三高男人应该如何正确饮食

三高男人应该如何正确饮食

男性朋友人到中年,各项生理机便随着年龄的增长开始减退,免疫功能和内分泌功能逐渐下降,加上工作繁忙、压力大、运动时间少等多种因素,难免受到高血压、高血脂、高血糖这三高症的困扰。此外,长时间的饮食不正确也有可能导致......
2023-11-03
苗条好身材也会得“三高症”

苗条好身材也会得“三高症”

白领小袁今年28岁,身高1米68,体重却只有98斤,都说好女不过百,这让小袁很是得意,因为有了天生的好身材,小袁一点都不忌口,烧烤、火锅、麻辣烫、烤鸭、熏鸡、水煮鱼,想吃啥吃啥,就算放开肚皮吃,身材却还是那么标准,让人很是羡慕。......
2023-11-04
中老年人:别被健康知识折腾

中老年人:别被健康知识折腾

退休后的王大妈一直被养生保健知识折腾着。王大妈被食疗知识折腾着。王大妈认为吃得健康,就能避免病从口入,就能通过食疗防病治病保健康。按理说方法正确。但是,她却不结合自身实际,不采用科学方法,只在其中盲目自我折腾。......
2023-11-21
鸡蛋吃太多容易导致三高吗

鸡蛋吃太多容易导致三高吗

疑问一:多吃鸡蛋易致三高?【回应】鸡蛋对人体胆固醇影响不大;蛋黄中含有的卵磷脂有降低血胆固醇的效果有网文称,鸡蛋胆固醇含量高,吃多了容易导致人体‘三高(高血压、高血糖、高血脂)’病症。一些网友甚至说,鉴于高......
2023-11-13
三高不用怕 这4种食物边吃边降低三高

三高不用怕 这4种食物边吃边降低三高

三高不是一种疾病而三种不同的血液疾病,但是这三种疾病却不会独立的存在,往往会相互影响,增加彼此的风险性。三高被誉为人类致命的头号杀手,又常常被称为富贵病、无声凶煞等。其特点的是发病率高、致残和死亡率高、复发率......
2021-05-06
湖北考生高考体检查出“三高”

湖北考生高考体检查出“三高”

眼下,湖北省近50万高考生陆续接受高考体检。3月22日,记者在武汉市第七医院看到,武汉市39中及三角路中学的考生正有序接受体检。医师们表示,考生们的体质与往年没有太大变化,一般来说升学率越高的学校,考生近视率就越高。该......
2023-11-22
80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品

80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品

近年来,越来越多80后90后成了保健品控,相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品,年轻的保健品控一般会代购、网购一些海外的保健品,比如一些美容养颜的胶原蛋白、蜂胶和酵素类等保健品。不少年轻人在体检中发现了高血......
2021-05-05
三高人群饮食注意事项

三高人群饮食注意事项

三高一般是指高血脂、高血糖跟高血压,但是近年来有专家认为高尿酸也是三高之一。三高的患病率是很高的,这跟人们不健康的饮食习惯以及缺乏适当的锻炼有关,因此对于三高问题的预防与治疗势在必行。饮食控制在预防与治疗三......
2023-11-04
警惕躁狂症“三高”症状

警惕躁狂症“三高”症状

人们往往一提起躁狂发作,都会认为是哭笑无常、又打又骂、乱跑、毁物等表现。其实,躁狂症的表现不仅仅是这些行为上的异常,通常把躁狂症的基本症状分为精神症状和躯体症状两个方面。精神症状主要表现为情感高涨、思维奔逸......
2023-11-22
三高人群体检的注意事项

三高人群体检的注意事项

三高人群应该注重血压、血糖、糖化血红蛋白、血脂、载脂蛋白、心脏彩超、经颅多普勒、颈动脉彩超、血流变、眼底血管、肝脏肾脏彩超、肝功能、肾功能、尿常规等项意图查看。血压:血压反常简单诱发心脑血管疾病,三高人群......
2023-11-05
常吃这些食物引起三高!

常吃这些食物引起三高!

