女性多吃鱼能预防抑郁症

女性多吃鱼能预防抑郁症

美国《流行病学》杂志刊文指出,每周至少吃两次海产品的女性,患抑郁的风险就会降低25%,但吃鱼对男人没有明显的帮助。澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院的一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26~36岁之间的志......
2023-11-02
22岁女歌手本兮逝世 疑似因抑郁症跳楼

22岁女歌手本兮逝世 疑似因抑郁症跳楼

又有一条年轻的生命因为忧郁症死亡,继乔任梁抑郁症自杀之后。最近网上爆出了年仅22岁的女歌手本兮疑受抑郁症困扰,跳楼自杀。抑郁症每年都会夺走不少人的生命,那么你知道抑郁症如何预防吗?图片来源:中国小康网22岁女歌手本......
2023-10-28
心情不好就是抑郁了?揭抑郁症的八大误区

心情不好就是抑郁了?揭抑郁症的八大误区

你眼中的抑郁症是什么样子的呢?有人觉得心情不好就是得抑郁症了,有人觉得抑郁症不是疾病,想开点就好了,没必要去医院。下面就一起看看关于抑郁症的误区。抑郁症的八大误区1.不开心就是抑郁了胡昌清介绍,真正的抑郁症,心情低......
2023-10-29
乔任梁因抑郁症自杀 4个方法预防抑郁症

乔任梁因抑郁症自杀 4个方法预防抑郁症

中秋节刚过,娱乐界就爆出一则消息,让整个娱乐圈都很震惊。28岁的乔任梁死在自己的别墅里,虽然期间多种猜测,但是最后否定是他杀断定是自杀,而且,结论是因为抑郁症自杀。说到抑郁症就会联想到很多的演员,其中张国荣是大家最熟......
2023-10-29
成功人士更易患抑郁症

成功人士更易患抑郁症

性格也影响着疾病的变化。例如,癌症不经治疗而自行消失的大都是性格开朗、无忧无虑的人;高血压、冠心病者常会因为心境平和、情绪稳定而好转;性格乐观开朗的人即使得了胃溃疡,溃疡面愈合得也较快;性格脆弱者会因一次精......
2023-11-18
怎么预防抑郁症的发生

怎么预防抑郁症的发生

生活压力、工作压力等原因均可引发人的抑郁情绪,抑郁情绪与抑郁症是两个完全不同的概念,但抑郁情绪是抑郁症的一个主要诱因。只要将抑郁情绪及时有效地进行疏导和排解,就可预防抑郁症的发生。排解抑郁情绪的方法有以下3......
2023-11-09
老年抑郁症的表现 四招预防老年抑郁症

老年抑郁症的表现 四招预防老年抑郁症

任何类型的抑郁症后果是极其严重的,那就是自杀。而老年抑郁症不仅拥有抑郁症的共同特点,还很容易引发心肌梗死、高血压、冠心病和癌症等身体疾病。因此一定要熟悉老年抑郁症的症状表现,做好预防工作或在发病初期就接受有......
2023-10-28
抑郁症的表现 预防抑郁症有方法

抑郁症的表现 预防抑郁症有方法

抑郁症作为一种常见的心理疾病,给人们的工作、生活带来严重影响,而且越来越多人深受其害。抑郁症会缓慢地从轻度,比如选择待在家中看电视而不与朋友一起出去玩。演进到重度,如不吃不喝不睡,甚至产生轻生念头。一些人还可能......
2023-10-20
孕妇产后抑郁症 产后抑郁症的预防与调理

孕妇产后抑郁症 产后抑郁症的预防与调理

对于孕产妇来说,从妊娠到分娩是一次非常强烈的身体和情感体验。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及抚育婴儿过程中,带来一系列生理及心理方面的改变。孕妇产后抑郁抑郁从程度上来看可以分为三类。1、产后沮丧大家都熟悉......
2023-10-20
抑郁症的心理治疗 如何预防抑郁症

