1.意大利面意大利面本身由小麦制成，是低卡的健康美食，高热量的部分仅在酱汁。因此，只要调制出低卡的健康酱汁，意大利面就成了不会增胖的美味。美食专家有制作低卡意大利面酱的秘诀，那就是将胡萝卜、黄豆芽和西红柿切丁，再加......

酸枣核，准确应该称作北方酸枣核，主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳，收集种子，晒干而成经炮制后可作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元......

吃安眠药会不会影响避孕药的效果呢？短效避孕药是一种安全可靠的避孕方法，避孕效果达99%以上，意外妊娠大多是因为漏服错服，或者同时服用某些特定药物导致相互作用造成的。日常生活中一些常用的药物，如抗生素安眠药等，都会影......

有科学专家指出，食疗是比安眠药更能医治失眠的方法。想想尽然，人的一生中三分之一的时间是在睡觉，而剩下的时间里进食是一项主要运动，而两者如果结合的好就会像邻居一样和睦相处，下边列出的失眠症的食疗清单都是经过反复推......

红枣味儿香甜，温性，有补血补气安神助眠的功效，缓解药性。红枣的对身体的益处非常多。补血补气：红枣为补养妙品,饮食疗法养生药膳中常会添加红枣补养身体,滋养血气.平常多吃红枣,黄耆,枸杞子,能提高身体的原气.提高身体免......

现代社会，越来越多的女性选择长期口服避孕药物。与此同时，她们也面临来自社会、工作和家庭的很多问题，承受着巨大的身心压力，许多人患有焦虑和失眠，需要口服安眠药治疗。目前临床上常用的安眠药有苯巴比妥、安定等，它们经过......

在我们生活中，往往有许多人因为生活或者是工作的压力而导致晚上出现睡眠不好的情况。那睡眠不好的时候吃什么好呢？睡眠不好应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。睡眠不好吃什么好睡......

朱砂的功效与作用朱砂的功效：镇心安神，清热解毒，明目。通血脉，止烦满、消渴，益精神，悦泽人面，除中恶腹痛，毒气疥痿诸疮。可以治疗癫狂，惊悸，心烦，失眠症，眩晕，目昏，肿毒，疮疡，疥癣。养精神，安魂魄，益气，明目。1、用于神志不安，心悸怔忡，失......

从很早以前，为了能睡一个好觉，古人发明了枕头；如今，为了睡眠质量，枕头的类型更是层出不穷。不过有些枕头不要只看功效，其实它们也是有危害的，比如柏壳枕头。接下来就由小编为大家简单讲述一些柏壳枕头的危害。一、柏壳枕头的......

失眠是让人很头痛的问题，偶尔失眠还好，如果是长期失眠，对人体的危害是很大的。那么怎么才能摆脱失眠呢？其实利用食疗来改善失眠也是很棒的方法。助眠食物盘点：1、温奶睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中......

漫漫长夜，辗转难眠，疲惫的身躯已敲响警钟，而大脑却还如在竞技场上般兴奋，吃安眠药吧？可是，它会不会让人上瘾啊？会不会伤害身体啊？……安眠药，在大众眼中它是区别于其他药品的一类特殊药物，有人甚至用一半是天使、一......

连续服用安定类药物6个月以上，会影响性功能。近日，英国一研究小组对103名男性失眠症患者进行调查后，得出上述结果。其实，无论男女，长期服用安定类药物，都会影响性能力。其中的原因有很多。首先，药物对大脑皮层有抑制作用，能降......

《中国药典》【拼音名】ānXīXiānɡ【英文名】BENZOINUM【别名】白花榔【来源】本品为安息香科植物白花树Styraxtonkinensis(Pierre)CraibexHart.的干燥树脂。树干经自然损伤或于夏、秋二季割裂树干，收集流出的树脂，......

橘皮泡脚功效多冬季使用保暖又安眠吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。秋冬气候干燥，皮肤......

1、美容抗衰大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成，预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，不会让皮肤干燥。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。常食大枣可使人面色红润，神采焕发。故俗话说得......

百合寓意百年好合是一种多年生草本植物，可供欣赏，可供食用。同时百合还具有很强大的养生保健功效。功效一：润肺止咳百合中含有粘液质，中医认为这一种粘液质具有清热止咳之功效。功效二：安神促睡眠中医认为百合入心经，有助于......

人的一生中三分之一的时间是在睡觉，而剩下的时间里进食是一项主要运动，而两者如果结合的好就会像邻居一样和睦相处，下边列出的失眠症的食疗清单都是经过反复推敲的内容比较全面的饕餮盛宴。1、睡前一杯热牛奶：睡前饮一杯......

说起肉豆蔻，可能大家不是特别熟悉，但是说到肉果、玉果，可能知道的人会多些。肉豆蔻是是热带非常出名的香料和药用植物，它的果实被广泛应用于中草药配方，具有温中行气，涩肠止泻的功效。肉豆蔻还可以起到治疗脾胃虚寒，镇静安眠......

有科学专家指出，食疗是比安眠药更能医治失眠的方法。想想尽然，人的一生中三分之一的时间是在睡觉，而剩下的时间里进食是一项主要运动，而两者如果结合的好就会像邻居一样和睦相处，下边列出的失眠症的食疗清单都是经过反复推......

俗话说睡个好觉，胜过吃药，一夜无梦的酣畅甜睡，对于繁劳的上班族来说无疑是最有效的恢复方式。高质量的睡眠不仅能补充精力，对皮肤也是一种保养，然而很多都市白领到了晚上虽然身体已经疲惫，但脑子还在活跃地想着各种计划，第二......