本站提醒广大消费者关注食品安全注意饮食健康。采购食品时应注意食品外包装上标志是否清楚、齐全，外包装是否整洁，有无破损，是否在保质期限内。购买瓶装饮料时除要认真查看食品标签外，还要仔细观察瓶内饮料是否出现浑浊、......

中秋节是个团聚的日子，家家设宴庆祝团聚，家宴上免不了大鱼大肉，不少人在节日里暴饮暴食，这些行为都不利于健康，中秋节也要讲究健康养生。那么中秋节如何健康饮食呢？下面为您介绍中秋节健康饮食的9大原则！1、餐前不喝酒饮料，合......

中秋饮食要节制中秋佳节亲人团圆，朋友相聚，谈天说地之间很容易就吃多了。中秋饮食一定要注意节制，特别是一些应节食品如月饼、芋头等比较滞腻的食物，多食将由于不易消化而对肠胃造成负担，俗话说‘饮食自倍脾胃乃伤&rs......

中秋节饮食禁忌：月饼一定要吃的适量在中秋节的时候，家里最大的主角就是月饼了。不管是招待朋友，还是走亲串友，月饼都是必备的食物。只是，可能很多人还不知道，月饼里面的糖分、油以及胆固醇的含量都是很高的，即使是低糖月饼，里......

从中医节气看，中秋是气候转换分界点。那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢？下面就推荐给大家一份养生蔬菜目录：一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥......

中秋节，又称月圆节，是中国最重要的传统节日之一。这个节日通常在农历八月十五举行，正值秋分时节，人们聚集一堂，欢度团圆时刻。美食是中秋节的重要组成部分，下面将介绍五种传统的中秋节美食，这些美味的佳肴不仅令人垂涎欲滴，还......

俗话说一场秋雨一场寒，在阵阵秋雨当中,我们迎来了秋分节气。秋分过后，炎热退去，随之而来的就是一天一天的冷起来，朋友们要多加注意饮食，把身体养的胖胖的，以应付严冬的到来。下面是养生专家给出的建议，希望朋友们喜欢!秋分，是......

过中秋节我们最熟悉的就是要吃月饼吗，其实中秋节的时候还有很多的食物，那么中秋节除了月饼吃什么呢?一起来看看中秋节吃什么传统食品。在很多人的认知里面，似乎只有月饼才是中秋节的主角。其实，中秋节特色饮食并不只有月......

中秋节吃月饼，这是每个中国人都知道的，但除了月饼外，你知道中秋节还有什么饮食习俗吗？中秋节的饮食习俗1、月饼提起中秋节的应节食品，大家一定立刻想起月饼。其实中秋节吃月饼的习俗要迟至明朝才盛行。而在此之前的中秋食......

现在早已过了立秋，按照秋天的深度来划分，现在正是中秋时节，我们翘首以盼的中秋佳节也即将来临，人们盼望中秋节就是盼望团圆。中秋的月亮是圆的，我们吃的月饼也是圆的，人们通常把圆的东西比喻成圆满。按照自然的规律，8月15的......

秋分养生指南一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候干燥，不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后，养生保健特要注意防止寒凉之气伤身，特别是注意胃部的保暖。秋分时节饮......

喝酒时别忘多吃饭感情深一口闷，感情浅舔一舔，在亲朋相聚、气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。如何做到不伤害身体又能尽兴而欢，要做到喝酒时别忘多吃饭。人们在饮酒、尤其是大量饮酒时，常常会产生饱胀感，所以喝完......

中秋应节食品——月饼俗话说：八月十五月正圆，中秋月饼香又甜月饼是中秋必备的应节食品之一，无论是传统的烘焙月饼，还是新式的冰皮月饼，每家每户都会准备有一二。然而，不管是传统还是新式的月饼，月饼里的馅都不外乎......

中秋节即将到来，很多中秋美食都让人食指大动，不想在佳节后因为饮食过量而出现“月圆人更圆”的窘境，那么赶紧跟着小编来学学中秋吃月饼、柚子的方法，以及低热量烤肉秘诀，让肥胖不上身！中秋节即将到来，很多中秋美食都让人食指......

中秋节吃什么?每年的八月十五就是中秋佳节，人们都要赏月、吃月饼、但是不知大家是否知道，中秋节除了吃月饼之外还要吃哪些东西呢?过中秋节的习俗不尽相同，吃的东西也五花八门，下面小编来为大家介绍中秋节吃什么，吃货们快看......

中秋节，家宴上免不了大鱼大肉。那么中秋季饮食有哪些是需要注意的呢?下面就跟着小编一起来看看吧!中秋节是个团聚的日子，家家设宴庆祝团聚，家宴上免不了大鱼大肉，不少人在节日里暴饮暴食，这些行为都不利于健康，中秋节也要讲......

1、月饼提起中秋节的应节食品，大家一定立刻想起月饼。其实中秋节吃月饼的习俗要迟至明朝才盛行。而在此之前的中秋食品，仍以应节的瓜果为主。至于月饼的起源，再民间有一项流传甚传说：在元朝末年，汉人想起来反抗蒙古人的统......

秋冬季饮食八忌1、忌吃油腻、煎炸的食物：油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋冬季复发或加重，就是因为这个原因。2、忌暴饮暴食：摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积，使人......

秋天来了，中秋节也就越来越近了，今年的中秋节还在秋分之前，似乎比往年早了一些，记得经常是过国庆节和中秋节一起过，可是今年却是在9月的中旬。年年秋来到，年年过中秋，年年岁岁花相似，岁岁年年人相同。这是每个人的期盼，人们不......

关于吃月饼中秋节月饼一定要少吃虽然说月饼是中秋节最特色的美食，也是最能够代表中秋节的美食，但是我们都知道，月饼的糖分含量、油分含量以及热量都是很高的，除此之外，月饼本身也是比较难以消化的食物。所以说，在中秋节的时......