食用小龙虾导致肌肉溶解 疑是洗虾粉的问题

食用小龙虾导致肌肉溶解 疑是洗虾粉的问题

【本站讯】记者了解到,这一星期以来,省人民医院收治的因食用龙虾出现身体问题的,已经达到了十多人。{display:none;}省人民医院收治的这些病人并不是特例。从今年七月份开始,南京鼓楼医院急诊科也陆续收治了因食用龙虾而......
2023-11-24
如何预防运动后肌肉酸痛

如何预防运动后肌肉酸痛

人体各种形式的运动,主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量,这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下,如人体处于静息状态时,肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水,释放大量能量。但人体......
2023-11-22
性感胸肌怎样塑造出来?

性感胸肌怎样塑造出来?

要论j影片《澳洲乱世情》中最性感的人,想必大部分选票不会投给妮可,因为休·杰克曼演的牛仔实在太迷人了。虽然在影片中他的衣裳没几件是正而八经的,不是牛仔装束就是一件破破烂烂的T恤衫,可是因为他饱满的胸肌,让破......
2023-11-27
吃什么东西可以长肌肉

吃什么东西可以长肌肉

肌肉的主要成分是蛋白质和纤维素,所以在训练以后,要补充足够的蛋白质和纤维素,这里的吃饭,要看你是否是专业健身人员,如果你不是专业健身人员,我们的日常正餐,足够满足肌肉所需要的营养,因为如果你训练量没有上去,补充太多的蛋......
2023-11-23
男性健康“军规”十一条

男性健康“军规”十一条

有两个亲密的哥们儿这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为:如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会......
2023-11-27
吃小龙虾吃出肌肉溶解 洗虾粉嫌疑最大

吃小龙虾吃出肌肉溶解 洗虾粉嫌疑最大

据《东方早报》报道,吃完小龙虾后出现酸痛的症状,而且这些小龙虾大多是在正规餐饮业或家中自己烹饪的——一周内,南京两家大型医院收治十多名患者均因食用小龙虾而出现身体问题,严重者甚至还因肾功能受损出现了......
2023-11-24
女性练习肌肉的健身方法

女性练习肌肉的健身方法

健身范围:力量练习,平衡健习,有氧运动。强烈地、再次地呼吁——女人也要力量练习!力量练习是改变体型的唯一途径!力量练习可以让我们留住富有弹性的身体(肌肉),而不是松松垮垮地胖或瘦!力量练习是获得健康心脏的最有......
2023-11-18
保持肌肉的6个小窍门

保持肌肉的6个小窍门

1.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量:体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物,体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合......
2023-11-24
颞下颌关节脱位的预防保健

颞下颌关节脱位的预防保健

颞下颌关节前脱位常因突然张口过大,如大笑、打呵欠、或因张口过久,如作口咽部检查或手术时,使用开口器过度,使髁状突脱离了关节凹、移位于关节结构之前而发生脱位。下颌骨髁状突运动时如超越正常限度,脱出关节凹而不能自行......
2023-11-25
吃菠菜真的可以让你成为“大力水手”

吃菠菜真的可以让你成为“大力水手”

美国新泽西州罗格斯大学的伊利亚·拉斯金教授领导了这项研究。研究人员从菠菜中提取出了多种植物固醇,并进行测试,结果发现,人体肌肉样本注射该物质后,生长速度快了两成;连续注射一个月后,老鼠的体力也有所增强。研......
2023-11-27
杜氏肌营养不良致肌肉损伤无法修复

杜氏肌营养不良致肌肉损伤无法修复

意大利佛罗伦萨大学研究人员最近发现杜氏肌营养不良症的发病机制,利用药物干预这一机制可能有利于控制这种疾病的发展,从而开发出新的治疗方法。在正常情况下,如果肌肉发生损伤,一种特殊干细胞会去修补,这种细胞名为成肌细......
2023-11-25
专家解读:新生儿打嗝

专家解读:新生儿打嗝

膈肌是人体中一块很薄的肌肉,它不仅分隔胸腔和腹腔,而且又是人体主要呼吸肌。膈肌收缩时,扩大胸腔,引起吸气,膈肌松驰时,胸腔减少容积,产生呼气。新生儿由于神经系统发育不完善,使控制膈肌运动的植物神经活动功能受到影响。当......
2023-11-26
从这5大方面判断出你是否得了高血脂

从这5大方面判断出你是否得了高血脂

1、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。2、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致3、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡......
2023-11-25
小测试:找出你的性格魅力!

小测试:找出你的性格魅力!

1、如果别人当众指出你的过错,你会承认吗?A、会,只要自己确实错了—转3B、不会,多丢面子啊—转22、如果你想买个笔记本电脑,面对下面两个选择,你挑哪个?A、式样美丽,性能一般的,反正够用了—转4B、式样普通,性能......
2023-11-25
办公一族如何保护自己的双眸

办公一族如何保护自己的双眸

中医专家认为累从眼入。眼睛发酸、累等不舒服的症状,是几乎所有长时间盯电脑的上班族经常遭遇的状况,他们时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,同时还会出现头痛、注意力不集中、情绪烦燥、思考能力迟钝、疲乏无力和......
2023-11-25
男士保养的饮食睡眠运动之道

男士保养的饮食睡眠运动之道

别以为男士只要赚钱就可以了,在包装社会上生存,你怎能不保养自己,包装自己呢?男人的身体保养,需要从外到内,从饮食到运动。一、早餐好,晚餐巧一日活动的能量,要靠早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质,比如说水果、面......
2023-11-20
宝宝缺钙有哪些表现?

宝宝缺钙有哪些表现?

1.出牙晚,10个月以后才萌出乳牙,出牙顺序混乱,排列不齐,牙釉质差,易患龋齿;2.睡眠时易惊醒;3.多汗,但与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断摩擦枕头,久之颅后可见枕秃圈;4.囟门闭合延迟,有的迟至2岁后;5.前额高突,形......
2023-11-25
脚扭伤你懂得处理吗?

脚扭伤你懂得处理吗?

由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别存住筋。但实践证明,这样......
2023-11-26
颈椎肌肉是一款动力装置

颈椎肌肉是一款动力装置

椎枕肌群:位于枕骨与寰枢椎之间,有四对短小而发育良好的肌肉,即头后大直肌、头后小直肌、头上斜肌和头下斜肌,可以使头旋转和后仰。头前直肌为枕寰关节前的对抗肌。头侧直肌位于寰椎横突与枕骨之间,其作用是使头侧倾。头后......
2023-11-19
真人示范:变瘦瑜伽(组图)

真人示范:变瘦瑜伽(组图)

第一式站立深呼吸作用:扩大肺活量,增强循环,为下面的练习做准备。第二式半月式作用:振作精神,伸展脊柱,纠正错误姿态,加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。#p#副标题#e#第三式笨拙式作用:强壮大腿、小腿,臀部肌肉,伸展髋关节......
2023-11-24

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