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有关中医食疗的男士时尚精选
治牙痛 试试中医食疗小妙方
方1:蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。方2:皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼......
2023-11-24
中医食疗的方法 帮助您补血养生
补血是中医养生中非常重要的一个方面。在中医理论中,血液与人体的健康紧密相关。如果身体缺乏血液,就容易出现疲乏、头晕、面色苍白等问题。中医食疗可以通过合理的饮食来补充营养,提高身体免疫力,增强体质,下面介绍一些中......
2023-10-17
中医食疗有益健康药膳
清心安神——百合鸡子黄汤组成:百合50克,鸡蛋黄1枚。制作:将百合洗净,浸泡一晚,加清水400毫升,煎煮至200毫升,将鸡蛋黄搅匀倒入汤中即成。用法:一日分2次温服。功效:百合善滋阴润肺,清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴,与百合......
2023-11-18
中医推荐 滋阴降火九大食疗方
1、银耳改善面色晦暗败火关键词:面色晦暗银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止......
2023-11-25
中医食疗的误区有哪些
中医食疗是我们最健康的去病方式,所谓病从口入,病也可以从口出。最近,食疗受到全民的热烈欢迎,因此还造就了几个以食疗而著称的大师。但遗憾的是,大多数人对于食疗的理解实在不太到位,因此才带来了这么多的麻烦。我这两天一......
2023-11-18
最佳调养 对付女人肾虚的6个信号
脱发增多您曾拥有乌黑的长发,可是最近是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发、护发用品,一星期一次的专业护理,也挽救不了您头顶的尴尬局面。这时,你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。眼睑浮肿早晨起床时,......
2023-11-26
中医食疗的基本原则是什么
食疗的三大基本原则一、辨证施膳辨证施治是中医治疗疾病的指导原则,即在临床治疗时要根据病情的寒热虚实,结合病人的体质以相应的治疗。只有在正确辨证的基础上进行选食配膳,才能达到预期的效果。否则,不仅于病无益,反而会......
2023-11-18
让你远离疾病的十种食物
一、莓类水果根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特......
2023-11-23
刨根问底 中医的5个失眠调治方
关系最直接的是心。中医所谓的心不单指心脏这个器官,还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张,每天操心烦恼的事情多。而过度用心的结果,就是让心疲累不安、思绪不清,导致睡眠质量遭到破......
2023-11-26
中医食疗 还你光滑美颈
中医学认为:心亏血少,前颈部苍黄暗淡;肝气郁结,后颈部皮肤黑青;脾虚血滞,颈部肌肤黑粗。因为颈部的皮肤与脸部相比,缺乏较厚的脂肪层,再加上血液循环较差,很容易造成颈肤糙黑松弛,产生皱纹。不过,采用有效的食疗,可以使糙黑的颈部......
2023-11-27
中医食疗 帮女人调节情绪
女性朋友可根据自己的实际情况来选择食用:莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。萝卜:长于顺气健胃,清热消痰。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,如胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等等......
2023-11-26
中医乌发美容食疗偏方
中药美容的历史源远流长,美容美发的中药品种很多,其中很多已被现代医学证实确有很好的功效。枸杞子可防止脱发,使头发乌黑发亮,同时对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。黑芝麻......
2023-11-20
改善女性早衰的中医食疗
一是灵芝炖猪蹄防治早衰皮肤皱纹:取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净去毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至......
2023-11-25
养生日记:中医食疗的秘密
吃啥补啥?【按形状分】1、切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的线条。科学研究表明,大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。2、番茄有四个腔室,并且是红色的,这与我们的心脏一样。实验证实......
2023-11-25
中医食疗法帮你提升孕力
很多准妈妈在孕期都会为即将降生的宝宝担惊受怕,如果能像培育植物一样,在孕前就多加照拂,那么可担忧的事情是不是会少一些呢?1.优良的种子——卵和精,肾制造中医看来,优秀的卵子和精子都来源于肾,充足的肾精才能......
2023-11-20
肿瘤患者 各阶段的中医食疗方
1、手术后的进补:因肿瘤患者手术部位及手术方式的不同、肿瘤的病理类型不同、病程的阶段不同、患者个体体质的不同,手术后可出现不同的症状,进补时可对症调养,以促进身体的康复:北芪虫草汤材料:北芪30克,老鸭一只,紫河车20克,......
2023-11-26
无毒祛斑 首选中医食疗
消斑行动之一——牛奶核桃糊原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻200go做法:将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如想......
2023-11-26
中医教你产后如何坐月子
近年来,报章杂志常看到不少有关坐月子的报导,坊间也可以看到一些有关坐月子的书籍,‘坐月子中心’也纷纷应运而生。许多人不禁有这样的疑问:现代人普遍营养充足,产后还需要坐月子吗?坐月子除了印象中要喝生化汤、......
2023-11-26
中医食疗祛斑 简单又健康
消斑行动之五——玉露美肤饮原料:新鲜雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。做法:将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁,除去渣子,加蜂蜜调匀装进干净容器盖好,饮用时倒出即可。说明:雪梨清肺润肠,葡萄活血......
2023-11-26
推荐 脂肪肝的中医食疗方
第一类:身体虚弱者一型:头晕目眩,口干欲饮,面赤生火,心悸失眠,腰膝酸软。生地黄鸡生地黄250克(切片),饴糖150克,调拌后塞入雌乌鸡腹内。将鸡腹部朝下置于锅内,于旺火上笼蒸约2~3小时,待其熟烂后,食肉。二型:长期饮酒而致肝区不适的患......
2023-11-26
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