五一假期如何保养肝脏

五一假期如何保养肝脏

近年来,我国居民中酒精肝、脂肪肝的患病人群日益扩大,且患病人群年龄呈现出低龄化趋势。据了解,都市人群患脂肪肝的比例一直居高不下,特别是有饮酒习惯的人,大都患有一定程度的脂肪肝。而脂肪肝又会转化为酒精性肝炎,发展为......
2023-11-22
女性更年期如何养肝

女性更年期如何养肝

说到养肝,首先想到的就是通过饮食来改善。在这段时间,女性朋友可以多吃一些温补的食物,韭菜、大枣、蘑菇都是不错的选择。这些食物对于润肺养肝效果明显,还可以有效的预防疾病的发生。这里主要是介绍两款效果很不错的养肝......
2023-11-17
五一假期男性如何养生

五一假期男性如何养生

五一假期是一个放松身心的好机会,男性可以利用这段时间养生,提高身体素质、增强免疫力。以下是一些养生建议:1.合理饮食五一假期不要过度饮食和喝酒,多吃蔬菜水果、粗粮和富含蛋白质的食物,避免油腻和刺激性食物。2.锻炼身......
2023-10-17
例假期间母乳“漏气”没营养?

例假期间母乳“漏气”没营养?

昨日(22日),对这种说法半信半疑的小吴找医学专家咨询。专家表示,她婆婆的说法没有科学依据。小吴产后3个月就上班了,宝宝白天吃奶粉、晚上吃母乳。一周前,小吴突然来月经了。婆婆告诉她,民间有一种说法是如果母亲来月经,奶水......
2023-11-18
假期后皮肤问题怎样调养

假期后皮肤问题怎样调养

长假期间总免不了参加一些聚会或外出游玩,无论是熬夜还是对气候的不适,总会给肌肤带来一些问题,而上班后的一个月可能是问题集中出现的时间。如何让肌肤迅速调整好状态,摆脱假日肌肤综合征,不妨听听专家的建议。节后皮肤问......
2023-11-14
养肝护肝也要分不同时期

养肝护肝也要分不同时期

养肝护肝也要分不同时期儿童时期,需阻断肝病发展研究显示,重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80%。儿童脂肪肝患者,不能仅依靠药物进行治疗,减重才是关键。儿童脂肪肝患者如不及时治疗,随着年龄的增长,脂肪肝病变的可能性就会......
2023-10-28
国庆假期养生适合吃的食物

国庆假期养生适合吃的食物

国庆假期除了休息之外,最让人高兴的就是饮食了,但是如果胡乱的饮食很可能会导致我们的身体受到伤害,那么到底在国庆的时候应该吃些什么呢?下面为大家介绍国庆假期养生适合吃的食物,供大家了解。鱼肉秋天是各种海鲜大量上......
2023-11-01
夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

夏季是肝病易发期 夏季如何养肝

为什么肝病容易在夏季发作因为夏天日照时间长、紫外线强度大、气温高,人体内水分易丢失,加之睡眠质量变差、食物易滋生大量病毒和细菌等因素,致使肝脏血流供应不足,抵抗力下降的同时肝脏的负担却在增大。此外,昼长夜短睡眠......
2023-10-30
别人的假期vs我的假期 别人的假期还有两个月完胜

别人的假期vs我的假期 别人的假期还有两个月完胜

2018年2月22日,大年初七,很多单位都恢复正常上班,小伙伴们不得不和睡懒觉say拜拜。不过,例外无时无刻不在,别人的假期vs我的假期,简直是心在痛泪在流。人和人之间的差距怎么这么大呢?四川省乐山市,一家店铺的通告,毫无疑问的......
2022-06-25
五一假期养生 吃这些身体倍棒

五一假期养生 吃这些身体倍棒

五一劳动节是我们国家的一个大的节日,一般我们都是会放一个小长假,很多人会才选择出去旅游,但是也有一部分人不想去凑热闹选择留在家里,在家的朋友就可以美味的吃起来了,想要在五一小长假把自己的身体补起来的话,您的五一假......
2023-10-20
假期居家养生保健小贴士

假期居家养生保健小贴士

假期是人们放松身心、充实生活的宝贵时光。然而,很多人在假期放纵自己,忽略了健康,导致回到日常生活后感到疲惫不堪。本文将为您提供一些居家养生保健的小贴士,让您在假期中既能享受,又能保持身体健康。假期居家养生保健小......
2023-10-17
乙肝转阴真真假假!