常吃这些食物引起三高!1、高盐食物生活中很多人为了追求更强烈的味觉刺激,都成了饮食上的重口味者。饭菜中添加大量的调味才觉得有味道;此外,日常食用的各种零食中都添加了大量的钠盐。当身体摄入大量钠元素时,它会和水分......
2021-04-29
三高中年男人养生 多吃燕麦多锻炼

三高中年男人养生 多吃燕麦多锻炼

三高中年男人如何吃出健康身体?如果在本身有三高的情况还不注意饮食调整,那就会引发各种并发症,后果不堪设想。我们一起来看看三高男人如何健康饮食吧。三高中年男人如何吃出健康身体?蒸米饭可加三分之一的燕麦炒菜油要少......
2023-10-19
三高原来是躁狂症在作怪

三高原来是躁狂症在作怪

躁狂症主要表现为三高症状:第二是言语高。患者往往夸夸其谈,口若悬河,即使见到陌生人,也大肆吹嘘炫耀自己,例如说自己多么有钱、事业飞黄腾达、有多少人追求、办任何事都难不倒自己等,轻的时候好像是一个说单口相声的天才,重......
2023-11-26
降血脂是件“综合工程”

降血脂是件“综合工程”

在三高中,最可怕的罪魁祸首是高血脂,它是导致动脉粥样硬化的元凶。高血脂的危险还在于它是一个沉默的杀手,不易为人们所察觉。许多人都是在体检时才发现血脂异常,而在体检后,许多人又因为没有明显的临床症状,放松警惕,看不到......
2023-11-22
是什么原因引起糖尿病肾病的呢

是什么原因引起糖尿病肾病的呢

什么是糖尿病肾病呢?是什么引起的呢?这是很多患者都很想知道的问题,下面我们就让专家来解答什么是糖尿病肾病,并且是什么引起的?以下三点分别来介绍什么事糖尿病肾病:①高蛋白饮食加剧糖尿病肾病的恶化:糖尿病病人由于严格限......
2023-11-10
“三高”老人的健康绿色饮品有哪些?

“三高”老人的健康绿色饮品有哪些?

鲜蔬饮料高血糖老人忌含糖饮食,用黄瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鲜蔬调制的饮料是高血糖老人的良好饮品。1、黄瓜汁取新鲜的黄瓜半根,洗净,去皮,切成细丝。用干净纱布包好黄瓜丝,用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里,这样榨出黄......
2023-11-13
刘涛老公破产成就了《爱情万万岁》 霸气总攻化身三高女神

刘涛老公破产成就了《爱情万万岁》 霸气总攻化身三高女神

刘涛老公在和刘涛认识之后,给予了刘涛最大的关怀,两人婚后刘涛就淡出了娱乐圈。但是刘涛的老公破产了,所以刘涛再度复出拍戏,支持老公再创业。近日有刘涛、黄觉、叶祖新等人出演的电视剧《爱情万万岁》目前正在热播当中,9......
2022-06-10
“三高”人群易患下肢动脉硬化

“三高”人群易患下肢动脉硬化

腿酸痛、脚发凉要当心55岁的郑先生患高血压多年,一直服药控制,最近的一次体检又发现血脂也超标,他认为自己有心脑血管疾病隐患,所以总是注意自己是否头晕、是否胸闷。可是近几天随着气温的下降,他的腿格外发凉、怕冷,还伴有......
2023-11-25
三高老人饮食吃什么好?

三高老人饮食吃什么好?

每100克猪血仅含0.4克脂肪,是同等质量瘦猪肉的1/40左右,因此患有高血脂的老年人经常食用,也不会引起血脂升高。猪血可以煲汤,也可以炒食,将它与豆腐、木耳等一起烹制,味道十分鲜美。胃下垂、痢疾、腹泻等疾病患者不要食用猪......
2023-11-21
男人肚子发福需注意“三高”

男人肚子发福需注意“三高”

由于生活水平的不断提高,人体发胖呈明显上升趋势。尤其结了婚30岁以上的男性都会出现腰粗独大的情况。男性健康专家指出,男性肚子发福容易导致很多很快隐患。1、肚子发福容易导致三高有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患......
2023-11-11

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