当体重超过标准体重20%以上时，即属于肥胖。肥胖妇女受孕率往往比不肥胖者为低。据统计，肥胖妇女有月经紊乱者为562%，其基础体温表现为单相曲线者（意味着无排卵）占52.1%。由于脂肪组织的堆积，雌激素易在脂肪中贮积，而排泄速度......

想生一个健康聪明的宝宝，孕前的各项准备工作尤为重要。在准备怀孕的前半年，准妈妈们就应当开始饮食调理。第一步，放弃节食，选择运动减肥。范志红表示，很多女性担心怀孕期间体重超标，因此打算在怀孕前把体重降下来。不过，这个......

不良饮食怎么导致不孕不育？生一个健康的宝宝是每个家庭的愿望，但是随着不孕不育的夫妇越来越多，孩子的降临成为不孕不育夫妇的奢望。不孕不育对社会来说成了一个普遍存在的问题，对于有这方面困扰的夫妻来说也确实一个煎熬......

编辑推荐：青少年爱看美国A片怎么办？1、健康食品中必须含有的营养物质你现在应该想办法恢复一些体力了，而在另一方面，你可能会发现自己突然变得容易咳嗽、感冒，也容易受到感染了。2、抗氧化剂新鲜的水果和蔬菜富含抗氧化剂，......

热情的夏天向我们狂奔而来，热就一个字，对怀了宝宝的孕妈咪而言，怎样才能优雅从容的度过炎热的夏天？秘诀也在这吃这里。一些简单、味美、省时、省力、赏心悦目、清爽宜人的孕期消暑小甜点，就非常适合孕妈咪在炎热的午后来上......

孕妇吃什么食物更好?多吃点，为了孩子，这种想法并不科学。从哺乳动物的规律看，在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的，孕妇营养不足够损害的是孕妇的健康。长胎又长肉的误区现代营养学发达，生育当然不会以牺牲母亲的健康为代价......

营养不良、脂肪太少的确会使得女性月经不调甚至闭经，从而影响女性的排卵规律，过度减肥可能会影响受孕几率。另一方面，高脂肪食物会使体重上升。近年来对肥胖者不孕的研究较多，普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍，表现为......

第一招多食蔬菜补充纤维节日期间应酬增加，运动量减少，有不少人会出现便秘或排泄不顺的情况，节后增加新鲜蔬菜摄入，可以补充足够的纤维素。一日三餐最好用素食慢慢调节，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡萝卜等新鲜蔬......

一般说来，补虚强身食谱以调补气血，滋养健身为目的，选用补气、补血的中药，配以食物，烹调而成。既要满足孕妇自身健康的营养需要，又要满足胎儿生长发育的营养需求。（一）孕妇吃红糖的补益作用红糖是未经提纯的蔗糖，其中保存了许多......

不孕不育适宜食物：1.富锌食物：高锌含量在植物性食物有豆类、小米、花生、萝卜、大白菜等;大多数与牡蛎富含锌的食物，丰富，而且动物、鸡蛋、鸡肝、羊肉、牛肉、猪肉等。含锌较多。2.动物内脏：这类食物含有大量的胆固醇，其中......

孕前排毒已经成为现在诸多未准妈妈备孕中的一项任务，日常生活中的不良饮食习惯以及一些其他因素，导致身体中积聚了很多毒素，这些毒素造成的毛病有可能会影响怀孕，所以，孕前先排毒，有利于各位未准妈妈好孕到来！说到排毒就不得......

当怀孕18周时，这时的孕妇比之前需要更多的营养，比以前也？更容易感到饥饿，胎儿迅速成长，孕妇不仅要维持自己的身体需求，而且还要满足肚中宝宝的生长发育，因此怀孕18周饮食各方面都要做到营养充分，合理有效的安排每顿的食物很有......

第一招多食蔬菜补充纤维节日期间应酬增加，运动量减少，有不少人会出现便秘或排泄不顺的情况，节后增加新鲜蔬菜摄入，可以补充足够的纤维素。一日三餐最好用素食慢慢调节，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡萝卜等新鲜蔬......

不孕不育的饮食隐患有哪些?在这个快速发展的社会，不孕不育也是在快速的发展，都知道能导致不孕不育的原因有很多。其实一些饮食习惯也对生育有影响的，女人怎么吃会不孕?吃得过少现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食......

吃什么会不孕?饮食之中，饮酒尤属应禁之列。酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。除酒外，吸烟对不孕的影响也是应该重视的。下面我们一起来看看不育不孕饮食上到底要注意哪些问题，分享一......

我们都知道孕妇应该脚穿平底鞋，以免发生摔倒骨折意外，不过仍有不少爱美妈妈常蹬着一双五六厘米的高跟上下班逛街等，那么万一孕妇发生了骨折那该怎么办?骨折孕妇的饮食该注意哪些才能迅速恢复呢?随着孕周的增加，特别是妊娠......

饮食不当可能会导致无法怀孕，因此，在怀孕前一定要注意自己的饮食，否则会导致无宝宝无缘的尴尬局面。1.避免吃腌制食品这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。2.避免吃各种污染食品应尽量选用新鲜天然食......

困扰很多人的不孕不育症现在不用完全依赖药物，如果给自己科学地安排好一日三餐也可起到很好的调节治疗作用。15至45岁的男女性会受这一病症影响，下面小编就说说合理饮食帮助不孕不育的治疗吧。因为多种原因，治疗不孕不育......

孕晚期饮食注意事项孕妈妈到了孕晚期的时候，对于营养的要求会变得更高，需求量也会相应增多。因此，孕晚期的饮食是非常重要的。为了给宝宝一个优良的生长环境，妈妈们在饮食方面要注意以下几个方面。1、保证蛋白质的摄入量......

孕中期食谱海带豆腐汤原料：豆腐1块，甜椒1个，海带50克辅料：淡色酱油10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量做法：1、豆腐切小块;甜椒洗净、切片;姜洗净，切丝;葱洗净、切末;海带洗净切条。2、淡色酱油，冷水1/2杯放入碗中调均......