抑郁症的心理治疗 如何预防抑郁症

抑郁症已经成为了危害男女老少身心健康的一种隐性疾病。抑郁症是一种心理疾病。得了抑郁症吃什么好呢?对于抑郁症的心理治疗方法有哪些呢?我们在生活中应该如何预防抑郁症?抑郁症的心理治疗1、保持平和心境轻度抑郁症患......
2021-05-06
抑郁症的最佳治疗法 7招预防抑郁症复发

抑郁症的最佳治疗法 7招预防抑郁症复发

在生活中有很多抑郁症患者存在,抑郁症这样的心理疾病已经是司空见惯了,有很多人在寻求抑郁症的治疗方法,专家在这里强调,有病要及早的治疗,不要一味的拖延疾病,否则会影响治疗抑郁症的最佳时机。那么抑郁症的最佳治疗法有哪......
2023-10-29
高薪女性易患抑郁症 怎么预防抑郁症

高薪女性易患抑郁症 怎么预防抑郁症

据法国媒体《20分钟报》报道,美国德克萨斯大学发表于《健康与行为期刊》上的一项研究表明,拥有招聘、裁员、加薪职权的管理岗位女性承受更多压力。研究表明,管理岗位女性比其他女性表现出更多的抑郁症症状。领导研究的普......
2023-11-03
什么是抑郁症你造吗 抑郁症的预防方法

什么是抑郁症你造吗 抑郁症的预防方法

什么是抑郁症抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界......
2023-10-30
抑郁症吃什么好 4款茶饮预防抑郁症

抑郁症吃什么好 4款茶饮预防抑郁症

抑郁症患者因遭遇打击而出现精神抑郁的问题并不鲜见。这类患者平时多少言寡语,不善表达。稍有不如意又会变得脾气暴躁、情绪不稳,还会产生极度自卑的情绪。这类抑郁症吃什么食物,主要还是从补充微量元素开始。含微量元素......
2023-10-31
预防职场抑郁症的方法

预防职场抑郁症的方法

抑郁症是我们的生活中比常见的一种精神疾病,而在职场的人而言由于工作等原因更容易患上抑郁症。那么有方面比较好的方法能预防职场的抑郁症呢?下面给大家介绍预防职场抑郁症的方法,供大家参考。散步半小时一整天都在工作......
2023-11-03
产后抑郁症怎么预防 4招预防产后抑郁

产后抑郁症怎么预防 4招预防产后抑郁

产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大,不仅给产妇带来痛苦,还严重影响孩子的健康成长,甚至出现自杀等严重情况。近日,一项调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出......
2023-10-28
抑郁症怎么办 如何正确预防抑郁症

抑郁症怎么办 如何正确预防抑郁症

抑郁症是一种生活中常见的心境障碍,抑郁症的原因可由各种因素引起,以显着而持久的情绪低落为主要特征表现,对患者自身的影响是相当大的,因此我们需要了解如何预防抑郁症以及抑郁症的表现症状等基本常识。如何预防抑郁症呢......
2021-05-06
抑郁症的各种因素 男人如何预防抑郁症

抑郁症的各种因素 男人如何预防抑郁症

抑郁症大家并不陌生,除了先天遗传因素,很多人由于现在生活工作压力大,情绪心理上调节不过来,也会产生郁抑症,所以大家来看下,预防抑郁症的方法,抑郁症对人体伤害是什么。抑郁症的引发很多时候是后天因素造成的,抑郁症还包括轻......
2023-10-29
女性太瘦易抑郁 如何预防抑郁症

女性太瘦易抑郁 如何预防抑郁症

研究人员对183项的独立研究数据当中分析得出结果,体重过于轻的人幸福指数并没有高于其他人,而且这类人群患上心理障碍的风险也比较高。苗条的观念对于女性来说影响非常的大,给女性朋友带来了很多的心理压力,增加了他们患......
2023-10-18
什么是抑郁症 如何预防和治疗抑郁症

什么是抑郁症 如何预防和治疗抑郁症

人们很多是会因为一些不如意的事情而心生闷气,甚至严重的还会产生抑郁症。导致抑郁症的原因很多,那么什么是抑郁症呢?我们要怎样预防抑郁症呢?又有哪些抑郁治疗方法呢?今天我们就来了解一下。抑郁症是一种心理疾病,它让人的......
2021-05-06