秋季应减少洗脸的次数时序一进入秋季后，气候便一场雨一场寒，不少人在气温逐渐降低之际，皮肤开始变得干燥，皮肤科医师指出，此时各种性质的皮肤都应减少洗脸的次数，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。秋冬的气候容易让人变......

1.芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能见效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。力荐吃法：用芹菜煮汤，再将食盐、牛奶、两勺面粉加入汤中，开锅即可享用。鲜美开胃、健肠。2.葡萄葡萄是降低胆固醇的天......

规律运动效果好提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。但是冬季运动不宜太激烈，一般运动到身体微微出汗，在家打打太极拳、做......

一、感染。感冒是银屑病发作的主要诱因，所以，入秋后银屑病患者要特别注意保暖，千万别感冒。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人，常会引起银屑病的急性发作。二、外界物理、化学和生物有害物质，如烧灼、擦伤、切割、......

天干水分少惹的祸洗对澡很重要每周用1-2次浴液平时用清水冲洗即可许多家长都认为，湿疹只会发生在夏季，一进入秋冬季节后，反而忽略了对宝宝们皮肤的护理。这样，很容易使得一些皮肤问题乘虚而入。首儿所附属儿童医院皮肤科......

在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是终生伴侣。历史上，注重养生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠养生，其中很重要一个方面是讲究睡眠的方位。当您在参观北京故宫的时候，不知是否注意......

在我们日常生活中，会造成皮肤过敏的原因非常之多，我们经常防不胜防。不过最主要的还是从我们自身做起，养成良好的生活习惯，积极的预防皮肤过敏。下面我们来看看秋冬季节我们应该如何预防皮肤过敏。1、经常洗头，养成每天洗......

芝麻大米粥：将捣碎的芝麻与大米一同煮粥，或将芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以润肝肺、去秋燥，对秋季中老年人易发的咳嗽、便秘等症有一定的疗效。百合杏仁粥：将鲜百合、杏仁与粳米同煮，加白糖适量温服，具润肺止咳，清心安神之效。适......

1、山楂山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外，山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的小能手。中医认为，山楂味酸甘、性微......

NO.1：自然迷人OL头秋冬亮眼指数：★★★★★忙碌的OL们很难有很多时间来打理头发，一款自然、独特、迷人的短发就最适合她们了!这款发型，发色呈现层次感的朱古力色，朱古力色使得头发更有光泽和质感，层次感的着色让头发更具有......

秋季气候干燥，空气湿度不足，我们身体里的水分也处于急剧流失的状态。此时头发最易出现干枯静电烦恼，稍不留神，MM们悉心打理的头发就变成了劲爆的爆炸头。今天就和大家分享几种超有效的对抗秀发静电的奇招，快来看看吧！攻略一......

秋冬潮流发型S风潮。S，意即Short，短的意思，指本季流行的发长在这一季有变短趋势，短发更短，长发也不过及胸部长度。如果你正想换一种形象，尝试短发造型，今季可以狠狠心把长发剪去，来应和一次潮流。发型方面，在延续上一季的复古B......

有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡，有的是胃动力的问题，吃了食物后，胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者，天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉，遇到冷空气刺激，胃就罢工呢？专家解释，天气冷，身体的自......

一、水果包括新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。二、汤类包括新鲜的、冷冻的、罐装的(无......

肾炎的预防不是每个人都能做到的，也不是说说就可以做到的事。肾炎的预防需要需要我们参考有关的预防知识，进行科学的、正确的预防，争取做到预防的高效化。肾炎就是肾脏发生炎症病变。严寒的冬季由于温差增大，再加上干燥的......

专家介绍，秋季预防心理疾病的方法主要是放松，可以降低交感神经的冲动，平抚情绪、安定心神，更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制，差别在于程度不同。下面介绍三种放松法，随时可以做，只需5分钟......

第三条眼线除了常规的上下眼线，另外还在上眼盖上加上一条纤长的眼线点缀，自然描画出精灵般闪烁迷人的大眼，眼部因此而拉长了，脸颊也变得小巧精致起来，同时还充满民族特色。飞翘酷眼尾近乎素颜却让人难以忽略，明星和名模们的......

秋风已起，寒冬将至。大量的临床医学统计资料表明：70%以上的中风患者发病在秋末和冬季，故医学专家把中风称之为秋冬季神经科的流行病。据中山大学孙逸仙纪念医院神经内科主任彭英教授解释，中风是传统中医学的一个概念，在西......

薪水决定了消费水平，人们总是期望得到最好的化妆品，但是他们从没有怀疑过化妆品的质量，昂贵的奢侈品中也有不达标的美妆品，其实我们可以花最少的钱买到和奢侈品牌一样质量好的彩妆品，让我们来进行一次PK赛，看看哪种产品最值......

首选梨和甘蔗。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜梨还有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的......