非常严重......

新冠病毒感染对身体的免疫系统造成一定的挑战，因此在康复过程中，合理的饮食营养对于增强抵抗力和促进康复非常重要。本文将提供一些适合新冠阳性患者的饮食建议，帮助提高免疫力和促进康复。蛋白质丰富的食物蛋白质是维持......

孕妇怎样增强抵抗力之食用蛋白质女性怀孕之后，营养方面的补充是重点。在众多营养中，蛋白质的摄入要有所保证。蛋白质关系到身体内部组织细胞的修复，蛋白质对于胎儿健康也是有直接的关系。因此，希望孕妇在日常饮食中，要适当......

其实只要早产儿抓住成长发育时机，同样能跟其他宝宝一样健康强壮，抵抗力甚至更好。所以爸爸妈妈一定要帮家里的早产儿宝宝抓住追赶时成长的时机，通常是在18个月-2岁内完成，出生后第一年也非常重要，宝宝的健康需要得到全方面......

怎样增强鼻咽癌患者的抵抗力？身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。因此，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力对晚期鼻咽癌患者极为重要。在饮食上，放疗、化疗期间，应该食用容易消化，富含蛋白质、维生素、氨......

在我们的印象里珍珠粉仅仅起到美白的功效，其实珍珠粉还有很多其他鲜为人知的作用。下面我们就来说说珍珠粉应该如何食用。珍珠粉的6大功效1、增强免疫力珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织......

一、补充足够的维生素和矿物质，比如维生素C、维生素AB组以及维生素D，还有锌、镁、酮、铁等矿物质，尤其是维生素D，有研究发现，维生素D的缺乏会增加感染性疾病的风险。二、保证饮食多样化，保证充足的蛋白质的摄入，免疫力离不开......

1、不要随意使用抗生素。当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的"敌人"时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。2、不必过于......

只有让自身的身体抵抗力上去，才能够更好地保持健康状态，从而免受疾病的困扰和各种侵袭，如此才能够有利于腹中胎儿的成长发育。第一，饮食上要多加注意，这是保证孕妇健康的基础。这是增强身体抵抗力最为常见和直接的途径，其中......