世界男性健康日 秋季养生男性注意6大要素

世界男性健康日 秋季养生男性注意6大要素

每年的10月28日为世界男性健康日。从2000年起,中国国家人口计生委办公厅每年发布通知,确定当年男性健康日活动主题,部署男性健康日宣传活动。世界卫生组织确定了每年的10月28日为世界男性健康日,同时,还在每年的世界男性健......
2023-11-01
春季养生的四个要素

春季养生的四个要素

中医认为,受四时气候影响,人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生,气血渐趋于表,毛孔初开,血气稍减,所以有困的感觉。夏季阳气流溢,气血通达于表,毛孔开,汗大泄,所以常有昏昏欲睡的感觉。而秋季阳气始衰,阴气始生,气血渐趋......
2023-11-22
白开水能治三种病 正确喝水3要素

白开水能治三种病 正确喝水3要素

喝白开水可以防病3种病1.感冒每到感冒的时候,就会听到医生嘱咐:多喝水呀!这句医嘱对于感冒患者来说是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水......
2023-10-18
女性不能忽视的饮食4大要素

女性不能忽视的饮食4大要素

我们经常看到很多报道,都是写些关于怎么更加健康。但是真正的文章报道都是文字多多,让人一看就头晕,更别说是学习怎么健康。今天小编就简约下女性健康饮食四大要素。不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入,减少脂肪摄入......
2023-11-01
日常口腔保健的要素

日常口腔保健的要素

1、掌握牙防知识:(牙病的种类、原因、症状等)定期检查牙齿:每半年至少一次到牙科诊所,检查牙齿与洗牙,清除牙结石、牙菌斑,让专业牙医为口腔卫生把关,是预防龋齿和牙周病最有效的方法,就能轻松拥有健康牙齿。2、使用正确的刷牙......
2023-11-03
小孩改名必知要素

小孩改名必知要素

小孩改名1、五行相补:运用中国传统易学知识推算孩子八字五行情况并向家长加以解释说明,使父母对儿女的八字五行情况得以了解;同时通过给小孩改名后天补孩子先天五行之不足,给小孩改名字的五行属性都是孩子最需要的五行补......
2023-11-03
老年人养生饮食的八大要素

老年人养生饮食的八大要素

1、要香:老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。2、要好:老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪......
2023-11-14
食疗减肥2要素:做评估&定方案 缺一不可

食疗减肥2要素:做评估&定方案 缺一不可

减肥话题是女性世界里永远不会断更的话题之一,也是很多女性一辈子抗争与防范的“天敌”。小S说:“要么瘦,要么死。”看这减肥都上升到了生命的高度了,可见瘦子是有多不懂胖子的伤悲啊!减肥话题是女性世界里永远不会断更的......
2021-05-21
好的婚姻应具备5个要素

好的婚姻应具备5个要素

结婚是对心上人的重大承诺。在选择伴侣时,除了有爱,还要考虑很多因素,比如性格是否互补、价值观是否贴合、性生活是否和谐等。可以说,一个成功的婚姻,最好具备五个要素。1、性格特征。性格对婚姻影响很大。心理学家对德国......
2023-11-01
徒步健身有哪些健康要素

徒步健身有哪些健康要素

下面给大家介绍一下健走的基本技巧,让你更游刃有余的健身!徒步健走必须把握三要素:速度:影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离,比如:3000米或5000米,再追求速度。在一定距离快速健走才......
2023-11-16
老年人饮食有哪些要素

老年人饮食有哪些要素

老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。1、要香:老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。2、要好:老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补......
2023-11-17
必知:配眼镜选镜片几要素

必知:配眼镜选镜片几要素

镜片是一次性产品,一旦加工制作完成,无法修改,为避免可以预防的损失,应当在定配时慎重考虑正确选择。镜片的形状选择了镜架后即选择了镜片的形状。镜片的颜色对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作,如学生,汽车司机......
2023-11-26
前列腺疾病咋预防 生活中注意6要素

前列腺疾病咋预防 生活中注意6要素

前列腺疾病在近几年来说,症状和发病率越来越多,很多人也不是很清楚它的疾病原因,它对于我们男性来说尤为重要,因为这个位于尿道旁的小腺体,如果没有好好保养,上了年纪后不但会排尿困难,性功能障碍,您或许还不知道。所以了......
2023-10-18
男性养生保健不可忽略的要素

男性养生保健不可忽略的要素

男人依然是社会发展的主要生力军,这点谁也不可否认,男性依然是社会各个阶层的主要力量,这也是毋庸置疑的。但是,男性比女性的寿命短,这也是事实,男性比女性患病更严重,这也是事实。男人的压力、社会责任都相对比女性大,这也是......
2023-11-06
治疗麻疹要谨记14点要素

治疗麻疹要谨记14点要素

(1)卧床休息,轻病例亦然,直到皮疹消失后咳嗽停止才可起床。(2)保持室温,一般不得低于正常室温。充分供给新鲜空气,并悬挂帘幔避免日光直射。(3)供给充分液体,给予富于营养的食物如牛奶、豆汁、稀粥、菜汤及鸡蛋等。(4)皮疹......
2023-11-03
约会时适合“牵手”的十个要素

约会时适合“牵手”的十个要素

茫茫人海中,有多少人可以最终牵手,最后白头偕老?你是否时常觉得要等的人始终没有出现,报社进行了相关方面的调查,最终确定了适合牵手的十个要素。约会时适合牵手的十个要素第一:你们有一个非常理性、成熟的交往,你们双方都感......
2018-06-23
男人皮肤护理掌握4个要素

男人皮肤护理掌握4个要素

男人皮肤护理掌握4个要素男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素:①坚持按摩:按......
2021-05-01
哑铃站立推举怎么做 谨记这三点要素

哑铃站立推举怎么做 谨记这三点要素

如果想要进行哑铃站立推举训练的话,你觉得应该掌握哪些动作要领呢?又有哪些注意事项是需要大家了解的呢?希望对此感兴趣的小伙伴,对本文一定要好好的了解下,希望对你是有帮助的!动作要领:1、身体直立,双脚与肩同宽。双手各持......
2023-10-19
2012年龙宝宝起名四要素

2012年龙宝宝起名四要素

宝宝起名要好听名字是一种符号,它最广泛的用途,就是被人称呼。如果你期望宝宝有一个响亮而又琅琅上口的名字,我们给你提供以下几点建议:1.使用开口音起名用的字,使用开口音容易叫得响亮,尤其是最后的一个字,比如陈斯亮,就要比......
2023-11-19
春季养生汤煲汤注意什么 牢记五要素

春季养生汤煲汤注意什么 牢记五要素

转眼睛已经到了春季了,很多人在这个季节都有煲汤的习惯。那么你知道怎么煲汤才好呢?其实煲汤也是有技巧的,那么你知道春季养生汤煲汤技巧吗。下面就详细去了解了解。其实春季养生汤不仅仅只有一种,在生活中有不少养生汤,那......
2023-10-19

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