骑行健身房动感单车的好处

骑行健身房动感单车的好处

虽说动感单车起源于美国,但是如今已经在全世界的健身房都能看到它的身影,它已经被许多的健身爱好者所喜爱,那么具体它对我们身体有哪些好处呢?下面我们一起来看看吧。常骑动感单车可以减肥根据统计,75公斤重的人,每小时以9英......
2023-11-04
单车课堂 长途骑行自我训练学会自控是关键

单车课堂 长途骑行自我训练学会自控是关键

为了准备一次长途的骑行(如骑行西藏、环台湾、环青海湖、环海南等),每周进行一次适当的长途骑行是十分有必要的。通过每周的骑行我们的有氧能力和肌肉耐力必然有所提高,然而这一定是建立在正确把握骑行节奏和方法之上。......
2021-05-05
骑行爱好者竟也是不育青睐人群

骑行爱好者竟也是不育青睐人群

骑行,在最近几年变得非常的流行,很多上班族会在业余的时候找上几个朋友,带上自己的赛车,进行上百公里的骑行,悠闲的看着风景并锻炼身体。但是突然有专家说经常骑行会导致不育,很多人都觉得不可思议,难道骑行真的会导致不育,这......
2023-10-20
交警“违规”骑行三十公里 竟是为救右眼插进刀片男童

交警“违规”骑行三十公里 竟是为救右眼插进刀片男童

交警违规骑行三十公里救护车闯红灯,可能这一幕在大家看来已经很常见了,但是交警“违规”骑行三十公里,相信这样的画面应该没多少人见过,究竟是怎么回事儿?交警是真的违反交通规则了吗?这件事情的背后有什么隐情?咱们来了解一......
2022-05-18
ofo发布2017年第三季度骑行报告:西安的单车破坏率最低

ofo发布2017年第三季度骑行报告:西安的单车破坏率最低

10月10日,ofo小黄车联合交通运输部科学研究院、城市智行信息技术研究院对外发布了《2017年第三季度中国主要城市骑行报告》。报告显示,2017年第三季度共享单车行业继续保持高速增长,通勤特征在第三季度显得尤为突出。同......
2022-05-23
00后男孩骑行680公里返校 为这次骑行准备了好久

00后男孩骑行680公里返校 为这次骑行准备了好久

九月开学季一到,很多学生已经陆陆续续开始返校上课了。河南郑州有一位00后的男孩,他选择用一种非常特别的方式返校。00后男孩骑行680公里返校,从郑州到天津的这段路程,他骑了很长时间。为了完成这次的挑战,00后男孩也做了......
2022-07-02
这样骑行能够健康减肥

这样骑行能够健康减肥

骑自行车是一种很好的运动方式,不仅可以健身最重要还可以塑形,作为时尚、健康、环保的代名词,自行车如今已成为社会健康的新潮流了,它以轻盈、灵活,做功方式多、健身效果好而深受当今大众的青睐,以下是骑自行车最给力的四种......
2023-10-30
68岁钢筋老太谢厚国独自骑行美洲9个国家 还曾亲历中国女排夺冠

68岁钢筋老太谢厚国独自骑行美洲9个国家 还曾亲历中国女排夺冠

上月底,被誉为钢筋老太的68岁谢厚国,独自骑行美洲9个国家后回渝了。昨日,她在与重庆晚报分享旅途见闻时说:以前在外旅行,我从来没流过一次泪,这回我多次痛哭。钢筋老太遭遇了什么事,能让她频频流泪?乡村遇到暴风雨这次南美之......
2022-04-24
90后女子9天多从成都骑行到拉萨 日均骑行20小时

90后女子9天多从成都骑行到拉萨 日均骑行20小时

­四川在线消息(记者何浩源余鉴)6月24日,记者见到笑眼弯弯,一副邻家小妹模样的郭丽娟时,很难将她与只用了9天多就从成都骑拢拉萨的女骑手联系在一起。­今年5月30日,在国内顶级的业余自行车骑行赛事“8天川藏线极限......
2022-05-09
骑行的好处 公路车的正确骑行姿势

骑行的好处 公路车的正确骑行姿势

骑行是一项有益身心健康的运动,尤其是在如今注重健康和环保的时代。公路自行车骑行是一种受欢迎的骑行方式,它不仅能够提高心肺健康,还能让您探索风景秀丽的地方。然而,为了充分享受骑行的好处,了解正确的骑行姿势至关重要......
2023-10-17
骑行要注意的问题有哪些

