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有关秋冬的男士时尚精选
糖尿病患者如何秋冬运动
肥胖三步曲目前我国成人超重率已达22。8%,肥胖率为7。1%,预计今后10年中国将有2亿人发生肥胖!肥胖让人们成为高危人群,走上慢病三步曲:胖子、病人、废人。第一步:一个原本健康的人,由于营养过剩和缺乏运动,变成了身体超重的胖......
2023-11-24
秋冬洗澡后皮肤干燥瘙痒
秋冬皮肤失去弹性,同时色泽变暗,或者皮肤瘙痒、起屑,浴后或夜晚加重,这种情况该怎么办?皮肤要靠体内的阴血来滋养,润得透,才会富有弹性。阴血在抵御最容易引起瘙痒的风邪入侵时,是最有力的王牌军,持续湿润到位的身体不容易被风......
2023-11-20
秋冬排毒最好的几种食物
排毒吃什么好呢?冬季因为饮食开始偏向肉食类食物,加上气温低血压循环不畅等原因都很容易造成便秘,下面寻医问药网小编就要介绍给大家几种快速排毒的食物。1.芹菜芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,能见效抑制肠道内产......
2023-11-04
秋冬吃火锅要注意四大陷阱
陷阱1:麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。专家提醒:宁舍三鲜,不要一......
2023-11-06
流感的预防治疗
气温骤降,感冒的人越来越多,据观察,广州各大医院门诊上呼吸道感染的患者比上个月明显增加。医生提醒广大市民:在寒冷气流到来之时,要做好各方面的措施防御流感来袭!如何正确认识流感?流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病......
2023-11-26
秋冬吃火锅要注意这些问题
秋冬季节,大家都爱去吃火锅,但吃火锅一定要注意健康的吃法哦,如果不注意,让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体,那吃火锅有些什么要注意的呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等......
2023-11-03
秋冬季节如何预防中风?
秋冬季节是心脑血管意外发生的高峰季节,因为,天气的变冷,导致身体毛细血管的收缩,会导致血管的官腔变窄,血液循环的速度降低,血流的速度减慢,引起一系列的变化,而发生梗塞、猝死等。那中风就是脑血管意外,又被称为脑卒中,也是老......
2023-11-06
白领秋冬养生小常识
秋收冬藏,这是自然界的规律,人也是同样遵守这样的规律才能达到与自然的和谐,与自然的和谐,人就会少生病,这也是天人合一之道。因此,我们的老祖宗在《黄帝内经》里就告诉我们,秋冬季节是养生最好的季节,这个季节一定要进补,但是......
2023-11-06
秋冬季睡觉时面向朝西利于养阴
在人类生命的过程中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是终生伴侣。历史上,注重养生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠养生,其中很重要一个方面是讲究睡眠的方位。当您在参观北京故宫的时候,不知是否注意......
2023-11-06
2011秋冬10款慵懒风格发型最当红
2011秋冬时装周上,有范儿又自然的乱发演变成一种全新的风格,不管是编发还是垂发,或是本应完美处理的发髻,造型师们都不约而同地采取了乱蓬蓬的方式来打造。挥别一丝不苟的精致,被大风随意吹乱,慵懒与自由蔓延。性感潮湿发像......
2023-11-20
秋冬手部保养:美白滑嫩
秋冬干燥的天气,让你的双手变得干燥暗黄粗糙。要怎么保养手部,让你的双手白白嫩嫩滑滑呢?小编推荐4个护手方法,让你整个冬天双手都滑溜溜!小编推荐:专业手部护理方法4步骤鸡蛋护手具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、......
2023-11-19
秋冬交替要谨防哪些疾病?
第一是谨防病毒性腹泻。病毒性腹泻多发季节在秋末初冬。感染对象以幼儿、学龄儿童和小学生为主,其主要通过食用污染的水源、食品传播感染,易在幼托、学校出现暴发。预防措施上应注意饮水、饮食卫生培养饭前饭后洗手等良......
2023-11-13
秋冬如何解决头发分叉
秋冬,头发发尾容易分叉,有什么方法可以解决吗?如何解决头发分叉:尽可能减少染烫:经过烫或染的头发,发质水分会损失只剩下2%的水分;常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水分无法保持在最佳的10%的湿度,就是......
2023-11-19
秋冬4种补品的最佳搭档
四大补品的最佳搭档秋冬是最适宜进补的季节,那么,在众多的补益药之中,应该如何辨证选择呢?当然是针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的四大名补——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草。这几种药......
2023-11-13
秋冬温润抵寒凉 黄酒养生塔牌帮
秋高气爽,略显寒凉,在迎来霜降的同时,就意味着即将告别秋季,迎来寒风凛冽的冬天了。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。《月令七十二候集解》:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。由于现代生活的节奏过快和压力过大等原因,导致许多人......
2023-11-13
秋冬换季必喝的养颜汤
又到了秋冬交替的季节,也是皮肤问题频发的时候,值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,而美容常见于生活,其实只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。下面这几款养颜汤基本上就能喝出一个......
2023-11-06
秋冬练太极拳注意事项有哪些
秋冬的季节是比较干燥的,那么一些爱练习太极拳的朋友们要注意了,太极拳可以强身健体也是一项有氧运动,那么今天小编就给你们讲讲练习太极拳需注意的事项。一、锻炼场所。不宜在煤烟弥漫、空气污浊的庭院里进行健身锻炼,应......
2023-11-04
秋冬太干燥 如何给宝宝选用加湿器
秋冬季节,天干物燥。特别是北方供暖以后,房间内就更加干得让人无法忍受,无论是大人或小孩都出现了皮肤干燥瘙痒等症状,情绪也糟糕得一塌糊涂,连睡眠都受到了影响。不能再忍了,你需要一台加湿器,你造吗?1..加湿器的作用加湿器......
2023-11-04
秋冬进补要注意的六大误区
误区一:不辩证进补即使你身体虚,也不能盲目进补。身体虚有许多种,每一种虚证,都有针对性的补方补药,不对证,不但无效无益,有时反有副作用。老一辈中医师的用药是十分严谨的,即使是现成的补药或补膏,也要观其处方成分然后辨证使......
2023-11-06
秋冬季节养胃从食谱开始
1、小米:暖胃,安神2、南瓜:南瓜性温,味甘。解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保......
2023-11-14
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