乙肝转阴真真假假!

一些不法医疗机构正是看准了这个庞大的群体,以及乙肝患者和病毒携带者急于求治的心态,在媒体上大打包转阴、包治愈的广告,以致乙肝的治疗出现了不该治的瞎治,该治的又没好好治的混乱局面。在我国,母婴垂直传播是乙肝病毒最......
2023-11-25
经期吃猪肝能美容养颜吗

经期吃猪肝能美容养颜吗

新鲜猪肝里含有丰富的铁和造血营养素,可防治缺铁性贫血,是常见的补血食物,猪肚性温,有补肝,养血,明目的功效,适宜气血虚弱,面色萎黄的人食用,也适宜因肝血不足所致的视线模糊不清等患者食用。其他养生功效护眼猪肝中大量的维生......
2023-11-03
元旦假期养生菜肴

元旦假期养生菜肴

元旦假期即将来临,你是不是正想给家人好好补一补,但不知道什么合适而苦恼呢?那不妨制作些汤、羹及粥等。专家推荐大家这三类用时令食品制作的饮食,一是汤类,例如在炖制老鸭时加入冬菇、笋、枸杞;二是羹类,可以把百合、银耳......
2023-11-19
女人月经期应该要养肝

女人月经期应该要养肝

在月经期间,很多女性都会感到疲倦乏力,精神不足,身体的抵抗能力也会下降。肝,作为人体内脏的一部分,那处于月经期的女性又要如何在这段时期内保肝养肝呢?小编告诉你,月经期间养肝,千万别进入以下几大误区。1、月经期喝酒在女......
2023-11-02
2023年国庆节假期几天 国庆节假期怎么放假

2023年国庆节假期几天 国庆节假期怎么放假

2023年国庆节假期几天国庆节假期怎么放假2023年中秋国庆假期安排,今年的中秋国庆放假时间是9月29日至10月6日连放8天。节前不调休。根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》,中秋节、国庆节9月29日至10月6......
2023-10-17
孕期如何养护肝脏

孕期如何养护肝脏

由于妊娠在一定程度上增加孕妇的肝脏负担,可影响妊娠的正常发展,甚至导致早产、流产、死胎和其它产科情况。同时,妊娠合并肝病,尤其是病理产科或产科并发症可使肝病恶化,甚至出现黄疸、出血倾向、腹水、肝昏迷等严重征象。......
2023-11-25
五一小假期老人营养饮食

五一小假期老人营养饮食

医学专家提醒老人在节日期间一定控制好饮食,尤其是患有糖尿病、胆固醇高和冠心病的老人,要注意饮食的科学性,避免病情的加重。糖尿病患者除了不饮酒之外,面对丰盛菜肴怎么吃?切不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜......
2023-11-22
更年期女性如何饮食养肝

更年期女性如何饮食养肝

女性朋友到了一定年龄后,最头疼的就是更年期综合症带来的困扰了。来自于工作压力、家庭生活压力、周遭的环境等多方面都会加重女性更年期的不适。更年期出现经血少时,养肝要尤为重视。说到养肝,首先想到的就是通过饮食来......
2023-11-08
五一如何养生 五一假期养生保健攻略

五一如何养生 五一假期养生保健攻略

娱乐须有度对一些上班族来说,平日被工作崩得太紧,一个宽松的长假给了他们鸟出樊笼的感觉,很多人选择居家放松,尽情地上网冲浪,不分昼夜地把持电视遥控器,或是播放碟片的蓝光永久闪烁,成为不折不扣的宅男、宅女一族。专家提醒......
2023-10-20