骑行要注意的问题有哪些

对于骑行爱好者们来说,一辆单车一个背包即可出行,简单又环保。驶过颠簸的路途,穿越黑暗的隧道,在不断而来的困难当中体验挑战,在遥远的他乡体验风情,在旅途的终点体验成功。值得我们注意的是,骑行作为一项速度运动,本身危险性......
2023-11-01
成都骑行指数领先 未来或可能成为共享骑行最好城市挺环保的

成都骑行指数领先 未来或可能成为共享骑行最好城市挺环保的

成都骑行指数领先未来或可能成为共享骑行最好城市挺环保的成都骑行指数为何能领先全国?成都共享单车发展的态势如何保持?共享单车发展又该如何与成都未来的城市升级良性结合?记者就此专访了ofo小黄车西南大区总经理赵继......
2022-05-23
骑行服选购技巧-骑行服的简介

骑行服选购技巧-骑行服的简介

骑行服面料特点是功能性、保护性、贴身性和舒适性,改良后的涤纶纤维不但强度高,弹性、延伸性、耐磨性好,结实耐用;而且利用毛细管作用,具有良好的透气性和排汗性,可以将大量汗液迅速排出,保持体表干燥。骑行服选购技巧-骑行......
2021-04-29
男子夜骑溺亡 骑行牢记八大点

男子夜骑溺亡 骑行牢记八大点

现在很多人更崇尚运动,骑车被视为一项很好的运动,路上经常可以看到三五成群的一些骑车的,速度很快,也能够达到锻炼身体的目的,而且,因为白天人多,骑车的速度有限制,因此,很多人更喜欢夜骑,但是夜骑存在着一些危险因素,近日,有报道......
2023-11-01
男子参加骑行活动身亡 同行者背锅遭家属百万索赔引争议

男子参加骑行活动身亡 同行者背锅遭家属百万索赔引争议

骑行一直是喜欢户外活动市民的首选,既可以强身健体,又可以欣赏沿途风光,但骑行有着不可忽略的危险性,一名5旬男子在参加骑行活动中不幸身亡,警方调查认为男子系单方交通事故摔倒身亡,对此男子家属表示骑友以及协会有着不可......
2022-04-27
正确骑行的好处原来这么多

正确骑行的好处原来这么多

骑行被称为黄金有氧运动,能加强人体心肺功能,提高下肢肌肉力量,还能减压。但骑行不同于一般的骑自行车上下班,需要掌握正确的方式和方法,否则可能会造成不必要的损伤。以下为大家详细介绍了骑行的好处,供大家参考。正确骑行......
2023-10-20
徐州61岁“奥运狂人”意外离世 曾骑行17万公里环游世界

徐州61岁“奥运狂人”意外离世 曾骑行17万公里环游世界

陈冠明阿根廷遇事故离世备受关注,据悉,18日晚(当地时间),一则发生在阿根廷的车祸消息,顷刻之间在社交媒体上刷屏,61岁的徐州老人陈冠明,骑三轮车时与一辆大货车相撞,不幸离世。中国好大爷、奥运狂人、中国阿甘……数不清的头......
2022-05-23
介绍四种最具时尚气息的户外运动

介绍四种最具时尚气息的户外运动

棒球消耗热量:600卡(1小时)棒球在国内不算太热,过去的一年,北京开设了两个棒球俱乐部,开始渐渐受到人们的关注,尤其是青少年的青睐。既是业余竞技又是职业运动的棒球是美国的国球,以9人为一方,在室外场地进行。球棒很坚硬,是......
2023-11-25
骑行陪女友过生日 不惧路途遥远骑行千里只为女友好感人

骑行陪女友过生日 不惧路途遥远骑行千里只为女友好感人

有多少男人为了一个女人而不惧路途遥远骑行陪伴女友过生日呢?相信会有很多男人都会拒绝的,但是对于郭川来说,骑单车行2000多公里远的四川不是问题,这实在是太感人了。骑行千里只为陪女友过生日,或许很多人都没有知道。骑行......
2022-05-14
骑行22天4300公里报到 如何骑车才健康

骑行22天4300公里报到 如何骑车才健康

8月末是新大学生报道的时间,很多的刚刚考入大学的孩子们都怀着非常兴奋的心情到自己心中的学府报道,他们大都会采取坐火车、乘飞机、乘汽车灯交通方式,可是有一位小伙子居然采用了很特别的交通方式,骑自行车去学校报到,一......
2023-10-20

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