冬季手脚冰凉?5种暖身饮食法

冬季手脚冰凉?5种暖身饮食法

女人有一个通病,就是一到冬天就会手脚冰冷,需要长时间抱着热水袋才可以暖过来。中医认为,女性血行不畅就易手脚冰冷,脸上还会因此长出斑点,皮肤变得毫无生机。另外,女性的生殖系统最怕冷,如果体质寒冷就易引发妇科疾病。那么......
2023-10-31
手脚冰凉是肾虚?盘点男性肾虚的表现

手脚冰凉是肾虚?盘点男性肾虚的表现

男人最不能说的三个字是我不行,这三个字一出口马上就会让人联想到一个很敏感的问题,就是肾虚,一般肾虚的男性才感觉不行。因此,男人们轻易不要说出这三个字。但是,现在的男人们肾虚的却是越来越多,或许是因为压力越来越大,或......
2023-11-05
手脚冰凉是患了什么病 需及时治疗

手脚冰凉是患了什么病 需及时治疗

天冷的时候人体的手和脚感到冷是很正常的,当我们感到冷的时候,血液会从四肢部位撤退来保持器官部位温暖,所以大家的手和脚会最先感到冷。如果你平时总是手脚冰冷,那你就要注意了,这可能是患了某种疾病的表现。那么手脚冰凉......
2023-10-29
冬季养生保健操 缓解手脚冰凉

冬季养生保健操 缓解手脚冰凉

冬季养生:一拍三按摩暖手脚一拍:拍打足三里穴,以中等速度稍用力,每日早晚各拍打300余下。接着稍用力分别拍打小腿各300余下。然后,拍打膝盖各300余下。再就是左右转膝各100余下。最后左腿向前跨一步,双手用力压膝盖,做100余......
2023-11-03
手脚冰凉为什么会导致癌症

手脚冰凉为什么会导致癌症

手脚冰凉的人容易得癌?这不禁让许多女性和老年人大吃一惊!因为对他们来说,一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种常态,可是否这样就真的会被癌症缠上呢?多数不会,只有常年如此、平时总感觉疲劳的人才要警惕如果身体其他......
2023-11-14
冬天孕妇手脚冰凉怎么办

冬天孕妇手脚冰凉怎么办

冬天孕妇手脚冰冷的原因母体血液重新分配:怀孕期间,母体的血液会重新进行分配,特别是在初期,大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略嫌不足。饮食不匀衡:在孕育胎儿的过程中,母体必须有足够的血流量,才能充分提供良好的生......
2023-11-03
手脚冰凉的影响及调理方法

手脚冰凉的影响及调理方法

手脚冰凉是很多女性都会有的一个症状,有些女性甚至到了夏天明明室外的温度很高了,可是还是不自觉的会有手脚冰凉的问题,其实这就是一种病。手脚冰凉和心脏血管的健康有着很大的关系,很多时候手脚冰凉都是由于心脏血管出现......
2023-11-05
缓解冬季手脚冰凉吃生煎猪肝

缓解冬季手脚冰凉吃生煎猪肝

很多女性在入冬之后都容易出现手脚冰冷的情况。这样的情况应该怎么解决呢?老中医建议你从食疗入手,这样既能缓解手脚冰冷的情况,也能够调养身体。你是不是一到冬季就容易手脚冰冷?其实大部分女性在冬季都容易出现手脚冰冷......
2023-11-03
夏天宝宝发烧怎么办?(图)

夏天宝宝发烧怎么办?(图)

宝宝发烧的原因发热是呼吸道感染最常见的症状。婴幼儿发热最常见的原因有几种,一种是由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善,容易受到外界温度影响而得的暑热症,也就是民间所说的中暑;还有一种是由呼吸道和消化道感染引起的发热......
2023-11-24
如何解决手脚冰凉 四个小妙招击退手脚冰凉

如何解决手脚冰凉 四个小妙招击退手脚冰凉

中医专家表示,手脚冰凉的人群很多,不仅仅是女性的专利,老年人和一些男性人群也会有同样的烦恼。手脚冰凉的原因也有很多,除了最常见的阳虚体质,还可能与肝气郁结、气血淤积、脾阳不振等原因有关,药疗需要对症。如何解决手脚......
2023-10-29
不做冷美人 4个妙招摆脱手脚冰凉

不做冷美人 4个妙招摆脱手脚冰凉

气温下降,很多女性都会觉得手脚冰凉,特别怕冷,原因是人的新陈代谢减慢,再加上自然界温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉可能会诱发月经不调、痛......
2023-10-31
秋冬季节怎么防治手脚冰凉

秋冬季节怎么防治手脚冰凉

秋冬季节,很多人都会觉得手脚冰凉,特别怕冷,原因是人的新陈代谢减慢,再加上自然界温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状,可以通过一些......
2023-11-14
怎么保健预防手脚冰凉

怎么保健预防手脚冰凉

如果是疾病原因引起的,自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉,要从日常生活各方面来着手,快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。1、保暖美丽冻人要不得。要特别注......
2023-11-17
女人手脚冰凉是怎么回事?手脚冰凉的原因

女人手脚冰凉是怎么回事?手脚冰凉的原因

传统医学认为,女子容易因为气血失调而出现肢体疾病。气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致女性一年四季都出现手脚冰冷。另外,如果受到寒邪、或者体质虚弱,甚至情绪变化都会导致手脚冰冷。女人手脚冰凉的原......
2023-10-29
中医教您看双腿便知肝肾虚

中医教您看双腿便知肝肾虚

膝盖凉,手脚凉:冷寒证如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉,多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚,既能暖身,又能舒缓疲劳。通过适当......
2023-11-25
来月经手脚冰凉是怎么回事 如何缓解

来月经手脚冰凉是怎么回事 如何缓解

很多女性朋友每到冬天都是手脚冰冷,经期更是明显,即使是在炎热的夏天也依然能感觉到手脚冰冷。经期手脚冰冷是一种很常见的生理反应,赶紧来看看是什么原因导致的。月经期间手脚冰冷的原因1.经期激素发生变化,导致手脚冰冷......
2023-10-29
女人手脚冰凉的四大原因

女人手脚冰凉的四大原因

手脚冰凉四大原因之一:阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种闭症,所谓闭即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。之二:循......
2023-11-26
治疗手脚冰凉的食疗方

治疗手脚冰凉的食疗方

因为体质或是生活方式的原因,很多人即使到了夏天也仍然会怕冷,常常觉得手脚冰凉,肚子也是凉凉的,尤其是一些女性朋友,可是又虚不受补,常常是吃过滋养的东西就很简单上火。中医认为,这是人身体自身的阳气缺乏,脾胃虚寒进而致使......
2023-11-01
冬天手脚冰凉 中医告诉你暖起来的方法

冬天手脚冰凉 中医告诉你暖起来的方法

冬天手脚冰凉怎么调理1、注意保暖冬天天气寒冷,一定要注意保暖,各种保暖的措施,如外套、毛帽、手套、围巾、袜子等,在天冷的时候都要穿戴齐全。不过也不要穿太紧的衣服,否则会影响到血液循环。晚上睡觉前可以泡泡脚,然后穿......
2023-10-31
手脚冰凉怎么调理 手脚冰凉的调理方法

手脚冰凉怎么调理 手脚冰凉的调理方法

手脚冰冷怎么调理呢?手脚冰冷一直被中医称为是气血不足。调理方法一般有增加运动,食疗药疗,还有增补一些散寒温经的药物或者食物。手脚冰凉常常被人们忽视,以为只不过是保暖不够,但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一......
2023-10-29

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