多因饮食不节，劳倦伤脾，脾胃气虚所致。李东垣《脾胃论》指出：内伤脾胃，乃伤其气，外感风寒，乃伤其形。伤其外为有余，有余者泻之，伤其内为不足，不足者补之……然则奈何？惟当以辛甘温之剂，补其中而升其阳，甘寒以泻火则愈......

一、人工流产后注意事项1、补血补气靠饮食在生活中就要注意补血气，尤其是刚刚进行流产手术的女性，更要注意自己的健康生活。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产......

什么人不宜食用人参1、胸闷、腹胀者：这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞症状加重。2、体内有热毒者：身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。3、发热者：感冒、炎症等发热病人服用人参......

编辑推荐：女人吃8种白色蔬果滋阴润燥枸杞子：枸杞子是一张非常常用的药材，它味甘，是一张可以补肾养肝，益精明目的药材，对于人们强健筋骨，去除腰痛非常有效，长期坚持吃，或者泡水喝还可以益寿延年。枸杞子是肝肾真阴不足，内热，体虚......

参类在中医学中有着很高的药用价值和地位，而且生长时间越长被认为价值越高。党参作为参类的一种，同样有很高的药用价值，党参多生长在层林和山间，我国的西藏、甘肃、河南、内蒙、东北等诸多省份均有生长，今天便给大家介绍下......

许多女性在生理期期间只着重在减缓疼痛，却忽略了要把失去的铁质补回来，也忘了要调理体内骤然流失的气血，就拼命吃大量甜食，反而让自己的气血不顺畅。特别推荐一道玫瑰红枣粥，不但可以补充体力，还能帮助女性补气养血。材料白......

温脾补气食疗方一、甘草白术鱼汤原料：桔皮丝适量，山药50克，油菜30克，白术10克，甘草6克，麻哈鱼肉300克调味料：盐做法：1、山药去皮洗净后切块，鱼肉洗净切段，油锅烧热，放入油锅炸到金黄色，捞出备用，其他原料都清洗干净备用；2、将所有原......

【名称】活血补气汤在《眼科临症笔记》【出处】《眼科临症笔记》【处方】当归8钱，川芎3钱，白芍4钱，黄耆5钱，防风3钱，白芷3钱，二花4钱，寸冬3钱，酒黄芩3钱，菊花3钱，甘草1钱。【功能主冶】活血补气。主产后病目症(继发性点状角膜炎......

也许你吃过可乐鸡翅，但是你吃过五彩鸡翅吗？最近。一位吃货就在网上分享了他的杰作，用芬达、可乐、美年达饮料做出了五种颜色的鸡翅，最终拼装在一个盘子中，五彩鸡翅就大功告成了。精彩阅读：可乐鸡翅的家常做法鸡翅适合人群：1.......

昨天是2015年三伏天气中的头伏，一到三伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么？有句老话是这样讲的：头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋。具体到吃什么，主要应掌握四个要点：多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。三伏饮食&mdash......

猪肉皮有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶润肌止渴、润皮肤、润大肠、滋......

做女人每个月的那几天，都会耗费体内很多气血，所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃，下面介绍的方法，保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸婆。材料：当归30克、白芍12克、红枣10克（可多些，根......

女性经期吃什么?女性在月经期应注意营养，适当补充具有补血功效的食物，如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等，还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。月经期间，营养的摄......

为什么有那么多的女性钟爱红枣呢？因为从中医角度来说，红枣最能够补血益气。下面，一起去了解一下红枣的营养价值与吃法吧。红枣的营养价值健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾......

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差，畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发......

冬天是一年中最适合进补的季节，因为这个时候进补，最容易被身体吸收。女性在冬季最适合补气养血。那么，冬季补气血可以吃什么呢?以下几款补血补气粥，可以让我们轻松喝出好气色。补血补气粥的做法1.黑糯米补血粥材料：黑糯米......

1、红枣长期使用新鲜红枣，可有效防止胆结石，因为红枣所含的维生素C可是体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，及时排出。红枣富含钙和铁，也是一种十分理想的保健品。2、栗子栗子富含碳水化合物，能给人体提供更多的热能，帮助人体更......

气血虚的代表补品气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参（生晒参）、野山参、红参（朝鲜参、高丽参）等。血虚的代表补品为阿胶、当归。阿胶被称为补血圣药，具有补血止血、滋阴润肺等功能。吃什么补气？可进食补气的食物或药物，如......

1、北耆党参黑豆瘦肉汤--头号壮壮的熬头选择材料：北耆5钱，红枣6粒，党参5钱，生姜2片，黑豆2两，瘦肉1斤做法：红枣去核，瘦肉切大块川烫，锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以武火煮20分钟，转至小火煮3小时40分钟即可2、栗子鲫鱼瘦肉......

气虚会造成说话有气无力，轻微运动也会出现满身大汗、面色苍白的情况。既然气虚，那么就要学会补气。不过补气也讲究方法，通过选择适当的食物能够有效补气！补气的食物1、菌类食用菌含有高蛋白，无淀粉，低脂肪，无胆固醇，多氨基酸，......