怎样使西红柿蛋汤更有营养

怎样使西红柿蛋汤更有营养

西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:做法一:将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿......
2023-11-19
西红柿汤可将精子强化为超级精子

西红柿汤可将精子强化为超级精子

据《英国泌尿科期刊》一则研究发现,令西红柿汤呈现红色的茄红素(Lycopene),或能把男性体内的精子强化成超级精子。科学家由此推断男士只要每日饮一碗西红柿汤,将能大大增强生育能力,他们希望日后可在不育男士身上继续研究......
2023-11-21
食疗之西红柿大战土鸡蛋

食疗之西红柿大战土鸡蛋

西红柿大战土鸡蛋医学上讲,西红柿有抗衰老和降低胆固醇等功效,有一定保肝护肝的作用,适合常吃。有人喜欢生吃西红柿,还有人喜欢切片放白糖。但生吃西红柿不抗癌。西红柿里的番茄素和蛋白质结合在一块,必须加温到一定程度才......
2023-11-19
补血小秘方:西红柿+酸奶

补血小秘方:西红柿+酸奶

酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收,因此,把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源,可有效补血。苹果汁兑水最解渴运动后,最解渴的饮料是乳清或苹果汁1∶1同水混合的饮料。苹果汁最好是鲜榨......
2023-11-26
推荐:瓜果蔬菜汁祛斑

推荐:瓜果蔬菜汁祛斑

1、果菜美肤汁:香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净,搅汁,滴入柠檬汁饮用,每日1次。有美颜增白功效。2、去斑美肤汁:取红萝卜、芹菜各50克,苹果半个,雪梨1个,柠檬1/4个,放入搅果汁机中搅汁,1次饮完,每周2~3次。3......
2023-11-26
每天一杯西红柿汁祛斑很有效

每天一杯西红柿汁祛斑很有效

要做到如何淡化色斑,以下几点对您可能会有帮助:1、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。3、将鲜明萝卜辟碎挤汁,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外......
2023-11-17
茄红素对肌肤有哪些作用呢

茄红素对肌肤有哪些作用呢

茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素,不只存在于西红柿中,只要是有红色果肉的水果,其实都含有茄红素,像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果,也都含有茄红素,但是西红柿的茄红素含量却是最高,而且越是鲜红的西红柿其......
2023-11-15
吃西红柿小心六个禁忌

吃西红柿小心六个禁忌

西红柿因为营养丰富,又可以美容养颜,所有很多人都很喜欢。但是你知道吗,吃西红柿有六个禁忌,一起来看看。1、不宜和青瓜(黄瓜)同食青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达......
2023-11-18
食谱:西红柿做法大全

食谱:西红柿做法大全

西红柿蛋汤材料:番茄500克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克教你如何做西红柿蛋汤更美味1.起锅下油放入葱、姜、八角炒香。2.倒入番茄加精盐炒至成糊状加水适量煮沸。3.放味精打......
2023-11-25
西红柿 人间第一果

西红柿 人间第一果

防癌———西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。给你......
2023-11-16
西红柿去皮方法

西红柿去皮方法

一般来说,西红柿去皮方法最常用的有三种,一是烤,二是煮,三是刮。下面我就把这三种去皮方法介绍如下,供朋友们作为参考,看看哪种方法最简单,最方便,最好用。烤:将西红柿的底部插一个叉子,放在火上烤约10秒钟左右,西红柿的外皮就会......
2023-11-23
吃西红柿可以预防癌症吗?

吃西红柿可以预防癌症吗?

研究表明,在各种天然胡萝卜素中,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中,番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。西红柿含有20多种胡萝卜素,如α胡萝卜素、β胡萝卜......
2023-11-22
维生素与矿物质的补充

维生素与矿物质的补充

补充维生素D和丰富钙质春季是宝宝生长发育速度最快季节,身体对钙营养的需求也相应增加,饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要提供含维生素D较......
2023-11-25
西红柿炒鸡蛋有哪些养生功效

西红柿炒鸡蛋有哪些养生功效

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有......
2023-11-16
蔬菜的8种错误吃法

蔬菜的8种错误吃法

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影,很多人都以为只要吃进肚子里就行了,为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出8种蔬菜的错误吃法。1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。......
2023-11-22
男人常吃西红柿有什么好处

男人常吃西红柿有什么好处

西红柿能改善男人的精子浓度和活力,让精子强化成为超级精子。但是,人们却错误地把精子质量、生育能力等同于壮阳,并以此认为吃西红柿能壮阳,于是西红柿就变得神奇起来。有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高......
2023-11-17
西红柿里长出“绿叶豆芽” 或因施用药物所致

西红柿里长出“绿叶豆芽” 或因施用药物所致

吃出豆芽的西红柿太奇怪了!西红柿里咋会长出‘豆芽’来?昨(9)日,市民刘女士刚咬开一个西红柿,猛然发现里面有些异样,许多根白色芽状物吓得她连忙把吃进嘴里的西红柿一口吐出来。刘女士家住七星楼,在南河路一家房屋......
2023-11-21
吃西红柿的五个小必知

吃西红柿的五个小必知

★天然色素番茄红番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着,当植物进入成熟期,叶绿素的含量降低时,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。在......
2023-11-21
孕妇可不可以吃西红柿

孕妇可不可以吃西红柿

西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为狐狸的果实,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有......
2023-11-17
常吃西红柿的功效与作用

常吃西红柿的功效与作用

据研究测定:每人每天食用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的番茄素,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能,对肾炎患者有利尿作用。近年来科学家发现,西红柿中还......
2023-11-18

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