什么是保健养生?就是形成良好的生活方式。不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。而除此之外，作为一名一直......

在很多情况下，癌症有一个遗传原因，但是有时候生活方式因素会起一个很大的作用。一个新研究认为在英国，与生活方式相关的癌症在增加。那个报告，来源于英国政府，考察了2003年到2012年之间癌症的变化。报告发现肝癌和某种类型......

2010年中国恶性肿瘤发病与死亡数据显示，全国癌症新发病例约为309.3万例，发病率为235.2/10万，平均下来每天约有近8500人患癌;2010年我国癌症死亡病例约为195.6万例，死亡率为148.8/10万，平均每天约有5300余人死于癌症。2013......

生活方式与人们的身心健康密切相关，许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因，甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中，许多就与不良的生活习惯有关。久坐从生理学观点看，坐位可使血液循环变慢，尤其是使会阴部......

从手机出现到手机步入普及的大潮，再到手机几乎成为人们生活的必需品——期间所用的时间越来越短。当然手机的出现其实在潜移默化之中影响着我们的日常生活习惯，下面我们来看看移动设备对我们产生了哪些影响：总......

可能影响生育的生活方式1.饮酒和吸烟证实能损害男性和女性的生育力，两者兼具比单个问题更严重2.体重过轻，超重或肥胖可降低女性生育力3.长期暴露于高热，如热水浴和蒸汽房，能降低精子质量4.润滑剂，如凡士林或阴道乳剂可影响......

研究人员说，四分之一的流产可能是可预防的。研究声称，密切关注可避免的风险，如怀孕前体重不足、肥胖以及在怀孕期间饮酒，可能有助于减少流产人数。丹麦的研究团队称，超过30岁的孕妇晚上工作和搬抬重物也会增加流产的机会。......

卫生部发布的中国卫生统计提要显示，我国部分城市居民前5位死亡原因依次是：恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系病、损伤和中毒。致癌可能杀手一：生活方式不当卫生部发布的中国卫生统计提要显示，我国部分城市居民前5位死亡......

他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2......

开车鞋在汽车时代之前并没有很pop，一场长途的驾车之旅也不能完全由皮鞋全称follow，等到后来，酸痛的脚被硬质的鞋底折磨的不可开交的时候，这时候开车鞋便应运而生了。橡胶底不仅使传统便鞋变得更为柔软舒适，橡胶底也起到了......

日常生活中，很多白领因为工作的原因常常感到很劳累，身体的免疫力也日常下降，产生各种各样的病症，其中鼻炎便是很常见的一种，不良的生活习惯会导致鼻炎的发生。北京市的马小姐在一家贸易公司任要职。入夏以来，过敏性鼻炎严重......

感冒是我们最常遭遇的疾病，引起感冒的原因有很多。但医学专家研究发现，日常生活中不良的生活方式可降低人体的抵抗力，诱发感冒。嗜咸食研究表明，经常食用咸食会影响唾液的分泌，使口腔中溶菌酶的含量相应减少，再加上食盐中的......

高压过高选钙离子拮抗剂大家都清楚，高血压病的诊断标准是指，在静息状态下收缩压（高压）和/或舒张压（低压）增高，大于等于140/90毫米汞柱，也就是说，有人高压高，有人低压高，有人可能高压、低压都超标。高压高，而低压接近正常的情况，称......

购物不要匆匆忙忙一项发表在美国《市场科学研究》的调查发现，那些购物匆忙的人们买到的东西要比有计划的购物者多出54%。做个有计划的购物者——在你的冰箱上贴上小纸条，写下自己一周所需要的东西，这样你会省......

卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永保韧性和弹性;怎样避免卵巢早衰呢？专家指出，主要是从生活方式改变你的卵巢早衰，做到预防！一、卵巢保养要加强运动：运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。慢跑、散......

嘈杂的噪音、过大的精神压力和不良的生活习惯等是造成中青年人群突发性耳聋的几大元凶。萧山惠耳听力服务中心听力顾问徐鹏云将致聋原因具体分类：噪音易夺走听力，这类受害者较多的是工人。萧山企业越来越多，其中纺织、服......

最好的、最简单的也是最难的方法便是改变你的生活方式。所以说想要减肥成功一定要注意一下细节。最佳的减肥计划体重增加与否都是热量惹的祸。如果你每天吃进去的热量比你消耗的热量多100卡路里，那么你每月将会增重约1......

瑜伽美体的原理肥胖的病因复杂，疗程漫长，手段多样，属于生理——心理——社会医疗美容系统工程，国际上在减肥瘦身技术上的新趋势非常强调个体化治疗，包括饮食控制、行为矫正、体育锻炼、生物医学减肥瘦......

危险方式一：与家人缺少交流有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.危险方式二：不好好吃早餐随着工作节奏加快，......

据估计，我国高脂血症患者已接近1．6亿，每年死于心脑血管疾病的人数近300万。在心脑血管疾病中，高血脂发挥着重要作用，因此，调脂药成了降低此类疾病发生率和死亡率的撒手锏之一。然而，如此重要的药物，却仍有许多患者不清楚其正......